Jei paklaustume, kuri daržovė virtuvėje yra universaliausia, be abejonės didžioji dauguma atsakytų – svogūnas. Ir tikrai, daug patiekalų be šios pigios daržovės sunkiai įsivaizduojami: ji naudojama įvairiuose marinatuose, troškiniuose, sriubose bei padažuose. Vienintelis iššūkis – kaip pjaustant svogūnus išvengti ašarų? Nieko nekainuojančiomis virtuvės gudrybėmis, kurios padės supjaustyti svogūną be ašarų, dalijasi žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“. Pirmiausia verta atsakyti į klausimą, kodėl pjaustant svogūnus ne visada galima sutramdyti ašaras. Taip nutinka todėl, jog smulkinant šią daržovę pažeidžiamos jos ląstelės, o į orą išsiskyrę fermentai reaguoja su kitomis jame esančiomis medžiagomis ir susidaro lakios dujos. Patekusios į akis ir susimaišiusios su ašarų skysčiu, jos sukelia nemalonų perštėjimą ir skatina ašarojimą. Tai…
Pigu, paprasta ir pasakiškai skanu: 6 lengvi desertų receptai su bananais
Ieškote greito, nebrangaus ir sveiko recepto skaniam naminiam desertui? Toli dairytis nereikia – prisiminkite bananus. Pasak Gintarės Kitovės, „Iki“ komunikacijos vadovės, bananai yra populiariausias vaisius ištisus metus – jie pigūs, skanūs patys vieni, bet taip pat yra puikus ingredientas daugelyje patiekalų, ypač saldžių. „Bananai jau ilgą laiką rikiuojasi populiariausių vaisių gretose. Kasdienio apsipirkimo metu retas pirkėjas iš šviežių vaisių skyriaus išeina neįsidėjęs bent kelių bananų, o per akcijas – ir kelių kekių. Jie skanus variantas norint nebrangiai, sveikai ir greitai užkąsti, puikiai dera glotnučiuose, košėse, o ypač – desertuose. Kai už lango – graži žiema, šį savaitgalį verta pasinaudoti patraukliomis bananų kainomis, išbandyti išsikepti šį tą naujo ir namus pripildyti…
„Iki“ šį savaitgalį – tikras kainokritis: 3 pigios idėjos savaitgalio meniu su bananais, lašiša ir smulkinta mėsa
Kai už lango pūpso sniego kalnai, o po namus pasklinda gardaus maisto aromatas – toks savaitgalis tampa tikru poilsiu. Atgaiva bus ir piniginei, jei savaitės apsipirkimą planuosite prekybos tinkle „Iki“. Tinklas šiam savaitgaliui siūlo ne tik didelių, itin naudingų akcijų, bet ir jau prie nuolaidų pritaikytų receptų idėjų. „Iki“ apsipirksite pigiau, o artimiesiems paruošite tokių gardžių patiekalų, kad visi prašys antros porcijos. Ypatingos akcijos – kiekvienam lojaliam „Iki“ pirkėjui „Sausio mėnesį daugelis nori susigrąžinti finansinę pusiausvyrą po intensyvių švenčių. Tą padaryti lengva „Iki“, nes kas savaitę skelbiame akcijas apie 5 tūkst. prekių. Nuolaidos taikomos ne tik pavienėms prekėms, bet ir ištisoms produktų kategorijoms, tad kiekvienas ras, kaip sumažinti savo išlaidas.…
Pirkėjai prie kasos netiki savo akimis: „Iki“ per sausio akciją jau išdalijo 226 tūkst. prekių po 1 centą
Ar norėtumėte vos už centus gauti visą savo pirkinių krepšelį? Būtent taip jau pasisekė daugybei lietuvių – jie tapo laimingaisiais ypatingoje prekybos tinklo „Iki“ akcijoje „Sausio akcentas – viskas po centą“. „Iki“ sausį jau išdalijo 226 tūkst. prekių vos po 1 centą*, o socialiniuose tinkluose netrūksta apstulbusių pirkėjų istorijų, kuriose dalijamasi sutaupytomis sumomis. Akcija dar tęsiasi – laimėti „Iki“ gali kiekvienas klientas, naudojantis „Iki“ programėlę ar lojalumo kortelę, ir net ne po kartą. „Siekiame būti arčiau savo pirkėjų ir atliepti skirtingus jų poreikius: kas savaitę skelbiame akcijas net apie 5 tūkst. prekių, mums svarbu išlaikyti aukštą kokybę ir platų asortimentą, kruopščiai kuriame ir tobuliname savo „Iki“ lojalumo programą. Kad ji…
