Jaunoji karta kelia vis didesnį nerimą darbdaviams. Nauji tyrimai rodo, kad Z kartos pasirengimu dirbti abejoja ir atrankų specialistai, ir patys jaunuoliai. Be to, beveik trečdalis jų per artimiausius dvejus metus planuoja keisti darbą. Anot darbo rinkos specialistų, toks jaunų darbuotojų pasimetimas ir mobilumas rodo vertybinį darbuotojų poslinkį nuo lojalumo prie sąmoningumo. Organizacijoms – tai ženklas tapti dar lankstesnėms ir prisiimti didesnę atsakomybę už jaunų talentų ugdymą. Nauja personalo tyrimų kompanijos „Criteria“ pasaulinė ataskaita atskleidžia, kad tik vienas iš dvylikos samdančių specialistų mano, jog Z karta (iki 28 m.) turi reikiamų įgūdžių ir nusiteikimo darbui. Abejonių dėl savo gebėjimo sklandžiai įsilieti į profesinį gyvenimą turi ir patys jaunuoliai – tik…
„Iki“ kviečia dalintis gerumu – parduotuvėse atsirado patogi galimybė paaukoti „Maisto bankui“
Didžiausiose „Iki“ parduotuvėse visoje Lietuvoje pirkėjai kviečiami prisidėti prie kilnaus tikslo. Žmonės kviečiami padėti nepasiturintiems ne tik tradicinių akcijų metu – nuo šios savaitės gyventojai į specialias „Maisto banko“ dėžes gali aukoti ilgo galiojimo maisto produktus kiekvieną dieną. Speciali iniciatyva pradėta siekiant efektyviau pasirūpinti, kad alkstančių Lietuvoje būtų mažiau. Nuolatinė paramos akcija vyks 50 „Iki“ parduotuvių visoje šalyje. Dėžės maisto aukojimui pastatytos 3 širdelių formato parduotuvėse, kurios sulaukia didžiausių pirkėjų srautų. Kai aukoti patogu ir paprasta – tiesiog kasdienio apsipirkimo metu – nauda visuomenei tampa didžiulė, sako Nijolė Kvietkauskaitė, „IKI Lietuva“ generalinė direktorė. „Lietuviai yra kupini gerumo – pirkėjai mielai prisideda prie tradicinių pavasarį ir rudenį rengiamų „Maisto banko“ akcijų.…
Kaip pasirūpinti mėgstamu megztiniu, kad jis išliktų kaip naujas visą rudenį?
Atėjus rudeniui ir artėjant žiemai, šilti vilnos ir kašmyro megztiniai vėl tampa nepakeičiama aprangos dalimi. Jie ne tik jaukūs, bet ir elegantiški – tačiau reikalauja ypatingos priežiūros. Beveik kiekvienam yra tekę nusivilti susitraukusiu ar išsitampiusiu megztiniu po netinkamo skalbimo ar džiovinimo. „LG Electronics“ gaminių specialistas Kiril Miliajev pataria, kaip tinkamai prižiūrėti šiuos audinius, kad jie neprarastų formos ir tarnautų ilgiau. Kada ir kaip skalbti vilnos bei kašmyro drabužius Vilna ir kašmyras yra ypatingos medžiagos – jos natūraliai nepraleidžia kvapų ir nešvarumų. Tai reiškia, kad tokių drabužių nereikia skalbti po kiekvieno dėvėjimo – dažnai pakanka juos išvėdinti gryname ore. Tačiau kai skalbimas yra reikalingas, svarbu jį atlikti tinkamai. Rankinis skalbimas ne…
Kavos renesansas: kodėl ji vis dažniau atsiduria ne tik puodelyje ir kaip ją panaudoti kulinarijoje
