Plaukų slinkimo priežasčių tiek vyrams, tiek moterims gali būti įvairiausių – nuo hormonų disbalanso ar streso iki nesubalansuotos mitybos bei įvairių ligų. Medikai pastebi, kad plaukų slinkimą daugelis įvairiais būdais bando stabdyti patys, tačiau savigyda nežinant tikslių problemos priežasčių būklę gali pabloginti. Pasak sveikatos sprendimų centro „Antėja“ gydytojos dermatovenerologės Linos Martinėlės, plaukai auga ciklais, kurie turi keturias fazes: augimo (anageno), sustojimo (katageno), poilsio (telogeno) ir iškritimo (eksogeno). Įprastai dauguma plaukų auga, tačiau stresas, ligos, vaistai, hormonų pokyčiai ar metų laikai dalį plaukų gali perkelti į poilsio fazę. Tyrimai rodo, kad vasarą ir ankstyvą rudenį daugiau plaukų būna poilsio fazėje, todėl rudens pradžioje natūraliai iškrenta daugiau plaukų. Žiemą plaukų ramybės fazėje…
Tadas Gudaitis: Kaupti, stabdyti ar atsiimti? II pensijų pakopos pasirinkimų skirtumai gali siekti dešimtis tūkstančių eurų
Tadas Gudaitis, „Swedbank investicijų valdymo“ direktorius Nuo 2026 m. pradžios daugiau kaip 1,4 mln. šalies gyventojų atsivers naujos pasirinkimo galimybės dėl II pensijų pakopos, bet tuo pačiu metu teks prisiimti ir didesnę atsakomybę dėl savo ateities. Nuo dabar padaryto pasirinkimo gali priklausyti, kaip atrodys mūsų ateitis vyresniame amžiuje. Skaičiavimai rodo, kad ji, priklausomai nuo tolesnės kaupimo formos, gali būti labai skirtinga. Nauji pasirinkimai ir didesnė atsakomybė Šių metų vasarą „Swedbank“ užsakymu atlikta gyventojų apklausa parodė, kad šiuo metu aktyvių veiksmų dėl kaupimo II pensijų pakopoje ketina imtis bent 2 iš 5 jos dalyvių. Dažniau svarstoma atsiimti visas lėšas ir nutraukti kaupimą visiškai, rečiau – atsiimti dalį sukauptų lėšų. Be to,…
„Orion Securities“ pradeda bendradarbiavimą su „Enlight Research“: klientams atveria nepriklausomus akcijų tyrimus
Investicinės bankininkystės įmonė „Orion Securities“ savo klientams suteikė galimybę naudotis nepriklausomais Estijos bendrovės „Enlight Research“ emitentų akcijų tyrimais. Klientai turės prieigą prie įvairių Baltijos šalių įmonių akcijų ataskaitų bei kitos detalesnės analitikos. Ekspertų vertinimu, nuo bankų nepriklausomų akcijų tyrimų atvėrimas investuotojams – svarbus žingsnis kapitalo rinkos brandos link. „Bendradarbiavimas su „Enlight Research“ yra reikšmingas žingsnis tiek mūsų veiklai, tiek Baltijos regiono kapitalo rinkai. Suteikdami klientams prieigą prie unikalaus, aukštos kokybės turinio, kartu stipriname ir mūsų vertės pasiūlymą esamiems bei potencialiemsemitentams Baltijos šalyse. Nepriklausomi akcijų tyrimai yra vienas iš pagrindinių elementų, papildančių mūsų teikiamas paslaugas, tokias kaip rinkos formavimas, sandorių organizavimas bei platinimas“, – sako „Orion Securities“ vadovas Paulius Žurauskas. Atveria…
„Via Lietuva“: Tauragės r. baigtas tilto per Šuniją rekonstravimas
