Per pastarąjį dvidešimtmetį žmonių, įkopusių į Everesto viršūnę, skaičius išaugo net 50 proc. Alpinisto ir grupinių žygių vadovo Tado Jeršovo teigimu, žmonių srautai padidėjo visų žemynų viršukalnėse. Pirmiausia pradedama nuo žemesnių kalnų, o juos įveikus galima saugiai kopti į aukščiausias pasaulio viršūnes. T. Jeršovas pastebi, kad su juo į kalnus kopia įvairaus amžiaus ir profesijų žmonės – nuo studentų iki verslo atstovų, o jų amžius svyruoja nuo 16 iki 73 metų. „Dabar viršukalnėse galima sutikti labai įvairius žmones, kuriuos vienija noras išbandyti save. Toks kardinalus aplinkos pokytis atpalaiduoja smegenis geriau nei „viskas įskaičiuota“ atostogos šiltuose kraštuose“, – šypteli jis. Prieš žygį į kalnus svarbu ne tik tinkamai nusiteikti, bet ir…
Sporto inovacijos: kaip technologijos transformuoja sportą ir kokių naujovių dar galime tikėtis?
Šiandien dirbtinio intelekto sprendimai, išmanieji įrenginiai, virtualios platformos ir duomenų analitika sportą daro ne tik išmanesnį, bet ir socialiai atviresnį, patogesnį bei labiau prieinamą skirtingoms visuomenės grupėms. Ekspertė atsako, kaip šie pokyčiai keičia mūsų sportavimo įpročius ir ar dar liko erdvės naujoms inovacijoms. Skaitmeninė sporto transformacija Inovacijos keičia sporto ekosistemą iš esmės. Vis daugiau startuolių ir įmonių kuria sprendimus, kurie padeda ne tik profesionaliems sportininkams, bet ir kiekvienam žmogui lengviau sportuoti, rasti bendraminčių, dalyvauti treniruotėse ar stebėti savo progresą realiu laiku. Technologijos naikina fizinius atstumus – sportuoti su treneriu šiandien galima iš bet kurios pasaulio vietos. „Matome augantį sprendimų, kurie jungia sporto bendruomenes, skaičių – platformos padeda rasti treniruočių partnerių,…
Pergalės – ne tik krepšinio aikštelėje: „Žalgirio“ ir „Samsung“ partnerystė ir vėl suteiks galimybę būti arčiau komandos
Dar arčiau „Žalgirio“ komandos. Su tokiu šūkiu daugkartiniai šalies čempionai ir technologijų bendrovė „Samsung“ pratęsė tarptautinio dėmesio sulaukusį bendradarbiavimą ir vėl peržengė jam įprastas ribas. Dviejų visame pasaulyje puikiai žinomų prekės ženklų partnerystės centre – ištikimiausi komandos sirgaliai ir noras sujungti aistrą krepšiniui su naujausiomis technologijomis. Kaip pastebi Kauno „Žalgirio“ partnerysčių pardavimo vadovas Donatas Norkevičius, jau kelerius metus besitęsianti žalgiriečių ir „Samsung“ partnerystė itin teigiamai įvertinta krepšinio aistruolių ne tik Lietuvoje, bet ir užsienyje. Tai neturėtų stebinti – abu prekių ženklai pasižymi atsidavimu, siekiu nuolat tobulėti bei išlaikyti stiprias lyderio pozicijas, kas atkreipia dėmesį. Visa tai sulaukė dėmesio ir tarptautiniu mastu, o korėjiečių kompanija inicijavo įkvepiančio šio bendradarbiavimo vaizdo įrašo…
Ekspertas paaiškino, kodėl dar mokykloje įgytas įprotis sportuoti yra tiek pat svarbus, kiek kasdienis dantų valymas
Neretai sportuoti ar sąmoningai rūpintis fizine sveikata žmonės pradeda pilnai subrendę, o jaunystėje įgyti judėjimo įpročiai daro ilgalaikę įtaką tiek fizinei, tiek emocinei gerovei. Ekspertai pastebi, kad fiziškai aktyvūs jaunuoliai ne tik atrodo sveikesni, bet ir yra labiau pasitikintys savimi, geba lengviau įveikti stresą bei dažniau renkasi produktyvias veiklas. Sostinės sporto centro vadovas ir „Samsung“ moksleivių programos „Solve for Tomorrow“ partneris Mantas Marcinkevičius sako, kad judėjimas turėtų tapti tokia pačia kasdiene būtinybe kaip dantų valymas ar tinkama mityba: „Minimalus fizinis aktyvumas – bent 10 tūkstančių žingsnių per dieną – yra lyg higiena. Galima to nedaryti, bet pasekmės neabejotinai pasijus. Visuomenėje jau dabar matome daug jaunimo su viršsvorio problemomis, silpnu raumenynu…
Ieškant lietuvių meilės krepšiniui ištakų: kaip tapome šeštuoju žaidėju aikštėje?
