Moksliniai tyrimai rodo, kad kai kurie kraujo rodikliai gali suteikti vertingų užuominų apie ilgaamžiškumą. Geriau suprasdami šiuos rodiklius galime ne tik prailginti gyvenimo trukmę, bet ir pagerinti jos kokybę. Skirtingai nei įprasti tyrimai, skirti ligoms diagnozuoti, ilgaamžiškumo tyrimai padeda proaktyviai rūpintis sveikata – anksti pastebėti rizikos veiksnius, koreguoti gyvenimo būdą ir optimizuoti organizmo veiklą. „Ilgaamžiškumo tyrimas – tai kraujo tyrimas, kurio metu analizuojami pagrindiniai biožymenys, siekiant įvertinti, kaip sensta kūnas. Pagrindinis tikslas – optimali sveikata ir ilgesnis aktyvus gyvenimas. Šis požiūris skiriasi nuo tradicinių tyrimų, kurie daugiausia skirti jau esamų ligų diagnostikai“, – sako sveikatos sprendimų centro „Antėja“ laboratorinės medicinos gydytoja Eglė Marciuškienė. Su senėjimo procesais susiję tyrimai leidžia aptikti…
„DPD Lietuva“ žengia dar vieną žingsnį mažinant transporto taršą: pradėjo naudoti dyzeliną iš atsinaujinančių žaliavų
Viena didžiausių siuntų pristatymo įmonių šalyje „DPD Lietuva“ keičia savo sunkiasvorio transporto logistikos įpročius – jau kurį laiką dalį tarpmiestinių maršrutų vykdo naudojant dyzeliną, kuris pagamintas iš atsinaujinančių žaliavų. Toks sprendimas leis šiltnamio efektą sukeliančių dujų (ŠESD) emisijas sumažinti net iki 90 proc. Siuntų pristatymo bendrovės naudojamas biodyzelinas – „Neste MY Renewable Diesel“. Tai hidrintas augalinis aliejus (HVO), gaminamas iš 100 proc. atsinaujinančių žaliavų, tokių kaip panaudotas kepimo aliejus ir gyvūniniai riebalai iš maisto pramonės atliekų. Lyginant su įprastu dyzelinu, šio kuro gyvavimo ciklo metu išmetama iki 90 proc. mažiau ŠESD, todėl tai reikšmingas žingsnis mažinant transporto taršą. Pasak „DPD Lietuva“ tvarumo vadovo Marko Ąžuolo, įmonė šį sprendimą pasirinko siekdama…
„Via Lietuva“ skelbia, kur dar šiemet vyks darbai pėsčiųjų ir dviračių takuose
„Via Lietuva“ prioritetų sąraše ne tik naujai tiesiami pėsčiųjų ir dviračių takai, bet ir jau esamos darnaus judumo infrastruktūros atnaujinimas. Pagal šiais metais pasirašytas sutartis iki kitų metų rudens planuojama atnaujinti ir sutvarkyti apie 21,3 km takų. „Labai svarbu, kad planuojant susisiekimo infrastuktūros atnaujinimo darbus, nepamirštami ir dviratininkai bei pėstieji. Kuo kokybiškesni jiems skirti keliai ir takai, tuo saugesnės kelionės. Džiugu tai, kad bus atnaujinama regionuose esanti pėsčiųjų ir dviračių infrastruktūra“, – sako susisiekimo viceministrė Akvilė Danielė. „Darnaus judumo projektams skiriame didelį dėmesį. Pagal galimybes plečiame ir geriname pėsčiųjų ir dviračių takų tinklą. Tikimės, kad patogūs ir saugūs takai paskatins žmones rinktis netaršų ir sveikatai palankų judėjimą dviračiu ar pėsčiomis“,…
„DPD Lietuva“ žengia dar vieną žingsnį mažinant transporto taršą: pradėjo naudoti dyzeliną iš atsinaujinančių žaliavų