„Via Lietuva“ baigė tilto per Šunijos upę, esančio Tauragės r., valstybinės reikšmės krašto kelyje Nr. 164 Mažeikiai–Plungė–Tauragė (136,1 km), rekonstravimą. Tilto rekonstrukcija buvo būtina dėl itin prastos jo būklės – anksčiau šiuo tiltu eismas buvo ribojamas dėl saugumo. 2023-aisiais šis tiltas kritinių tiltų eilėje buvo antruoju numeriu. Siekiant užtikrinti patikimą infrastruktūrą, buvo atlikta kapitalinė rekonstrukcija: sutvirtintos atramos, įrengta nauja tilto perdanga, kelkraščiai, nutiestas šalitiltis, skirtas pėstiesiems ir dviratininkams bei pritaikytas ir žmonėms su negalia. Rekonstrukcijos metu, siekiant kuo mažiau trikdyti eismą, šalia buvo įrengtas laikinas tiltas, kuriuo gyventojai galėjo saugiai naudotis visų darbų laikotarpiu. Pažymėtina, kad tiltas nutiestas per sraunią upę su aukštais (apie 8 m) šlaitais, o jo aukštis…
VERT: šių metų pirmąjį pusmetį gamtinių dujų rinkos nebuitinio sektoriaus vartojimas vėl auga, stabilizavosi eksportas į ES šalis ir SGD išdujinimo apimtys
Lietuvoje pirmąjį šių metų pusmetį gamtinių dujų suvartojimas buities reikmėms išliko stabilus, o nebuitinių vartotojų segmente reikšmingai padidėjo. SGD terminalo apkrova stabilizavosi ir šių metų pirmąjį pusmetį išliko stabili. Taip pat suaktyvėjo prekyba gamtinių dujų biržoje, dvigubai išaugo eksportas į Europos Sąjungos šalis. Tai rodo Valstybinės energetikos reguliavimo tarybos (VERT) parengta 2025 m. I pusmečio gamtinių dujų rinkos stebėsenos ataskaita. „Vertinant šių metų pirmojo pusmečio dujų rinkos rezultatus, galima konstatuoti, kad prekybos apimtys gamtinių dujų biržoje išaugo, tačiau tai neturėjo poveikio dvišaliais susitarimais įsigyjamų dujų kiekių apimtims. SGD išdujinimo apimtys ir dujų nukreipimas į kaimynines ES šalis pastaruosius du pusmečius išlieka stabilus. Tuo metu vidinėje mažmeninėje rinkoje atsistato nebuitinių vartotojų…
Degalų akcizų pokyčiai: kaip Lietuvai atgauti konkurencingumą?
Renginio tipas: Spaudos konferencija Renginio data: trečiadienis, 2025 spalio 8 Renginio pradžia: 10:00 Renginio vieta: BNS konferencijų salė, Kęstučio g. 25, Vilnius Mieli žurnalistai, Kviečiame jus į spaudos konferenciją „Degalų akcizų pokyčiai: kaip Lietuvai atgauti konkurencingumą?“ Renginys vyks spalio 8 d., trečiadienį, 10 val. BNS konferencijų salėje (Kęstučio g. 25, Vilnius). Šiemet net ketvirtadaliu padidinus dyzelino akcizą, šių degalų pardavimai Lietuvoje smarkiai sumažėjo. Didžioji dalis vežėjų bakus dabar pildo Lenkijoje, todėl nukenčia Lietuvos ekonomika, o valstybės biudžetas nesurinks planuotų akcizo pajamų. Verslo atstovai ir ekonomistai pristatys galimus sprendimus, kaip Lietuvai susigrąžinti konkurencingumą prieš kaimyninę Lenkiją ir pagerinti biudžeto surinkimą. · Kaip akcizo padidinimas paveikė degalų rinką ir šalies ekonomiką? · …
Kristina Ruseckienė: Artėjant pensijų reformai Lietuvos laukia finansinio raštingumo egzaminas – ar jį išlaikysime?