Krepšinis ne veltui vadinamas antrąja religija Lietuvoje. Tarptautinės ir vietinės pirmenybės sutraukia tūkstančius sirgalių, Kauno „Žalgirio“ namų arena Eurolygos dvikovų metu būna nuolat užpildyta, o šalies rinktinės dalyvavimas turnyruose sukelia milžinišką ažiotažą. Dažnas Lietuvos gyventojas save gali tituluoti šeštuoju aikštės žaidėju, o tam vis dažniau įtakos turi ir technologijos. Kaip susiformavo ši meilė krepšiniui ir kaip inovacijos padeda ją sustiprinti? Itin garsiai apie save primenantys Lietuvos krepšinio rinktinės sirgaliai dažnai sulaukia ir geriausių pasaulyje epiteto. Nestebina. Aktyvūs aistruoliai arenoje gali išmušti priešininkų komandą iš vėžių ir suteikti naujų jėgų saviškiams. Tai komandai, kuri atstovauja mažiau nei 3 milijonų gyventojų šaliai, dažnai reiškia itin daug ir gali nulemti net rungtynių eigą.…
Sporto būrelius lankantys vaikai susiduria su pusantro karto didesne traumų rizika – kaip jų išvengti?
Rudenį vaikai sugrįžta ne tik į mokyklas, bet ir į aktyvią popamokinę veiklą. Sporto būreliuose užtikrinamas vaikams būtinas fizinis aktyvumas bei socializacija, mokoma disciplinos, tačiau svarbu nepamiršti ir apie galimas traumas. Draudimo bendrovės BTA duomenimis, sporto būrelius lankantys 7–17 metų vaikai įvairias traumas patiria apie 50 % dažniau negu tokių būrelių nelankantys jų bendraamžiai. „Daugiausia traumų nutinka futbolo, krepšinio, gimnastikos ar ledo ritulio treniruotėse. Dažniausiai vaikai patiria pėdos, čiurnos, kelio sąnarių, raiščių pažeidimus, tokius kaip patempimai ar plyšimai, bei kaulų – stipinkaulio, žastikaulio, padikaulio, pirštakaulių, čiurnos – lūžius. Taip pat dažni įvairūs susižeidimai bei galvos sutrenkimai“, – sako BTA Asmens draudimo žalų skyriaus vadovė Irina Paleckienė. Kineziterapeutas, masažuotojas ir sveikatingumo…
Rungtynės, kurios užgniaužė kvapą: Lietuvos ir Graikijos dvikova pasiekė žiūrimumo rekordą
Antradienio vakarą Lietuvos krepšinio aistruolių dėmesį prikaustė lemiamos Europos čempionato rungtynės. „Telia“ atskleisti duomenys rodo, kad dvikovą tarp Lietuvos ir Graikijos rinktinių stebėjo beveik 4 kartus daugiau žiūrovų nei įprastai tuo metu. Milžinišką susidomėjimą lėmė ne tik kova dėl patekimo į pusfinalį, bet ir tai, kad tokio lygio rungtynių sirgaliai laukė dešimtmetį. Pasak „Telia“ televizijos technologijų vadovo Almanto Klimo, net ir vėlyvas darbo dienos laikas nesutrukdė lietuviams susiburti prie ekranų ir rodyti išskirtinį palaikymą. „Lietuvių rinktinė nusileido graikams, tačiau ji subūrė tautiečius ir leido dar labiau pajausti bendrą kovos dvasią. Šios rungtynės nebuvo tik transliacija – tai nacionalinis įvykis, trumpam pakeitęs visą televizijos rinką. Mūsų duomenys rodo ne tik rekordinį…
Pirmą kartą su automobiliu Dakare startuosiantis R. Baciuška: „Sąlygų treniruotis Lietuvoje neturime“
