Korėjietiška grožio filosofija jau seniai tapo pasauliniu fenomenu, o vienas ryškiausių jos simbolių – lakštinės kaukės. Jos išpopuliarėjo dėl greito ir matomo rezultato: intensyviai drėkina, ramina, suteikia odai švytėjimo. Toks poveikis itin artimas tautiečių poreikiams – mūsų klimatas dažnai išsausina odą, šaltasis sezonas ją dirgina, todėl greitai atstatyti drėgmę ir gaivumą tampa ypač svarbu. Korėjietiška kosmetika tautiečių pirkinių krepšeliuose jau ne naujiena – lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, tarp dažniausių pasirinkimų yra veido prausikliai, šveitikliai ir, žinoma, lakštinės kaukės, kurios yra neatskiriama korėjiečių grožio rutinos dalis. „Šaltuoju metų laiku mūsų pirkėjai ypač pamėgo drėkinančias ir odą atgaivinančias kaukes, puikiai tinkamas odos priežiūrai vėsiais orais, kai oda linkusi sausėti ar greičiau…
Gydytojas dietologas pataria, kokios pasaulio virtuvės maistas gali padėti stiprinti imunitetą rudenį
Vėstantis oras ir trumpėjančios dienos primena vieną svarbiausių rudens poreikių – stiprinti imunitetą. Nors vitaminai, aktyvus gyvenimo būdas ir poilsis išlieka būtini, vis daugiau dėmesio skiriama ir tam, ką dedame į savo lėkštę. Gydytojai sutaria – mityba gali būti vienas iš svarbiausių sąjungininkų stiprinant organizmo atsparumą ligoms. Neatsitiktinai šaltuoju sezonu išpopuliarėja Azijos virtuvės patiekalai – šildančios sriubos, imbiero arbatos, fermentuoti produktai ar stipraus skonio prieskoniai. Anot gydytojo dietologo,lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ funkcinės mitybos partnerio Edvardo Grišino, imuninės sistemos darbas tiesiogiai susijęs su žarnyno būkle, o mityba – vienas svarbiausių faktorių, padedančių ją reguliuoti. „Norint, kad imunitetas būtų stiprus, žarnynas turi tinkamai funkcionuoti. Todėl rauginti produktai – tiek mūsų tradicinės daržovės,…
Egzotiniai vaisiai – jau nebe retenybė: kuo jie vertingi ir kaip atsirinkti geriausius?
Kaip atpažinti tinkamai prinokusį avokadą ar mangą, jau įgudę daugelis tautiečių. Bet kaip atskirti prisirpusį, kokybišką kertuotį, pasiflorą ar rambutaną, greičiausiai pasakys ne kiekvienas vaisių mėgėjas. Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ pataria, į ką atkreipti dėmesį renkantis egzotinius vaisius ir kuo jie vertingi sveikatai – juk daugelis šių vaisių pasižymi vitaminų, mineralų, antioksidantų ir kitų organizmui naudingų medžiagų gausa. „Iš tolimų kraštų atgabenti egzotiniai vaisiai jau nebėra retenybė ant mūsų pirkėjų stalo – „Maximos“ parduotuvėse jų galima rasti ištisus metus, o asortimentas priklauso nuo sezono. Statistika rodo, kad vis daugiau pirkėjų juos įtraukia į savo valgiaraštį – per devynis šių metų mėnesius egzotinių vaisių pardavimai mūsų tinklo parduotuvėse, palyginti su tuo…
Saldu, pikantiška ir skanu – viskas vienoje paprikoje: trys nebrangūs receptai, kuriuos verta išbandyti
