Tarptautinė Vilniaus Moterų Asociacija (International Women‘s Association of Vilnius – IWAV), jau tryliktus metus organizuojanti kovai su krūties vėžiu skirtą labdaros iniciatyvą „Sužydėjusi viltis“ (Blossom of Hope) ne tik tapo savaitgalį Vilniuje vykusio renginio „Decathlon Moterų bėgimas“ oficialiomis partnerėmis. Komandos narės, prisijungusios prie 600 renginyje dalyvavusių bėgikių, pačios išbandė savo jėgas. Kaip teigia IWAV „Sužydėjusios vilties 2021“ organizacinio komiteto vadovė Erin Gainer-Grigaliūnė, renginio metu buvo galima ne tik pasivaržyti, aktyviai praleisti laiką, bet ir finansiškai prisidėti prie lėšų rinkimo iniciatyvos, skirtos ankstyvai diagnostikai ir krūties vėžio gydymui. Ankstyva diagnostika – svarbu „Mūsų iniciatyvos tikslas – ne tik skatinti sveiką gyvenimo būdą, bet ir padėti moterims suvokti, kaip svarbu ir kaip…

Norint jaustis sveikai ir energingai – svarbiausia organizmui užtikrinti kuo įvairesnį maistą. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė sako, kad vienas svarbiausių ir organizmui itin reikalingų produktų – grūdinės kultūros, įsitaisiusios mitybos piramidės apačioje. Kaip teigia ekspertė, iš grūdinių kultūrų ruošti patiekalai dažnai garuoja ant kasdienio lietuvio pusryčių, pietų ar vakarienės stalo. Naudingiausi – viso grūdo produktai „Subalansuoto meniu užtikrinimui svarbu valgyti kuo skirtingesnį maistą. Mat įvairaus maisto vartojimas padeda palaikyti subalansuotos mitybos principus, papildo organizmą vitaminais bei mineralais. Būtent dėl šios priežasties didelį, įvairios kilmės, kokybiškų produktų asortimentą užtikriname ir parduotuvėse: mūsų prekybos tinkle galima rasti nuo šviežios, vietiniuose šalies ūkiuose užaugintos mėsos, žuvies, sezoninių daržovių, vaisių bei…

Nors gali pasirodyti, kad aplinkai draugišką gyvenimą kurti yra sudėtinga, tvariau gyventi galima pradedant nuo pačių mažiausių smulkmenų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė pastebi, kad aplinkai draugiškos mums įprastų prekių alternatyvos domina pirkėjus ir dalijasi keliais paprastais patarimais, kurie be didesnių pastangų mums leis gyventi labiau tausojant resursus ir aplinką. „Tvarumas – mūsų kasdienio prekybos tinklo veiklos dalis. Džiaugiamės, kad turėdami parduotuves visoje Lietuvoje ir būdami arti žmonių turime galimybes edukuoti savo pirkėjus ir pristatyti jiems tvaresnio gyvenimo galimybes. Tvarumas mums svarbus kiekviename žingsnyje – pradedant tuo, kokių tiekėjų prekės atkeliauja į mūsų tinklo parduotuves, ir baigiant, į kokios sudėties maišelį pirkinius susidės pirkėjas prie kasų“, – sako…

Paprika – išskirtinio skonio daržovė ypatingai pamėgta Vengrijoje bei pietų Amerikoje, ypač Meksikoje. Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė sako, kad paprikas labai mėgsta ir lietuviai. Mat šios daržovės ne tik patiekalams suteikia įmantraus skonio, bet ir pasižymi didele nauda sveikatai, todėl jas – patartina įtraukti ir į savo kasdienį racioną. Nuo Azijos iki Pietų Amerikos „Paprikos – pikantiško skonio, sultingumu pasižyminčios daržovės. Paprikas nuo seno mėgsta ir lietuviai, todėl šios daržovės dažnai atsiduria mūsų prekybos tinklo pirkėjų krepšeliuose. Ši daržovė – universali: ji skani tiek žalia, tiek termiškai apdorota. Žaliomis paprikomis dažnai yra gardinamos įvairiausios gaivios salotos, žalių paprikų juostelės puikiai dera ir prie humuso ar kitų užtepėlių.…

Parduotuves jau pasiekusios šviežio derliaus figos – vienas populiariausių egzotinių vaisių Lietuvoje. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė pastebi, kad jos yra mėgiamos lietuvių ir puikiai atlaiko lietuviškų sodų dovanojamų gėrybių konkurenciją. Paplitusios pietų Europoje ir vakarų Azijoje „Lietuviai ypatingai mėgsta figas. Pardavimų duomenys rodo, kad figos yra tarp populiariausių egzotinių vaisių. Siekiant užtikrinti, kad figos gyventojus pasiektų pačios saldžiausios ir aukščiausios kokybės, vaisius į parduotuves jas atsivežame iš saulėtosios Turkijos. Šių gėrybių sezonas prasideda rugpjūčio mėnesį ir tęsiasi iki pat spalio, o savo pardavimų piką figos pasiekia rugsėjį“, – teigia V. Budrienė. Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ vaisių ir daržovių ekspertė teigia, kad figos iš kitų vaisių išsiskiria…