Lenktynininkas Rokas Baciuška neslepia, kad nors Dakaro raliui reikia ruoštis ištisus metus – didžiausi darbai laukia būtent dabar, iki ralio likus vos keliems mėnesiams. Šis Dakaras R. Baciuškai ypatingas – šiemet ralyje jis pirmą kartą startuos su T1+ kategorijos automobiliu „Toyota Hilux Evo“. Lenktynininkas sako, kad šis sprendimas nebuvo priimtas spontaniškai – naujam karjeros etapui laikas atėjo natūraliai. Naujas karjeros etapas atnešė naujų iššūkių R. Baciuška sako, kad dėl savo sprendimo jaučiasi ganėtinai ramiai. Visureigis jam nėra naujiena – vien šiemet su „Toyota“ jis dalyvavo dvejose lenktynėse. „Tai yra didelės svajonės išsipildymas. Nors esu dar jaunas – turiu sukaupęs nemažą patirtį sunkiausiose pasaulio trasose. Su bagiu jau sėkmingai finišavau trijuose…
Sėkmingos partnerystės receptas: kokias galimybes kuria pečius surėmusios sporto ir technologijų organizacijos?
Sporto komandos ir technologijų bendrovės – du, iš pirmo žvilgsnio, skirtingi pasauliai, tačiau juos vienija vienas tikslas: kurti įtraukiančias patirtis savo auditorijai. Kai kurios partnerystės tampa ne tik verslo susitarimais, bet ir ilgalaikiais santykiais, kurie augina abiejų pusių vertę ir kultūrą. „Samsung“ konferencijoje „Business of Tomorrow: Powered by AI“ „Žalgiris Group“ operacijų vadovė Radvilė Krušinskienė pasidalijo, kaip bendradarbiavimas su technologijų bendrove tapo ilgalaikės, sėkmingos, ir pridėtinę vertę kuriančios partnerystės pavydžiu. Remiantis „Statista“ duomenimis, beveik 40 proc. Olimpinių žaidynių rėmėjų yra technologijų bendrovės. Pastarąjį dešimtmetį visame pasaulyje augant partnerysčių skaičiui tarp sporto organizacijų ir technologijų bendrovių, kartu formuojasi ir naujas partnerystės suvokimas. Vis dažniau siekiama kurti integruotas bendradarbiavimo formas, kurios neapsiriboja…
Bėgikams metas suklusti: elektrolitų ignoravimas gali turėti pavojingų pasekmių
Daug sportuojantiems, gausiai prakaituojantiems ar sergantiems širdies ligomis gydytojai visuomet pirmiausia rekomenduoja pasirūpinti savo organizmo elektrolitų pusiausvyra. Būtent jie yra atsakingi už mūsų ląstelių ir organų funkcionavimą, tad artėjant „Rimi Vilniaus maratonui“ ekspertai pataria atkreipti dėmesį į elektrolitų balansą, kuris yra ypač svarbus varžybų dieną. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė aiškina, kad elektrolitai, tokie kaip natris, kalis, magnis, fosforas, chloras ir kalcis, atlieka kritinį vaidmenį palaikant svarbias kūno funkcijas. „Šie mineralai padeda reguliuoti skysčių balansą, raumenų susitraukimus, nervinių impulsų perdavimą, kraujo pH, krešumą ir dar eilę funkcijų. Atliekant fizinį darbą, bėgimo metu ir ypač karštomis dienomis, kai daug prakaituojame, organizmas netenka ne tik vandens, bet ir svarbių elektrolitų“, – sako…