Kol soduose dar raudonuoja obelys, į virtuvę atkeliauja kitos raudonos daržo gėrybės – raudonosios paprikos. Kadaise buvusi egzotiška, ši daržovė vis dažniau sutinkama ne tik parduotuvėse, bet ir šiltnamiuose. Dėl savo ryškaus raudonio ir nedidelės kainos, saldžiosios raudonosios paprikos puikiai tinka tiek profesionalioje virtuvėje, tiek kasdieniuose patiekaluose. Prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi trimis nesudėtingais, tačiau skonių kupinais receptais, kurių pagrindinė žvaigždė – saldžioji raudonoji paprika. Raudonosios paprikos yra turtingos vitaminu C – jo jose yra net daugiau nei apelsinuose. Taip pat jose gausu vitamino A (beta karoteno), vitamino B6, folio rūgšties ir antioksidantų, ypač likopeno. Likopenas ir kiti antioksidantai padeda mažinti uždegimus bei oksidacinį stresą, taip apsaugodami širdį ir kraujagysles. „Raudonosios…
Liucina Rimgailė dalijasi idėja, kaip nustebinti pedagogus per Mokytojų dieną: „Perduodu šilumą ir dėmesį“
Spalio 5-ąją minima Tarptautinė mokytojų diena – ne tik šventė, bet ir priminimas apie šios profesijos svarbą, jos sudėtingumą, mokytojo darbe patiriamą stresą ir poreikį pailsėti. Naujausi tyrimai rodo, kad pedagogai Lietuvoje susiduria su dideliu krūviu ir profesiniu išsekimu, todėl dėmesys jų gerovei tampa itin svarbus. Verslininkė, desertų kultūros ambasadorė Liucina Rimgailė kartu su prekybos tinklu „Rimi Lietuva“ skatina ne tik mažais, gerais darbais stebinti mokytojus, bet ir skirti laiko jiems sukuriant ką nors individualaus. Kasdienis mokytojo darbas reikalauja išskirtinių gebėjimų mokiniams perteikti žinias, įkvėpti juos bei motyvuoti. Pedagogai nuolat formuoja jaunų žmonių vertybes, skatina kūrybiškumą ir padeda atrasti individualius gebėjimus. Tai – didžiulė, atsakomybė, teikianti prasmę, nes kiekviena pamoka,…
Viena bulvė – begalė idėjų: trys gardūs, sotūs ir pigūs receptai – už mažiau nei 3 eurus
Būna dienų, kai nesinori per daug laiko praleisti virtuvėje, bet norisi kažko skanaus, sotaus ir šildančio, ypač vėsiais rudens vakarais. Į pagalbą kiekvienam virtuvės šeimininkui ateis jos didenybė bulvė. Nors ir paprasta, savyje talpina galybę receptų idėjų, kurios – ne tik gardžios, bet ir pigios. Prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi trimis išskirtinai skaniais ir mažiau nei 3 eurus kainuojančiais receptais, kurie neabejotinai suteiks skonio rudens vakarienei. Virtos, keptos, skrudintos, su lupenomis ir be, ne tik sūriems ir pikantiškiems, bet ir saldiems patiekalams tinkančios bulvės savyje turi gausybę organizmui naudingų medžiagų: augalinių baltymų, fermentų, įvairių biogeninių elementų, vitaminų, organinių ir mineralinių druskų. Į Lietuvą bulvės pirmą kartą atvežtos 17-ame amžiuje, o vienu…
Tauragėje duris atvėrė atnaujinta „Maxima“: pirkėjus pasitiko ypatingi kainų pasiūlymai
Po kiek daugiau nei tris mėnesius trukusių atnaujinimo darbų, šiandien Tauragėje duris atvėrė atsinaujinusi vieno X formato „Maximos“ parduotuvė. Adresu Šlaito g. 1 esanti parduotuvė tauragiškius ir miesto svečius pasitiko modernesnė, šviesesne aplinka bei kruopščiai atrinktu šviežių prekių asortimentu. Visą atidarymo savaitę tauragiškiams tik šioje atsinaujinusioje „Maximoje“ bus siūlomi specialūs kainų pasiūlymai ir išskirtinės nuolaidos. „Tauragės „Maximos“ parduotuvė jau beveik 19 metų yra vietos gyventojų itin pamėgta apsipirkimų vieta. Atnaujinant šią parduotuvę dėmesį skyrėme tiek jos interjero, tiek ir eksterjero pokyčiams: atšviežinome pastato fasadą, langus ir automobilių aikštelę, vidaus erdvėse perdažėme sienas, įrengėme naują LED apšvietimą, pakeitėme prekybos įrangą ir baldus. Tikimės, kad atnaujinta moderni parduotuvės aplinka pirkėjams bus patrauklesnė…