Viena didžiausių siuntų pristatymo įmonių šalyje „DPD Lietuva“ keičia savo sunkiasvorio transporto logistikos įpročius – jau kurį laiką dalį tarpmiestinių maršrutų vykdo naudojant dyzeliną, kuris pagamintas iš atsinaujinančių žaliavų. Toks sprendimas leis šiltnamio efektą sukeliančių dujų (ŠESD) emisijas sumažinti net iki 90 proc. Siuntų pristatymo bendrovės naudojamas biodyzelinas – „Neste MY Renewable Diesel“. Tai hidrintas augalinis aliejus (HVO), gaminamas iš 100 proc. atsinaujinančių žaliavų, tokių kaip panaudotas kepimo aliejus ir gyvūniniai riebalai iš maisto pramonės atliekų. Lyginant su įprastu dyzelinu, šio kuro gyvavimo ciklo metu išmetama iki 90 proc. mažiau ŠESD, todėl tai reikšmingas žingsnis mažinant transporto taršą. Pasak „DPD Lietuva“ tvarumo vadovo Marko Ąžuolo, įmonė šį sprendimą pasirinko siekdama…
„airBaltic“ 2025 m. III ketv. grynasis pelnas siekė 6 mln. eurų
Pagrindiniai faktai: 2025 m. III ketv. (palyginti su 2024 m. III ketv.): • Grynasis pelnas –6 mln. eurų (-34,3 mln. eurų). • Pajamos –244,7 mln. eurų (+3,7 proc.). • Keleiviai – 1,5 mln. (-5,1 proc.). • Iš viso skrydžių – 23,9 tūkst. (+4,9 proc.). 2025 m. pirmieji devyneri mėnesiai (palyginti su 2024 m.): • Grynasis pelnas – 4,2 mln. eurų, palyginti su 48,5 mln. eurų nuostoliu 2024 m. • Pajamos – 594,3 mln. eurų (+3,3 proc.). • Keleiviai – 3,9 mln. (+1,7 proc.). • Iš viso skrydžių – 60,2 tūkst. (+5,9 proc.), iš kurių ACMI 24 tūkst. (+11,7 proc.). Ryga. Šiandien Latvijos oro linijų bendrovė „airBaltic“ surengė skambutį su investuotojais,…
Greita, pigu ir dar neragauta: bulvių užkandžiai, kurie nustebins svečius bei pravers per šventes
Atvėsus orams ir ilgėjant vakarams, virtuvė vėl tampa jaukumo centru – čia gimsta šilti, paprasti, bet kūrybiški patiekalai. Šį sezoną verta į kasdienius ingredientus pažvelgti naujai: net paprasta bulvė gali virsti išradingu vieno kąsnio užkandžiu, kuris nustebins svečius tiek rudens vakarais, tiek prie šventinio stalo. Prekybos tinklas „Lidl“ kviečia atrasti nebrangius, bet gardžius užkandžius, kuriuos pagaminsite iš bulvių. „Bulvės – tai neabejotinas pirkėjų favoritas. Kai kilogramas kainuoja vos keliasdešimt centų, tai neabejotinai yra produktas, kuris taip taikliai suderina tiek skonį, tiek universalumą ir kainą. Tai paprasta, visiems pažįstama daržovė, kuri rudenį, kai būna šviežiausia, ypač dažnai atsiduria pirkinių krepšeliuose. Iš bulvių galima paruošti ne tik tradicinius patiekalus ar garnyrus, bet…
Rygos oro uostas pristatė 2025–2050 m. plėtros planą
RIX Rygos oro uostas pristatė naują 2025–2050 m. plėtros planą, kuriame numatyta ilgalaikė oro uosto vystymo vizija, pagrindinės infrastruktūros plėtros kryptys ir teritorijos, reikalingos tolesniam augimui. Šis 25 metų planas apima strategines investicijas, skirtas skatinti šalies ekonominį augimą, stiprinti tarptautinį susisiekimą ir užtikrinti modernią bei patogią kelionių patirtį. Įgyvendinus planą, Ryga sieks įsitvirtinti tarp svarbiausių transporto centrų Šiaurės Europoje. „Rygos oro uosto plėtra – tai investicija į Latvijos ateitį. Ji reiškia naujas darbo vietas, stipresnę ekonomiką ir platesnes galimybes visam regionui, – sako Laila Odiņa, RIX Rygos oro uosto valdybos pirmininkė. – Šis planas yra aiškus kelrodis, kaip tapti moderniu, tvariu judumo centru, gebančiu prisitaikyti prie keleivių poreikių ir aviacijos…
