Vienas žymiausių streso tyrinėtojų Hansas Selje nustatė, kad nėra svarbus pats stresą sukeliantis faktorius, o tai, kaip organizmas į jį reaguoja. Nors trumpalaikis stresas turi naudos, visgi dažniausiai užsitęsęs jis neigiamai veikia psichinę ir fizinę žmogaus sveikatą, taip pat silpnina imunitetą, kas itin aktualu COVID-19 pandemijos metu. „Kartą į vaistinę įbėgusi klientė sumišusiu balsu pareiškė, kad jai reikia vitaminų, kuriuos vos išgėrus ji nesirgtų. Klientė pasiguodė, kad geria vitaminus net vasarą, tačiau vis tiek rudenį peršąla. Aptarėme su ja lėtinio streso problemą, kuri ir buvo viena iš nuolatinių jos negalavimų priežasčių. Nėra stebuklingos piliulės nuo visų ligų, pats žmogus turi padėti sau ne vien vaistais, juk kartais besirūpindami kaip kuo geriau atlikti mums pavestus…
„Luminor“ bankas „Union Asset Management“ projektui skolina 12,8 mln. EUR
„Luminor“ bankas investicijų valdymo įmonės „Union Asset Management“ nekilnojamojo turto investiciniam fondui „Union RE Core Fund I“ suteikė 12,8 mln. eurų finansavimą, skirtą 17,7 tūkst. kvadratinių metrų ploto industriniam pastatų kompleksui Kauno mieste įsigyti. V. Krėvės pr. 129, Kaune esančio komercinio nekilnojamojo turto įsigijimas yra antroji „Union RE Core Fund I“ fondo investicija. Nekilnojamojo turto objektą sudaro gamybinės, sandėliavimo, administracinės paskirties patalpos. Objektas įsikūręs strategiškai geroje Kauno miesto dalyje su puikiai išvystyta infrastruktūra, šalia automagistralės A1 ir šiuo metu yra 100 proc. išnuomotas. Fondas šį objektą įsigyja iš uždarosios akcinės bendrovės „Cetarium“. „Nepaisant COVID-19 apribojimų ir augančių žaliavų bei darbo jėgos sąnaudų, dauguma verslo sektorių šiemet didina apsukas, o verslo kreditavimo…
Alfas Ivanauskas įvardijo per Kalėdas nepamainomą prietaisą: priežasčių liaupsėms yra ir daugiau
Veikia automatiškai, tyliai, atrodo puikiai. Tačiau jei ilgai negalvojant reikėtų išvardyti būtiniausios technikos namuose penketuką, į sąrašą veikiausiai nepatektų, nes dėl pirmiau minėtųjų pliusų jo egzistavimas tampa kone savaime suprantamas. Žymusis šefas Alfas Ivanauskas pripažįsta, jog gartraukis – gana paradoksalus reiškinys, tačiau vienareikšmiškai turėtų atrasti vietą visuose namuose: „Per šventinio gaminimo maratoną jis nepamainomas bent keliais apsektais, bet gali nutikti ir taip, kad būtent gartraukis išgelbės itin keblioje ar net pavojingoje situacijoje.“ Daugiau gaivos ir mažiau streso Jei mėgstamiausias jūsų patiekalas yra žuvis, tai dar nereiškia, kad po namus kelioms valandoms ar dar ilgesniam laikui pasklidęs ir į medžiaginius baldus ar drabužius įsismelkęs jos kvapas džiugina taip pat. Žinoma, bene…
Ką daryti vartotojui, jeigu įmonė nevykdo įsipareigojimo padidinti elektros leistinąją naudoti galią?
Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT), išnagrinėjusi ginčą, kilusį tarp vartotojo ir AB „Energijos skirstymo operatorius“ (ESO), kilusį dėl įmonės galimai neteisėtų veiksmų vėluojant suteikti leistinosios naudoti galios didinimo paslaugą objekte, nutarė, jog vartotojo reikalavimas nepagrįstas. Vartotojas kreipėsi į VERT dėl ESO galimai neteisėtų veiksmų vėluojant suteikti leistinosios naudoti galios didinimo paslaugą objekte. Vartotojas prašė VERT įpareigoti ESO vykdyti sutartį ir padidinti leistinąją naudoti galią objekte. VERT, išnagrinėjusi ginčo aplinkybes, nustatė, jog vartotojas su ESO sudarė sutartį. Įmonė įsipareigojo vartotojui leistinosios naudoti galios paslaugą objekte suteikti per 85 k. d., tačiau, dėl visame pasaulyje sutrikusio medžiagų tiekimo ir laiku negauto galios transformatoriaus, paslaugos nesuteikė iki šiol. ESO informavo vartotoją apie dėl…
Prasidėjo ketvirtoji „Macaw“ akademija
Praėjusią savaitę Vilniuje prasidėjo jau ketvirtoji „Macaw“ akademija. Mėnesį truksiančiuose akademijos mokymuose trečią kartą bus rengiami „Sitecore“ specialistai. Kaip teigia „Macaw“ kompetencijų centro Lietuvoje vadovė Justė Stasinienė, mokytis akademijoje pradėjo dešimt dalyvių. „Ši akademija kiek kitokia nei tos, kurios buvo rengiamos anksčiau, nes vyks mėnesį. Savaitę truko paskaitos apie „Sitecore“, tris savaites akademijos dalyviai daugiausia dirbs su mūsų kolegomis iš Nyderlandų ir Vokietijos. Toks darbo principas leis jauniesiems kolegoms suprasti mūsų darbo kultūrą ir pamatyti bendrovės darbą iš vidaus“, – sako J. Stasinienė. 2001-aisiais Danijoje įkurta bendrovė „Sitecore“ buvo viena pirmųjų, pradėjusių siūlyti inovatyvius interneto svetainių sprendimus. Vos per kelerius metus įmonė tapo viena žinomiausių visame pasaulyje, jos sprendimus pradėjo…
Knygos, prakalbinusios praeitį: žvilgsnis į Lietuvos istorijos instituto leidinius
Lietuvos istorijos instituto bendruomenė maloniai kviečia lapkričio 25 dieną 16 val. į Lietuvos nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos Konferencijų salę (V aukštas), kurioje įvyks renginys, skirtas 2020–2021 metais Lietuvos istorijos instituto mokslininkų parengtoms ir išleistoms knygoms pristatyti. Septynių trumpų, bet intensyvių pokalbių maratono metu bus aptartos šios knygos, atskleidžiančios Lietuvos valstybės ir visuomenės istoriją iš naujų perspektyvų: Irmos Kaplūnaitės ir Ryčio Jonaičio monografija „Senkapis Vilniuje, Bokšto gatvėje. XIII–XV a. laidosenos Lietuvoje bruožai“ Agnės Railaitės-Bardės monografija „Origo et Arma. Kilmė ir herbas Lietuvos Didžiojoje Kunigaikštystėje XVI–XVIII amžiuje“ Mindaugo Šapokos monografija „Didysis Šiaurės karas, 1700–1721: karas, pakeitęs moderniąją Europą“ Straipsnių rinktinė „Be emocijų. Lenkų ir Lietuvių dialogas apie Józefą Piłsudskį“ Česlovo Laurinavičiaus monografija „Lietuvos…
„Cortlex“ pasirinko komunikacijos partnerius
Rinkoje pozicijas stiprinanti Baltarusijos bendrovė „Cortlex“, vienijanti programavimo ekspertus bei teikianti aukštos kokybės programinės įrangos sprendimus, savo partneriais Lietuvoje pasirinko komunikacijos ir rinkodaros agentūrą „Berta&“. IT produktus verslui padedančiai vystyti įmonei agentūra teikia skaitmeninės komunikacijos, darbdavio komunikacijos ir ryšių su visuomene paslaugas. Pasak prekių ženklo „Cortlex“ vadovės Ingridos Kažemėkaitės-Vitkauskienės, pandeminis kontekstas užaugino dar didesnį IT produktų poreikį verslams, tad tam ieškota partnerių, galinčių užtikrinti įmonės žinomumą tiek Lietuvos, tiek užsienio rinkose, padėti suburti stiprią komandą pritraukiant geriausius savo sričių specialistus dirbti pas juos. „Vieni didžiausių iššūkių įmonei bandant įsitvirtinti Lietuvos rinkoje – jaučiamas talentų trūkumas bei noras plėsti įmonės žinomumo ribas. Šiomis dienomis, kai tinkami IT sprendimai verslams tapo nepakeičiami,…