Komentaro autorė Kristina Ruseckienė, SEB banko taupymo ir investavimo paslaugų vadovė Naujausios gyventojų apklausos rodo, kad šiuo metu pinigų neinvestuoja 63 proc., o artimiausiu metu to daryti neketina net 79 proc. lietuvių. Todėl šiemet priimta antros pakopos pensijų kaupimo sistemos reforma taps rimčiausiu iki šiol turėtu finansinio raštingumo išbandymu, kuris parodys, ar gebėsime išmintingai elgtis su ilgai kauptomis lėšomis. Panašaus egzamino jau neišlaikė Estija, kurioje iš pensijų fondų gyventojai atsiėmė maždaug 1,34 mlrd. eurų ir didelę dalį pinigų išleido vartojimui, vietoje to, kad juos investuotų. Neseniai SEB banko atliktos reprezentatyvios gyventojų apklausos duomenys parodė, kad daugiau nei pusė (63 proc.) Lietuvos gyventojų šiuo metu neinvestuoja, o 79 proc. apklaustųjų ir…
Emocinė darbuotojų gerovė tampa darbdavių prioritetu: pagalbos ieško vis daugiau žmonių
Perdegimas nėra tik madingas žodis – tai realybė, su kuria susiduria vis daugiau darbuotojų. Draudimo bendrovės BTA duomenimis, psichikos sveikatos specialistų pagalbos ieško kas penkioliktas papildomu sveikatos draudimu apdraustas žmogus. Tai reiškia, kad kasdien kiekvienas susiduriame bent su vienu žmogumi, kuris kenčia nuo streso, perfekcionizmo spąstų ir vis greitėjančio tempo. Spalis – psichikos sveikatos mėnuo, kuris primena, kad emocinė gerovė lygiai tiek pat svarbi kaip ir fizinė sveikata. Pasak psichologės Vitalijos Navickės, darbo aplinkoje vis daugiau žmonių susiduria su perfekcionizmu. Tokiu atveju net ir menkiausia klaida atrodo kaip visiškas nesėkmės įrodymas – tokie darbuotojai sunkiai geba pasakyti „ne“, prisiima pernelyg daug atsakomybių, o tai neretai veda prie perdegimo. „Anksčiau perdegimas…
Lietuviai jautieną atranda iš naujo: žinomas šefas atskleidė tobulai paprastą jautienos su česnaku receptą
Vos keli produktai, keli paprasti žingsniai – ir jūsų virtuvė kvepės taip, lyg ką tik į ją būtų užsukęs žymus restorano šefas. Šventei, vakarui su draugais ar tiesiog jaukiam pasisėdėjimui namuose – jautienos antrekotas gali tapti tikru stalo karaliumi. Prie prekybos tinklo „Iki“ komandos prisijungęs šefas Dainius Šapakauskas specialiai tinklo 33-iajam gimtadieniui parengė receptą, kuris ne tik atrodo bei kvepia įspūdingai, bet ir nustebina paprastumu. Jautiena vis populiarėja Pastaruoju metu jautiena vis dažniau atsiduria lietuvių pirkinių krepšeliuose, pastebi „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė. Tai lemia ir nebrangių, bet gurmaniškų patirčių paieškos, ir didesnis dėmesys sveikatai. „Mūsų duomenys rodo, kad jautienos suvartojimas šalyje išties auga. Lyginant su praėjusiais metais, jautienos gyventojai…
Liucina Rimgailė dalijasi idėja, kaip nustebinti pedagogus per Mokytojų dieną: „Perduodu šilumą ir dėmesį“
Spalio 5-ąją minima Tarptautinė mokytojų diena – ne tik šventė, bet ir priminimas apie šios profesijos svarbą, jos sudėtingumą, mokytojo darbe patiriamą stresą ir poreikį pailsėti. Naujausi tyrimai rodo, kad pedagogai Lietuvoje susiduria su dideliu krūviu ir profesiniu išsekimu, todėl dėmesys jų gerovei tampa itin svarbus. Verslininkė, desertų kultūros ambasadorė Liucina Rimgailė kartu su prekybos tinklu „Rimi Lietuva“ skatina ne tik mažais, gerais darbais stebinti mokytojus, bet ir skirti laiko jiems sukuriant ką nors individualaus. Kasdienis mokytojo darbas reikalauja išskirtinių gebėjimų mokiniams perteikti žinias, įkvėpti juos bei motyvuoti. Pedagogai nuolat formuoja jaunų žmonių vertybes, skatina kūrybiškumą ir padeda atrasti individualius gebėjimus. Tai – didžiulė, atsakomybė, teikianti prasmę, nes kiekviena pamoka,…
