Oda – viena jautriausių žmogaus kūno dalių. Daugelis mūsų gana dažnai susiduriame su jos problemomis – neįprastais bėrimais, niežėjimu, neaiškios kilmės dariniais ar nerimą keliančiais apgamais bei gyvenimo kokybę mažinančiais pakitimais. Dalis išvardytų problemų praeina savaime, tačiau į kai kurias, ypač galinčias įspėti net apie odos vėžį ar varginančias ilgą laiką, būtina atkreipti dėmesį. Apie tai, kaip dažnai vertėtų lankytis pas dermatovenerologą, dėl kokių priežasčių žmonės kreipiasi į specialistus dažniausiai ir kas padeda išspręsti įvairias odos problemas, pasakoja „Biofirst“ klinikos gydytoja dr. Jurgita Karčiauskienė. Pasitikrinti patartina kiekvienam Pasak dermatovenerologės J. Karčiauskienės, odos ligos yra vienos iš dažniausiai pasitaikančių. Tačiau tikrinantis laiku galima daugybės jų išvengti: „Profilaktinė patikra, ypač įvairių odos…
Skrandžio ligų diagnostikai pasitelkia dirbtinį intelektą: pastebi, ko nemato žmogus
Skrandis – vienas jautriausių žmogaus kūno organų, kurio sveikatai didelę įtaką daro mitybos įpročiai, stresas, taip pat išorės veiksniai, pavyzdžiui, į organizmą patekusios bakterijos. Viena dažniausiai nustatomų skrandžio ligų – gastroezofaginis refliuksas (GERL), teigia klinikos „Biofirst“ gydytojas gastroenterologas Andrius Kederys. Daugelį negalavimų, pasak jo, galima išspręsti pakoregavus gyvenimo būdo įpročius, tačiau į kai kuriuos simptomus reikia reaguoti greitai. Apie skrandžio problemas ir inovatyvius, išsamius jo tyrimus pasakoja specialistas. Pacientus dažniausiai kamuoja rėmuo Pasak gastroenterologo A. Kederio, dažnai į specialistą gastroenterologą kreipiamasi dėl akivaizdžių negalavimų: diskomforto ar skausmo viršutinėje vidurinėje pilvo dalyje, pykinimo ir vėmimo, sulėtėjusio virškinimo. Tačiau pasitaiko atvejų, kai žmogus jaučiasi nekaip, tačiau negali paaiškinti, kas tiksliai negerai. „Neretai…
Tyrimas: 78 proc. įmonių Lietuvoje svarbu mažinti poveikį aplinkai
Lietuvoje daugėja įmonių, kurioms rūpi jų veiklos poveikis aplinkai. Šį pavasarį atsinaujinančios energetikos bendrovės „Green Genius” užsakymu tyrimų bendrovės „Norstat“ atliktos šalies įmonių apklausos duomenimis, 78 proc. jų yra svarbu mažinti savo poveikį aplinkai – tai penkiais procentiniais punktais daugiau nei prieš metus. Nepaisant reikšmingo verslo rūpesčio aplinka tik 9 proc. teigia, jog naudoja elektrą iš atsinaujinančių energijos šaltinių. Tyrimas rodo, kad beveik dvigubai padaugėjo Lietuvos įmonių, matuojančių savo veiklos poveikį aplinkai: jei 2021 m. tokių buvo vos 7 proc., šiemet jų yra 13 procentų. Tačiau nėra žinoma, kokias metodikas matavimams įmonės taiko ir ar jos pakankamos poveikiui įvertinti. Be to, absoliuti dauguma (96 proc.) šalies bendrovių neturi nusistačiusios tvarumo…
Judėjimas – priešnuodis nuo visų ligų: koks sportas naudingas sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis?
Judėjimas – viena pagrindinių žmogaus gyvenimo dalių. Tačiau ne visada pavyksta reguliariai užsiimti fizine veikla dėl laiko, o kartais – ir noro stokos. Sergantieji įvairiomis ligomis, pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių, susiduria su dar didesniu iššūkiu – abejone, ar fizinis aktyvumas yra suderinamas su ligos eiga ir jų vartojamais vaistais. Ar yra ligų, kuriomis sergant fizinė veikla turi būti ribojama? Kaip sportas gali padėti išvengti kardiovaskulinių ligų ir pagerinti savijautą sergant kitomis ligomis? Į šiuos ir kitus aktualius klausimus atsako Vilniaus universiteto profesorius, Širdies ir kraujagyslių klinikos kardiologas Pranas Šerpytis. Judėjimo nauda – kiekviename žingsnyje Profesorius P. Šerpytis pasakoja, kad judėjimas ne tik gali išgelbėti nuo daugelio ligų, bet ir padėti…
Nerimas – širdies ir kraujagyslių ligų palydovas. Kaip palaikyti stabilią emocinę būklę karo metu?