Švietimo ir mokslo komitetas pritarė 2026 – 2028 m. valstybės biudžeto projektui
2025m. lapkričio 5 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Lapkričio 5 d. posėdyje Švietimo ir mokslo komitete buvo svarstomi įstatymų projektai dėl 2026–2028 metų švietimo, mokslo ir sporto srities biudžeto. Komitetas pritarė 2026–2028 metų biudžeto projektui ir pateikė papildomus siūlymus: · siekiant įgyvendinti parlamentinių partijų Susitarimo dėl Lietuvos švietimo politikos (2021–2030), Dvidešimtosios Lietuvos Respublikos Vyriausybės programos ir Lietuvos švietimo ir mokslo šakos kolektyvinių sutarčių nuostatas dėl mokytojų, kitų pedagoginių darbuotojų, mokslo ir studijų institucijų akademinių ir neakademinių darbuotojų darbo užmokesčio didinimo, skirti papildomų lėšų šių darbuotojų darbo užmokesčiui didinti nuo 2026 m. rugsėjo 1 d. 11,5 proc.; · finansuoti 7–10 ir I–IV…
Prancūzijos pensininkai „uždirba” daugiau nei dirbantieji: ar tai įmanoma Lietuvoje?
Prancūzijos pensijų sistema veikia panašiai kaip Lietuvoje, tačiau šalies vidutinės pensininkų pajamos jau lenkia dirbančių piliečių uždarbį. Kas lėmė tokį sistemos rezultatą bei ar toks scenarijus pritaikomas Lietuvai, pasakoja „Luminor investicijų valdymas” vadovė Loreta Načajienė. Prancūzijos pensijų sistema remiasi trimis pakopomis: valstybine pensija, privaloma papildoma pensija bei savanoriška privačia pensija. Valstybinė dalis skaičiuojama pagal geriausius 25 karjeros metus. Privaloma papildoma, kartu su darbdaviu kaupiama, pensija nustatoma vertinant visą uždarbio istoriją, o kaupti papildomai savanoriškuose privačiuose fonduose galima lygiai taip pat kaip Lietuvoje. Lenkia vidutinį atlyginimą Prancūzijos pensininkai, vyresni nei 65 metų, šiandien „uždirba” daugiau nei vidutinis šalies dirbantysis, rodo „Financial Times” atlikta analizė. Pavyzdžiui, vidutinio pensininko pajamos 2022 m. pabaigoje…
Senjorai padeda senjorams: „Iki“ parduotuvėse – naujovė prie savitarnos kasų
Siekiant skatinti vyresnių žmonių savarankiškumą ir skaitmeninį raštingumą, prekybos tinklas „Iki“ kartu su organizacija „Senjoro“ pristato naują socialinę iniciatyvą „Išmanūs senjorai“. Kiekvieną lapkričio trečiadienį septyniose tinklo parduotuvėse senjorai-savanoriai padės savo bendraamžiams dar paprasčiau apsipirkti savitarnos kasose. Savanoriai savo patirtimi ir patarimais dalinsis lapkričio trečiadieniais nuo 9 iki 11 val. Būtent rytais parduotuvėse būna didžiausias vyresnių pirkėjų srautas, nes pensinio amžiaus sulaukusiems ir prie tinklo programos prisijungusiems gyventojams taikomos specialios nuolaidos. „Mūsų tikslas – būti kuo arčiau pirkėjų ir padėti jiems apsipirkti kuo paprasčiau. Matome, kad vis daugiau senjorų drąsiai naudojasi savitarnos kasomis, tačiau daliai vis dar kyla baimių ar neaiškumų. O kai šalia stovi bendraamžis, kuris tą kelią jau įveikė…