Artėjant rugsėjui vasaros prekes parduotuvių lentynose keičia mokslo metams skirti reikmenys. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, teigia, kad parduotuvėse suformuotas gausus mokyklos prekių asortimentas, o prasidėjus antrai rugpjūčio savaitei jaučiamas mokslo metams skirtų reikmenų pardavimų didėjimas. „Net ir mokantis nuotoliniu būdu, mokyklų nurodomi bendrieji reikalavimai išlieka tokie pat, todėl ir būtiniausias mokinio krepšelis yra panašus, kaip ir kiekvienais metais. Nuo rugpjūčio pradžios pirkėjams siūlome visus kokybiškų prekių ženklų būtiniausius mokinio krepšelio reikmenis už prieinamą kainą. Tai – piešimo, rašymo priemonės, klijai, guašai, žirklės, aplankalai, bloknotai, spalvotas popierius, piešimo sąsiuviniai“, – sako V. Budrienė. Vis dėlto, pasak komunikacijos vadovės, tam tikrų pasikeitimų kanceliarijos priemonių krepšelyje pandeminiu laikotarpiu buvo galima…

Nors vasara skaičiuoja paskutines savo savaites – grilio sezonas toli gražu dar nesibaigia. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė sako, kad jeigu tradiciniai kepsniai ar šašlykai jau kiek pabodo – ant grilio galima iškepti ir paprasčiausių bulvių ar kitų daržovių. O juk rugpjūtis – pats geriausias metas eksperimentuoti su daržo gėrybėmis. Ir garnyras, ir pagrindinis patiekalas „Rugpjūtis – geriausias metas kulinariniams eksperimentams su daržovėmis. Mat būtent šiuo metu parduotuvėse turime ypatingai didelį vietinių ūkininkų užaugintų daržo gėrybių asortimentą: nuo šviežių bulvių, morkų iki pomidorų ar cukinijų. Daržoves ruošti galima įvairiausiais būdais – iš jų virti sriubas, kepti blynus, gaminti įvairiausias salotas, troškinti, tačiau kai kurios gėrybės ypatingai skanios ir…

Jei svarstote, kaip į savo racioną įtraukti daugiau žuvies ir jūros gėrybių – pamėginkite paruošti ypatingos išvaizdos, ryškios spalvos, tačiau subtilaus skonio jūrinį ešerį. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė pasakoja, kad ši egzotiškos išvaizdos žuvis traukia pirkėjų dėmesį ir atsiduria jų krepšeliuose. Pasižymi gerųjų medžiagų gausa „Lietuviai į savo racioną stengiasi įtraukti vis daugiau žuvies, todėl savo ruožtu bandome pasirūpinti ne tik dideliu žuvies, bet ir įvairiausių jūros gėrybių asortimentu, o ir šios kategorijos produktų paklausa nuolat auga. Pastebime, kad pirkėjai stengiasi vis dažniau eksperimentuoti, dairosi į įvairiausias pasaulio virtuves ir išbando įmantresnius receptus. Būtent dėl šios priežasties jų krepšeliuose vis dažniau atsiduria ne tik tradicine tapusi lašiša,…

Šviežių lietuviškų svogūnų derlius jau pasiekė parduotuves. Nors visos daržovės yra svarbios ir naudingos mūsų sveikatai: tam tikros rūšys ypatingai išsiskiria gerųjų savybių gausa. Viena jų – svogūnai. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad svogūnai itin Lietuvoje populiari daržovė, be kurios sunkiai įsivaizduojamas patiekalas ant pietų ar vakarienės stalo. „Kiekvienais metais siekiame pirkėjams kuo anksčiau pasiūlyti vietinių augintojų užaugintų šviežio derliaus svogūnų, todėl glaudžiai bendradarbiaujame su ūkininkais. Be to, Lietuvos augintojų užaugintos daržovės, tarp pirkėjų jau yra tapusios kokybės ir šviežumo garantu, todėl vos pasirodę šviežio derliaus svogūnai yra perkami. Šiuo metu klientams siūlome fasuotus svogūnus. Sveriamų svogūnų derlius parduotuves turėtų pasiekti šiek tiek vėliau“, – teigia…

Prekybos tinklas „Iki“ jungiasi prie pernai po pirmojo karantino užgimusio projekto „Menas be stogo“ ir organizuoja menininkams skirtą konkursą. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad konkurso metu pirkėjų išrinkti trys labiausiai patikę menininkų darbai papuoš „Iki“ parduotuvėse parduodamus medžiaginius maišelius arba daugkartinius puodelius. Be to, daugiausiai balsų surinkę menininkai bus apdovanoti ir piniginiais prizais. „Konkurso „Menas be stogo atgyja“ tikslas – padėti per pandemiją nukentėjusiems menininkams. Karantinas jiems buvo iššūkių ir išbandymų kupinas laikotarpis, todėl šįmet nusprendėme ne tik paremti šį projektą, bet ir patys organizuojame menininkams garsinti skirtą konkursą. Šio  konkurso komunikacija ir sklaida bei menininkų vardo žinomumo didinimu, atributikos gaminimu bei platinimu – rūpinsis pats…