Lapkritį prekybos centruose prasideda kalėdinių dekoracijų paieška – niūriausią metų mėnesį daugelis nori pasipuošti namus. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ produktų vadovės Lauros Ūdrės, nors kai kurios kalėdinės dekoracijos šiemet pabrango, pirkėjai galės rinktis iš plataus asortimento, kad kiekvienas rastų sau tinkamų puošmenų kalėdinei nuotaikai susikurti. Pigiausias kalėdinis žaisliukas kainuoja vos 0,59 centus, be to, norint sutaupyti, reikėtų pagalvoti, kaip galime papildyti jau turimą kolekciją ir ką verta pasigaminti savo rankomis. Kalėdinės dekoracijos – iš viso pasaulio Pasak „Rimi“ produktų vadovės L. Ūdrės, prieš kiekvienas žiemos šventes stengiamasi pirkėjams pasiūlyti tai, ko jie dar nematė: „Kiekvienais metais į mūsų prekybos centrus atkeliauja vis kitokios švenčių prekės. Daugelis jų kainuoja tiek pat,…
Greitai pagaminami rutuliukai su riešutų kremu – puikus užkandis ir nebrangi dovana šventėms
Jei namuose turite riešutų kremo, riešutų, sėklų bei džiovintų vaisių, galite labai greitai ir paprastai pasigaminti nekeptų gardumynų, kurie, gražiai supakuoti, nudžiugins jūsų artimuosius per Kalėdas. Prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė pataria riešutų kremo pasigaminti ir patiems – nusipirkus riešutų su nuolaida taip galima gerokai sutaupyti. Tiesa, sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė įspėja, kad viena dažniausiai pasitaikančių alergijų – žemės riešutams, todėl tiek jų pačių, tiek kremo turėtų vengti alergiški žmonės. Sveikatai naudingiausias riešutų kremas – be priedų Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, geriausia, kad riešutų kreme nebūtų jokių priedų – tik riešutai: „Net ir aliejus riešutų kremo sudėtyje visai nebūtinas. Dažniausiai riešutų…
„Rimi.lt“ kviečia be jokio minimalaus mokesčio internetu užsakyti net ir vieną prekę
Per karantiną itin išpopuliarėjusi maisto prekių pristatymo į namus paslauga daug kam jau tapo įpročiu, o artėjant žiemai ir sugrįžus virusinėms ligoms galimybė neišeinant iš namų apsirūpinti produktais vėl tapo aktuali. Prekybos tinklo „Rimi“ elektroninės komercijos vadovė Margarita Petraševičienė teigia, kad apsipirkimams e. parduotuvėje didelę įtaką daro tiek orai, tiek siūlomos akcijos, leidžiančios sutaupyti ne tik pinigų, bet ir laiko apsiperkant. Pirkėjai ieško patogumo ir saugumo Į fizines parduotuves sunkiau išsiruošti prastu oru, o kartais tiesiog gaila laiko, kurį sugaištame vaikštinėdami prekybos centre. „Pastebime, kad statistika atspindi pirkėjų srautus: subjurus orams ar prasidėjus užkrečiamų virusinių ligų sezonui, užsakymų padaugėja. Žmonės nori apsipirkti patogiau ir saugiau, tad, kaip ir kiekvieną vėlyvą…
4 iš 10 lietuvių šiemet Kalėdoms išleis mažiau: pagrindinė priežastis – išaugusi infliacija
Beveik kas antras lietuvis šiemet Kalėdas sutiks kukliau – tokias tendencijas parodė prekybos tinklo „Rimi“ atlikta pirkėjų apklausa, kurioje dalyvavo apie 4,5 tūkstančio respondentų visoje Lietuvoje. Didžiausią įtaką padidėjusiam taupymui šventiniu laikotarpiu turi sumažėjusi žmonių perkamoji galia dėl infliacijos ir išaugusių energijos kainų. Tačiau, pasak „Rimi Lietuva“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, sutaupyti kalėdiniu laikotarpiu yra ne vienas būdas: gali padėti ankstyvas pirkinių planavimas, įvairių nuolaidų paieška, privačios etiketės produkcija ir dažnesnis gaminimas namuose, pasidomint profesionalių virtuvės virtuozų – maisto technologų – sukurtais receptais. Dalis pirkėjų šventinio biudžeto nemažins „Pastaraisiais metais Kalėdų laikotarpį smarkiai paveikė pandemija – žmonės buvo priversti švęsti mažesniuose šeimos rateliuose, izoliuotis vieni nuo kitų, rečiau užsukti…
Virtinukai iš pupelių – žemaitiški pupinukai: paįvarins racioną ir nekainuos nė 3 eurų
Kai šviežių daržovių pasiūla tampa vis menkesnė, verta dažniau pasigaminti ankštinių daržovių patiekalų. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad pupelės, žirniai, avinžirniai, lęšiai yra puikus baltymų šatinis, be to, jie pigesni už kiaušinius ir mėsą. Šios ankštinės daržovės ypač reikalingos vegetarams, negaunantiems visaverčių baltymų iš gyvūninės kilmės produktų. „Rimi“ kategorijos vadovė Mariana Markevičienė primena, kad namie pupeles geriausia laikyti sausoje vėsioje vietoje, hermetiškai uždarytame stikliniame inde, prieš verdant pamirkyti 10-12 valandų, o prieš dedant į puodą, jas gerai nuplauti po tekančiu vandeniu. Švelnaus skonio pupelės tinkamos daugeliui sočių patiekalų Vėstant orams jau norisi karštų aromatingų sriubų, garuojančių troškinių ir sočių salotų. Pupelės tinka daugybei tokių…