Tarptautinės kavos dienos proga – naudingi patarimai, kaip išsirinkti ir paruošti kavą pagal sau patinkantį skonį
Etiopija, Kolumbija, Brazilija, Peru ar Kenija – kavos pasaulis toks platus, kad išsirinkti mėgstamas pupeles gali tapti nelengva užduotimi. Vienos jų išsiskiria sodriomis vaisinėmis natomis, kitos atskleidžia gėlių ar riešutų aromatą, o trečios gali priminti šokoladą.Tuo metu skirtingi paruošimo metodai – nuo kavos aparatų iki prancūziško kavinuko, leidžia kiekvieną kartą atrasti naujų skonių. Tarptautinės kavos dienos proga „Lidl“ dalijasi patarimais, kaip atrasti savo mėgstamą kavos skonį ir mėgautis šiuo gėrimu kasdien. Namuose paruošta kava gali būti ne tik skanus rytinis ritualas, bet ir puikus būdas taupyti. Išmokę išsivirti skanią kavą patys, galite mėgautis kokybe, kuri nenusileidžia kavinių siūlomai, ir žymiai sumažinti kasdienes išlaidas, todėl investicijos į kokybiškas kavos pupeles ir…
Per LP EXPRESS paštomatus – iš Lietuvos į pasaulį: siuntas galima siųsti net į 237 kryptis
Nuo šiol tarptautines siuntas galite palikti ne tik pašte, bet ir paštomate. LP EXPRESS beveik 450 tinklo paštomatų pradėjo teikti tarptautinio siuntimo paslaugą. Ja pasinaudoję klientai gali išsiųsti siuntas patogiai ir greitai net į 237 pasaulio kryptis. „Dabar LP EXPRESS paštomatais galima siųsti siuntas praktiškai į bet kurią pasaulio valstybę – tai leidžia klientams sutaupyti laiko ir dar labiau supaprastina visą siuntimo procesą. Mūsų klientai jau įpratę, kad paštomatu siuntą gavėjams Lietuvoje ar Baltijos šalyse galima išsiųsti vos per kelias minutes. Siekiame, kad tokia patogi patirtis juos lydėtų ir siunčiant siuntas artimiesiems ar verslo partneriams bet kurioje užsienio šalyje,“ – sako Mantas Sirutavičius, Lietuvos pašto Klientų patirčių departamento vadovas. Norėdami…
Svarstote, kaip rudens derlių perduoti artimiesiems? Paštomatai ir kurjeriai – ne išeitis: štai, ką siųsti draudžiama
Ruduo – dosniausias metų laikas, kuomet sodus ir daržus užpildo rudens derlius. Natūralu, kad dalis žmonių šiomis gėrybėmis nori pasidalyti su artimaisiais, gyvenančiais kituose šalies miestuose. Vienu iš sprendimų, kaip perduoti rudens derlių, tampa kurjeriai ir paštomatai. Visgi ne viskas, kas auga sode ar darže, gali būti siunčiama tokiu būdu. Ekspertas atskleidžia, kodėl cukinijos, moliūgai, obuoliai ar kitos gėrybės neturėtų atsidurti paštomate. „Rudens gėrybės dažnai vilioja pasidalyti jomis su artimaisiais – moliūgais, obuoliais ar kitais naminiais gardėsiais. Tačiau reikia prisiminti, kad maisto produktai nėra tinkamas turinys paštomatams ar kurjerių siuntoms. Nesilaikant šių taisyklių, siunta gali būti ne tik grąžinta siuntėjui, bet ir sukelti papildomų rūpesčių kitiems klientams“, – sako „DPD…