„Iki“ parduotuvėse vakarykštės duonos ir bandelių bus galima įsigyti perpus pigiau – tinklas siekia mažinti maisto švaistymą
Prekybos tinklas „Iki“ įgyvendina dar vieną svarbų žingsnį mažinant maisto švaistymą – dienos pabaigoje parduotuvėse likusi šviežiai kepta duona ir bandelės nebebus nurašoma. Vis dar kokybiški kepiniai bus specialiai pažymėti, supakuoti ir perpus pigiau pardavinėjami ne tik tos dienos vakare, bet ir kitą dieną. Tikslas – drauge mažinti maisto švaistymą Lietuvoje Pasak Nijolės Kvietkauskaitės, „IKI Lietuva“ generalinės direktorės, šio žingsnio tinklas ėmėsi nuosekliai siekdamas užsibrėžto strateginio tikslo – nors mažmeninė prekyba atsakinga tik už mažą dalį išmetamo maisto, „Iki“ siekia ir toliau mažinti maisto švaistymą. „Neparduotą maistą ne tik perduodame labdaros organizacijoms, vaikus auginančioms šeimynoms, bet norime ir suteikti galimybę jo žymiai pigiau įsigyti tiems, kurie nepatenka tarp labdaros gavėjų.…
Nuo „Tylos laiko“ iki daugiau maisto skurstantiems: per metus „Iki“ įgyvendino gausybę pokyčių bendruomenei
Prekybos tinklas „Iki“ 2025-aisiais metais įgyvendino dešimtis socialinių iniciatyvų, kurios padėjo įvairioms visuomenės grupėms jaustis labiau priimtoms ir suprastoms. Nuo specialaus „Tylos laiko“ nematomą negalią turintiems žmonėms iki gyventojų švietimo apie akliesiems padedančius šunis vedlius, nuo nuolatinių maisto aukojimo dėžių iki paramos Lietuvos futbolui – tinklas savo žingsniais rodo, kad atsakinga prekyba prasideda nuo dėmesio bendruomenės poreikiams. „Siekiame būti arčiau savo pirkėjų ne tik geografiškai, bet ir emociškai – geriau juos suprasdami ir išgirsdami. Turime plačiausią parduotuvių tinklą tarp didžiųjų prekybininkų Lietuvoje, todėl mūsų atsakomybė siekia toliau nei tik kuo geresnis kainos ir kokybės santykis. Esame socialiai atsakinga įmonė ir norime kurti bendruomenę, kurioje kiekvienas jaučiasi matomas: šviečiame visuomenę jautriais…
Jau pradėjo stigti ūpo maitintis sveikiau? Idėjos, kaip skaniai ir pigiai į kasdienį valgiaraštį įtraukti obuolius
Sausiui persiritus į antrą pusę, ne vienam blanksta motyvacija kasdien valgyti sveikiau, bet ją atgaivins nesunku kūrybiškai pažiūrėjus į paprasčiausius ingredientus. Pavyzdžiui, pigūs ir universalūs obuoliai pravers ruošiant įvairius gardžius patiekalus tiek ryte, tiek vakare bei padės atrasti naujų būdų, kaip kasdien valgyti daugiau šviežių gėrybių. Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako kad lietuviai šviežius obuolius mielai valgo ištisus metus – taip pat ir žiemą, kai žmonės stengiasi valgyti daugiau vitaminų turinčių šviežių vaisių ir daržovių. „Obuolys – paprastas, pigus ir skanus būdas suteikti organizmui naudingų medžiagų ar tiesiog sveikai užkąsti. Šie vaisiai dažnai atsiduria pirkėjų krepšeliuose, juk namuose jie tinka visai gausybei patiekalų – ne tik gardiems…
Sotiems ir pigiems savaitgalio pietums – paprastas, bet ypač gardus sprendimas: kaip skaniai iškepti viščiuką?