Kava – tai ne tik rytinis ritualas ar energijos šaltinis. Vis dažniau ji tampa ingredientu, kuris atranda vietą kulinarijoje ir praturtina patiekalų skonį, aromatą bei tekstūrą. Nors daugeliui tai vis dar atrodo netikėta, kavos panaudojimas virtuvėje turi gilias tradicijas, o jos rūšių įvairovė leidžia eksperimentuoti ir atrasti naujus derinius tiek saldžiuose, tiek pikantiškuose patiekaluose. Ir desertams, ir mėsos marinatui Subtilioji arabika, pasižyminti švelniu, kartais net vaisišku skoniu, puikiai dera su saldžiais ingredientais. Ji dažnai naudojama desertuose – šokoladiniuose pyraguose, tiramisu, kremuose ar net ledų gamyboje. Jos aromatas sustiprina skonį ir suteikia gilumo. Šviežiai paruoštas espresas iš arabikos pupelių tampa puikiu pagrindu desertų padažams, o maltos kavos milteliai – prieskoniu kepiniuose.…
Aukštas išsilavinimas – aukšta įtampa? Tyrimas atskleidžia, kas labiausiai slegia Lietuvos profesionalus
Atrodytų, sėkmė turėtų įkvėpti, tačiau tyrimas rodo – ji vis dažniau tampa emociniu išbandymu. Lietuvoje atliktas tyrimas rodo, kad kuo aukštesnis žmogaus išsilavinimas ir kuo didesnės jo ambicijos, tuo sunkiau išlaikyti vidinę ramybę. Pasak Julijos Markeliūnės, „Telia“ įvairovės ir įtraukties vadovės, šiandien darbas daugeliui yra ne tik būdas save realizuoti. Tai ir erdvė, kur žmonės mokosi pasirūpinti savimi. „Darbas yra vienas didžiausių streso šaltinių mūsų gyvenime, o jautriausiai į tai reaguoja aukštąjį išsilavinimą turintys specialistai ir didmiesčių gyventojai. Tai atspindi nuolat didėjančius lūkesčius, konkurenciją ir spartų profesinį gyvenimo tempą, o kartu siunčia aiškią žinutę – darbdavių atsakomybė yra ne tik pastebėti šias tendencijas, bet ir aktyviai kurti aplinką, kurioje darbuotojai…
Tinklaraštininkė Lina pasidalino atradimu – hitu tapsiančia slyvų uogiene: nebrangu, mažai cukraus ir tobulai dera ant sūrių lentos
Rudenį – pats slyvų pikas, kai jos ir ypač sultingos, skanios, ir pigios. Desertai su jomis – amžina klasika, tačiau ši mėlynskruostė gamtos dovana gali į kitą lygį pakylėti ir pikantiškus užkandžius. Sparčiai populiarėjančios instagramo paskyros „Lina gamina“ autorė pasidalijo savo atradimu – jau kelerius metus gaminama slyvų uogiene, kuri tampa nepamainomu priedu skanaujant sūrius, rašoma prekybos tinklo „Iki“ pranešime spaudai. Kad dabar visi ieško, ką dar skanaus pasigaminti su slyvomis, rodo ne tik gausybė socialiniuose tinkluose besipilančių receptų, bet ir šių kaulavaisių pardavimai. Pasak „Iki“ komunikacijos vadovės Gintarės Kitovės, iš tiesų slyvos šiuo metų laiku tampa vienu populiariausių vaisių. „Kai orai vis dažniau niaukstosi, šviežumo norisi ypač. Pirkėjai ieško…
ADHD nėra tik vaikų problema: dėl aktyvumo ir dėmesio sutrikimo kreipiasi vis daugiau suaugusiųjų
Dar visai neseniai manyta, kad aktyvumo ir dėmesio sutrikimas (ADHD) būdingas tik vaikams ir su amžiumi praeina, todėl suaugusieji, patiriantys panašius sunkumus, ilgą laiką nebuvo vertinami rimtai. Vis dėlto šiandien aišku, kad dalis vaikų šio sutrikimo neišauga – jo požymiai išlieka ir suaugus, dažnai sukeldami nemažai iššūkių kasdieniame gyvenime. Kauno psichikos sveikatos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) gydytoja psichiatrė Rima Juknaitė pabrėžia, kad nediagnozuotas ADHD gali lemti sunkumus darbe ir santykiuose, o sužinojus apie savo sutrikimą daugeliui pacientų palengvėja. „Ilgą laiką ADHD buvo diagnozuojamas tik vaikams, kurie negali ramiai nusėdėti vienoje vietoje, nuolat judina rankas ir kojas, triukšmauja. Tačiau užaugus sutrikimas niekur nedingsta, tik keičiasi jo išraiška. Suaugusiesiems motorinis aktyvumas…
