• Taupymo patarimai

    Kaip vaikus išmokyti, kad pinigai nėra begaliniai?

    Psichologinės sveikatos specialistai pastebi, kad dažnai vaikai įsivaizduoja, kad pinigai gaminami neribotai, ypatingai dabar, kai pinigai laikomi elektronine forma ir juos galima nevaržomai leisti. Kaip tėvai gali padėti formuoti teisingus vaiko finansinius įpročius, naudojant kišenpinigius ar banko kortelę – pasakoja specialistai. Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro vadovas Martynas Marcinkevičius mano, kad vaikai jau nuo ankstyvos vaikystės turėtų gauti kišenpinigių bei patys gebėtų jais atsakingai naudotis. Pasak jo, jeigu tėvai nesuformuos gerų finansinių įpročių vaikystėje, vėliau jaunuoliai, įžengę į didesnės atsakomybės laikotarpį, gali pridaryti didelių klaidų ir gauti skaudžių pamokų. Gydytojo nuomone, nuo pat mažumės vaikai privalo suprasti, jog įvairūs daiktai bei malonumai turi savo kainą – tai labai svarbu akcentuoti…

  • Verslas

    Tyrimas atskleidė: kas penktas lietuvis dovanas perka iš smulkiųjų gamintojų

    Perkant dovanas iš vietinių gamintojų, galima įsigyti išskirtinį daiktą ar paslaugą, o kartu ir paremti Lietuvos smulkųjį verslą. Tiesa, kol kas tik 19 proc. gyventojų pripažįsta, kad nuolat perka lietuviškus gaminius dovanoms. Šiaulių banko užsakymu bendrovės „Spinter tyrimai“ atlikta apklausa parodė, kad 62 proc. Lietuvos gyventojų retkarčiais įsigyja dovanas vietinių gamintojų parduotuvėse, o nuolat jose perka vos kas penktas žmogus. Dovanas iš smulkiųjų Lietuvos įmonių dažniau perka moterys, aukštąjį išsilavinimą turintys apklaustieji, 26-35 metų didžiųjų miestų ir rajono centrų gyventojai. „Mažieji Lietuvos verslai gamina išskirtinę produkciją, deja, jų šansai būti pastebėtiems riboti. Tai suprantama, nes smulkiųjų verslų galimybės reklamuoti savo gaminius yra ribotos, šių gaminių dažniausiai nerasite didžiuosiuose prekybos tinkluose,…

  • Sveikata

    Gydytoja papasakojo apie itin dažnai pasireiškiančią ligą: viena iš priežasčių – nevisavertė mityba

    Itin greitas gyvenimo tempas verčia mus jaustis pavargusiais ir silpnais, dažnai dėl to kaltiname stresą. Tačiau nuovargis bei energijos trūkumas gali byloti ir apie vieną ligą – mažakraujystę. Tai būklė, pasireiškianti kraujyje sumažėjus raudonųjų kraujo kūnelių arba hemoglobino kiekiui, kuris lemia nepakankamą organizmo audinių aprūpinimą deguonimi. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis mažakraujyste serga apie 30 proc. planetos gyventojų. „Anemija arba mažakraujystė yra itin dažnai pasireiškiantis sveikatos sutrikimas. Apie tai byloja ir PSO iškeltas tikslas – iki 2025 metų 50 proc. sumažinti anemijos paplitimą tarp reprodukcinio amžiaus (15 – 49 metų) moterų. Anemiją gali sukelti net kelios priežastys – kraujavimas, nevisavertė mityba ir vitaminų trūkumas. Taip pat geležies trūkumas dažnai juntamas…

  • Laisvalaikis

    Šios žiemos batų 3-tukas: stilistė V. Šaulytė-Mockė atskleidė, be kokių porų neapsieisite

    Gruodis oficialiai žymi ne tik kalėdinių dovanų, bet ir aprangos paieškų karštinę – nuo šiltų aulinukų ilgiems pasivaikščiojimams iki dailių aukštakulnių kalėdiniam vakarėliui. Mados tinklaraščio „Deichmann Shoelove“ autorė ir stilistė Viktorija Šaulytė-Mockė teigia, kad nevertėtų stresuoti – šiandienos mados tendencijos tampa tokios universalios, kad jums pakaks viso labo kelių avalynės porų išgyventi visą žiemą. Stilistė pataria, kokias poras rinktis ir į ką atkreipti dėmesį parduotuvių lentynose. „Panašu, kad nuo šiol griežtos mados taisyklės nebeegzistuoja – ta pati batų pora puikiausiai tiks tiek miško žygiams, tiek gimtadienio vakarėliams. Tam, žinoma, turi įtakos Lietuvos klimatas, kur universalūs aulinukai gali būti nešiojami kone 300 dienų per metus. Tad teisingai pasirinkę bazinės avalynės pirkinius…

  • Verslas

    D. Vaičiulio ekspedicijos į Antarktidą įkvėptas „Audimas“ tampa „Gelbėkit vaikus“ socialiniais partneriais

    Suteikti viltį ir džiaugsmą sunkiai gyvenantiems vaikams – misija, kurią jau 30 metų Lietuvoje vykdo organizacija „Gelbėkit vaikus“. „Audimas“ ir „Gelbėkit vaikus“ su Dariumi Vaičiuliu suvienijo jėgas bendrai akcijai – vaikų žiemos ekspedicijai. D. Vaičiulio ekspedicijos į Pietų ašigalį įkvėptas „Audimas“ inicijuos ekspediciją Lietuvoje. Kai sugrįš iš tolimosios Antarktidos, jai vadovaus pats D. Vaičiulis. Taip pat „Audimas“ skirs 10 tūkst. eurų paramą ir aktyviai kvies aukoti savo klientus. Ekspedicijoje vaikai turės galimybę išgirsti ekstremalaus sporto entuziasto istorijas iš pirmųjų lūpų, įgis orientavimosi pradmenis, sužinos apie Lietuvos gamtą ir miškus, o svarbiausia – bus padrąsinti tikėti savo svajonėmis. Siekiama ilgametės partnerystės „Audimas“ direktorius Hardy Shulz teigia, kad svarbu įkvėpti vaikus svajoti…