Pagardinkite kavą prieskoniais – sukurs šventinę nuotaiką ir puikiai tiks dovanoms
Stipri ir aromatinga kava jau seniai tapusi dienos pradžios ritualo dalimi, o per Kalėdas vis dažniau jos pakuotes randame ir po eglute. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ produktų vadovės Dianos Špūrienės, norintiems sutaupyti prieš ateinančias šventes, kavos, praturtintos įdomesniais skoniais, galima nusipirkti nuolaidų metu ne tik sau, bet ir dovanoms. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad kava yra itin apipinta mitais, tačiau viskas priklauso nuo to, kiek jos puodelių išgeriame – svarbu neviršyti 2-3 espressopuodelių kofeino kiekio per dieną. Vartojant saikingai – kava nekenksminga Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. E. Gavelienė pastebi, kad yra labai nedaug maisto gaminių, kurie galėtų pasigirti tokia ilga istorija,…
Vėstant orams sušildys sotus avienos plovas: dietologė pataria nepamiršti šią mėsą įtraukti į mitybos racioną
Lietuvoje iš raudonos mėsos populiariausios kiauliena ir jautiena, o štai avienos dažnas privengia dėl specifinio skonio bei kvapo. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad nors avienoje, palyginti su kitomis raudonos mėsos rūšimis, yra didžiausias bendras riebalų kiekis, joje yra ir sveikatai palankių omega-3 bei omega-6 riebalų rūgščių, kitų naudingų medžiagų. Prekybos tinklo „Rimi“ mėsos technologas Vidas Nadzeika pažymi, kad įvairios gyvūno dalys turi skirtingą kiekį riebalų, todėl ir mėsos patiekalų gaminimas gali užtrukti ne vienodai: kuo stambesnius gabalėlius ruošite, tuo daugiau laiko reikės skirti marinavimui, kepimui ar troškinimui. Avienos išskirtinumas ir nauda Avienos lietuviai suvartoja daug mažiau nei jautienos ar kiaulienos, tačiau retkarčiais specialistai rekomenduoja…
Tarptautinei sumuštinių dienai artėjant išbandykite nebrangų jų receptą su pupelėmis
Sumuštinis – vienas labiausiai paplitusių, greičiausiai pagaminamų bei paprasčiausių ingredientų reikalaujantis patiekalas visame pasaulyje. Be to, priklausomai nuo to, ką į jį įdėsite, sumuštinis gali būti ne tik sveikatai palanki, bet ir sutaupyti padedanti pusryčių ar pietų alternatyva. Prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė siūlo sumuštinių gaminimui naudoti maistingas, tačiau nebrangias ankštines daržoves bei mėsos likučius nuo vakarykščių pietų. Tuo tarpu sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė atkreipia dėmesį į įvairaus raciono maisto svarbą bei sveikatai palankius sumuštinio ingredientus. Gardus, pigus bei sveikatai palankus patiekalas Sumuštiniai pasaulyje tokie populiarūs, kad net turi visame pasaulyje švenčiamą savo dieną – lapkričio 3-ąją. Ir yra susijusi su žmogumi, kuris…
Egzotinių kelionių sezonas prasideda: ką svarbu žinoti renkantis tolimą kryptį?
Spalio pabaigoje, Lietuvoje įpusėjus rudeniui, didžiausias kelionių operatorius Baltijos šalyse „Novaturas“ startuoja su egzotinių krypčių sezonu. Vasaros bei egzotikos išsiilgusių keliautojų šiais metais laukia jau pamėgtų Tailando, Maldyvų, Seišelių salų ramybė, taip pat su Lotynų Amerika kviečiantys susipažinti Meksikos bei Kubos kurortai. Šiemet keliautojų laukia ir nauja kryptis – įspūdinga Dominikos respublika. Turizmo ekspertai įspėja keliautojus suskubti, mat egzotinėms kryptims šiemet pranašaujami itin intensyvūs metai, bei pataria, ką svarbu žinoti renkantis atostogoms egzotišką kryptį. Egzotinės kelionės sugrįžta Didžiausio Baltijos šalyse kelionių organizatoriaus „Novaturo“ produkto specialistė Žaneta Vincevičienė prognozuoja, kad šiemet egzotinės kelionės bus itin populiarios – tai rodantys ženklai turizmo sektoriuje pastebimi ne tik Lietuvoje, bet ir Latvijoje bei Estijoje.…
Burokėlių troškinys su daržovėmis ir pievagrybiais – rudeniška vakarienė dviems nekainuos nė 4 eurų
Vėlyvą rudenį nuimamas vienos populiariausių ir lietuvių mėgstamiausių daržovių – burokėlių – derlius. Iki pat pavasario prekybos centruose dažnas pirkėjas įsideda jų į savo krepšelį šalia morkų, bulvių ar kopūstų. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ produktų vadovės Marianos Markevičienės, burokėliai ne tik labai naudingi sveikatai, bet ir nebrangūs – jų kilogramas tekainuoja 79 euro centus*, o apdorojimo ir panaudojimo gamyboje būdų tikra galybė. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad burokėliai – tikras vitaminų ir mikroelementų šaltinis, jie žmonėms vertingi ir dėl tirpiųjų skaidulų. Ką gaminti ir kaip išlaikyti sultingus Pasak prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologės Linos Barčaitės, jei vasarą dažniausiai marinuotus burokėlius rinkomės tik šaltibarščiams, tai…