Šviežias viščiukas – vienas universaliausių pasirinkimų, kai norisi greitai ir paprastai pamaitinti namiškius. Pakanka namuose turimų ingredientų marinatui, prie patiekalo priderinto garnyro – ir sotūs pietūs ar vakarienė garantuoti. Pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, vištieną lietuviai labai mėgsta tiek dėl patrauklios kainos, tiek dėl lengvo paruošimo – pavyzdžiui, kepant viščiuką, kone visą darbą už jus nuveiks orkaitė. Daugiau laiko liks artimiesiems ar pomėgiams. „Vištiena jau daugelį metų išlieka viena mėgstamiausių mėsų lietuvių virtuvėje – ją pirkėjai renkasi dėl švelnaus skonio, universalumo ir kainos. Tai itin draugiškas piniginei pasirinkimas, o akcijų metu už kelis eurus galima pamaitinti visą šeimą. Kadangi dažnai vištienos patiekalai gaminami ir vaikams, matome, kad…
Delphin Deluxe: kai poilsis įgauna solidų, užtikrintą ritmą
Planuojant atostogas Turkijoje, kai norisi ne eksperimentų, o patikrintos kokybės, dažnai ieškoma vietų, kurios jau turi savo vardą. Tokių, kurios nebando nustebinti naujovėmis kasmet, bet užtikrina stabilų, aiškų poilsio standartą. Delphin Deluxe yra būtent toks viešbutis – solidus, brandus ir orientuotas į tuos, kurie vertina ramybę, komfortą ir aiškiai apibrėžtą poilsio ritmą. Šis kurortas įsikūręs Viduržemio jūros pakrantėje, atokiau nuo intensyviausių kurortinių centrų. Jau pati vieta leidžia suprasti, kad čia svarbiausia ne triukšminga veikla, o stabilumas ir erdvė. Delphin Deluxe dažnai renkasi keliautojai, kuriems svarbu žinoti, ko tikėtis – tiek iš aplinkos, tiek iš paslaugų kokybės. Aplinka, kuri neperkrauna Delphin Deluxe išsiskiria subalansuota aplinka. Teritorija nėra pernelyg didelė ar paini,…
Šaltyje telefonas išsikrauna pačiu netinkamiausiu metu? Paaiškino, kaip to išvengti
Lietuvoje termometro stulpeliui nukritus gerokai žemiau nulio, nemaža dalis žmonių susiduria su nemalonia staigmena – situacija, kai dar ką tik įkrautas išmanusis telefonas per kelias minutes išsijungia. Nors gali pasirodyti, kad tai – techninis gedimas, ekspertai ramina: dažniausiai kaltas ne pats įrenginys, o žema temperatūra. Pasidžiaugti balta žiema nori kiekvienas, tačiau nesunku pastebėti, jog šalti orai tampa rimtu iššūkiu telefonų baterijoms, ypač tada, kai jos reikalingos labiausiai – keliaujant, sportuojant ar tiesiog bandant rasti viešojo transporto tvarkaraštį. Moksliniai tyrimai rodo, jog net 90,8 proc. žmonių yra pastebėję, kad žiemą telefono baterija senka gerokai greičiau. Bendrovės „Samsung“ komunikacijos vadovė Lietuvoje Eglė Tamelytė pabrėžia – tai ne atsitiktinumas ir ne gedimas, o…