A. Armonaitė susitiks su G. Nausėda: pristatys numatomus pokyčius inovacijų ir mokslinių tyrimų srityse
Ekonomikos ir inovacijų ministrė Aušrinė Armonaitė prezidentą Gitaną Nausėdą trečiadienį supažindins su naujausiomis priemonėmis, kurios paskatins mokslinius tyrimus, eksperimentinę plėtrą ir inovacijų diegimą. Įgyvendinus šias priemones, gerokai didės aukštos pridėtinės vertės lietuviškų prekių ir paslaugų eksportas, o įmonių produktyvumas Lietuvoje sparčiau vysis ES vidurkį. Planuojama, kad kitų metų pradžioje pradės veikti Inovacijų agentūra, kuri bus atsakinga už visos inovacijų ekosistemos vystymą ir visus inovacinės veiklos etapus – nuo idėjų plėtojimo ir finansavimo sprendimų iki produktų ar paslaugų pateikimo į rinką. Agentūros įkūrimas – viena šiuo metu įgyvendinamos Inovacijų reformos dalių. Reformos tikslas – sukurti aiškią ir vientisą inovacijų skatinimo sistemą, paklosiančią pamatą kokybinei inovacijų ekosistemos plėtrai ir prioritetinių ekonomikos sektorių…
Balandėliai – vaikystę primenantis patiekalas, nustebinsiantis ir gurmanus: išbandykite Italijos įkvėptą receptą
Orams vis labiau šąlant norisi jaukaus, šilto ir vaikystę primenančio maisto. Vienas tokių patiekalų – balandėliai. Šis tradicinis patiekalas ne tik paprastai pagaminimas, bet ir nereikalaujantis jokių įmantrių ar brangių ingredientų. Visgi, norintiems pasimėgauti įdomesniais skoniais – vien tik tradiciniu balandėlių receptu apsiriboti nereikia. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad šaltuoju metų laiku išauga ir pagrindinių balandėlių ingredientų – kopūstų bei smulkintos kiaulienos pardavimai. „Nors lietuviai vis labiau linksta į įvairiausius kulinarinius eksperimentus, populiarūs išlieka tradiciniai produktai. Pavyzdžiui, pirmajame populiariausių daržovių penketuke rikiuojasi tradiciniai kopūstai, o kalbant apie mėsą – lydere visais sezonais išlieka kiauliena. Tiesa, šaltuoju metų laiku pirkėjai renkasi smulkintą kiaulieną ir faršą. Tačiau pirkėjams…
Lietuvos Respublikos Prezidento Gitano Nausėdos kalba Lietuvos kariuomenės dienos proga
Gerbiami kariai, Mieli Lietuvos žmonės, sveikinu visus su Lietuvos kariuomenės diena! Ji mums kasmet primena apie didelių pavojų ir sunkių apsisprendimų, bet taip pat ir apie brangių pergalių laikotarpį. Kai prieš 103 metus Lietuvos tauta atsiliepė į kvietimą ginti Vasario 16-ąją duotą laisvės ir nepriklausomybės įžadą, tai buvo lemtingas žingsnis plečiant ir įtvirtinant šalies valstybingumą. Kartu su jauna kariuomene augo ir valstybė, vis tvirčiau perimdama į savo rankas krašto kontrolę. Didžiausios mūsų pagarbos nusipelno tie, kurie bendram darbui telkė Lietuvos karininkus, kvietė karius savanorius, organizavo pirmųjų karinių dalinių aprūpinimą. Amžinai branginsime Povilo Lukšio ir Antano Juozapavičiaus, kaip ir daugelio kitų mūsų didvyrių, paaukojusių gyvybes Nepriklausomybės kovose, atminimą. Šiomis dienomis, kaip…