Ne tik smaližiams: Pasaulinės košės dienos proga – 3 pigios ir maistingos idėjos pusryčiams, pietums ir vakarienei
Košę galima mėgti arba rinktis retai, tačiau ji – kur kas daugiau nei įprastas pusryčių patiekalas. Grūdinės kultūros ne tik suteikia ilgalaikės energijos, bet ir atveria plačias galimybes kūrybiškai eksperimentuoti virtuvėje. Pasitelkus vaizduotę ir derinant jas su daržovėmis, baltymais ar sveikaisiais riebalais, košė tampa gardžiu ir visaverčiu pasirinkimu bet kuriuo dienos metu. Spalio 10-ąją minimos Pasaulinės košės dienos proga „Lidl Lietuva“ kviečia prisiminti šio patiekalo naudą ir atrasti nebrangių, netikėtų derinių. „Košė – sveikatai palankus ir nebrangus pasirinkimas. Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja, kad daugiausia energijos gautume iš angliavandenių, kurių vienas pagrindinių šaltinių yra grūdinės kultūros. Tad košė gali tapti kasdieniu patiekalu, kurį pamėgs visi šeimos nariai, tereikia paįvairinti jos skonį…
Gynybos obligacijos toliau išlaiko stabilų susidomėjimą tarp investuotojų
Nuo spalio 6 d. žmonės, verslas ir kitos organizacijos jau įsigijo gynybos obligacijų už 14,6 mln. eurų. Tarpiniai tryliktosios emisijos rezultatai rodo, kad gynybos obligacijos toliau išlaiko stabilų susidomėjimą tarp investuotojų. Emisija platinama iki spalio 20 d., už ją bus mokama 2 proc. metinių palūkanų. Kiekvienas, norintis įsigyti gynybos obligacijų, tą gali padaryti per Finansų ministerijos atrinktus platintojus – „Swedbank“ ir SEB. Fiziniai ir juridiniai asmenys gynybos obligacijų gali įsigyti „Swedbank“ arba SEB internetiniame banke, taip pat SEB banko padaliniuose. Daugiau informacijos apie gynybos obligacijų įsigijimą rasite www.gynybosfondas.lt bei Finansų ministerijos svetainėje. Kai ateis laikas išpirkti gynybos obligacijas, nieko nereikės daryti – pinigai už išpirktas gynybos obligacijas ir joms priklausančios palūkanos…
Kada Lietuva pasieks energetinę nepriklausomybę? Ekspertai ragina labiau įsitraukti visuomenę
Energetinė nepriklausomybė Lietuvai – svarbus tikslas, tačiau jos įgyvendinimą stabdo keli esminiai iššūkiai. Didžiausi energijos kiekiai sunaudojami pastatų šildymui ir vėsinimui, o transporto sektorius iki šiol išlieka energijos vartojimo lyderiu. Vis dėlto atsiranda iniciatyvų, kurios apima ir pažeidžiamiausias visuomenės grupes, skatinant tvarų ir sąžiningą perėjimą prie žaliosios energijos. Kai kuriais aspektais energetinę nepriklausomybę jau pasiekėme Nepaisant esamų iššūkių, Lietuva jau fiksuoja reikšmingus rezultatus energetikos srityje. Diskusijų festivalyje „Būtent!“ dalyvavusių ekspertų teigimu, kai kurie sektoriai rodo, kad šalies pastangos atsisakyti importuojamos energijos ir pereiti prie atsinaujinančių šaltinių duoda matomų vaisių. Anot energetikos viceministro Airido Daukšo, Lietuva jau yra pasiekusi reikšmingą energetinės nepriklausomybės lygį – šalis yra visiškai atsisakiusi energijos išteklių importo…