Šiuo įtemptu periodu, šalyje kaimynėje vykstant karui, nerimą patiria tiek visiškai sveiki, tiek įvairių sveikatos sutrikimų turintys žmonės, todėl rūpintis savo emocine būkle privalu kiekvienam. Nuolatinis nerimas, stresas gali tapti daugelio ligų ar simptomų priežastimi, o tai ypač veikia sergančius širdies ir kraujagyslių ligomis. Kaip pasirūpinti savimi nerimą keliančiose situacijose, užkirsti kelią su stresu susijusiems simptomams atsirasti ir išlaikyti stabilią emocinę būklę, pasakoja Respublikinės Šiaulių ligoninės Kardiologijos skyriaus kardiologė Julija Jurgaitytė. Nerimą valdyti būtina – didelė emocinė įtampa gali pakenkti net sveikam žmogui Kardiologė J. Jurgaitytė pabrėžia, kad, norint palaikyti stabilią emocinę būklę, pirmiausia svarbu išmokti valdyti neigiamas emocijas. Anot jos, savo sveikata šiuo įtemptu periodu ypač vertėtų susirūpinti širdies…
Sveikos gyvensenos ekspertas: nepakankamas dėmesys sportininkų mitybai garantuoja traumas
Daug kalbant kokia svarbi mityba ypač sportuojantiems žmonėms, ekspertai pastebi, jog retas profesionalus sportininkas turi mitybos planus, o ką kalbėti apie sportuojančius paauglius ar mėgėjus. Pasak biomedicinos mokslų daktaro, sveikos gyvensenos ir mitybos specialisto Artūro Sujetos, derinant tinkamą fizinio krūvio „dozę“ su sveikatai palankia mityba, kurioje dominuoja baltymai ir angliavandeniai, galima greičiau atsistatyti po sportinio krūvio ir užkirsti kelią traumoms. Besivadovaujantys šiuolaikinėmis mokslu grįstos mitybos strategijomis taip pat stebi savo vitamino D ir kalio kiekį kraujyje. Trūkstant šių elementų, pasak A. Sujetos, traumos sporte neišvengiamos. Anot eksperto, tik kas dešimtas sportininkas išnaudoja gerai subalansuotos mitybos privalumus, nors tikslingai maitinantis geriau veikia medžiagų apykaita, tolygiau pasiskirsto energijos kiekis dienos ar treniruotės…
„Wizz Air“ įkūrėjas Jozsefas Varadi pateko į prestižinį žurnalo „Forbes” sudaromą pirmosios kartos turtuolių šimtuką
Budapeštas, vasario 7: Sparčiausiai auganti ir tvariausia* Europos oro linijų bendrovė „Wizz Air“ skelbia, kad Jozsefas Varadi, įmonės įkūrėjas ir CEO, pateko į žurnalo „Forbes“ sudaromą pirmosios kartos turtuolių šimtuką ir Vengrijoje leidžiamo žurnalo vasario mėnesio viršelį. Žurnalas „Forbes” apžvelgė įspūdingą J. Varadi karjeros kelią – nuo dešimtmečio, kurį jis praleido „Procter and Gamble” korporacijoje iki idėjos sukurti, konceptualizuoti bei versle pritaikyti itin pigių sąnaudų verslo modelį. Žurnalas taip pat pasakoja apie tolimesnį CEO siekį – nenumaldomai stengtis, kad „Wizz Air” įsitvirtintų laimėtojos pozicijoje popandeminėje verslo realybėje. 2004 m. oro linijų bendrovę įkūrusio J. Varadi aiški verslo strategija „Wizz Air“ iškėlė į Europos pigių skrydžių lyderės poziciją. 2021 metais J.…
Kardiologas sako, kad vien genetikos kaltinti negalima. Patys renkamės, pridėsime ar atimsime 15 savo gyvenimo metų
Daug metų kraujotakos sistemos ligos yra pagrindinė mirties priežastis Lietuvoje. 2020 m. nuo širdies ir kraujagyslių ligų mirė net 22 940 žmonės – beveik 10 proc. daugiau negu 2019 metais. Ir nors apie širdies ir kraujagyslių ligas, prevencines programas bei rizikos veiksnius Lietuvoje, rodos, kalbama išties nemažai, daug metų statistikos rodikliai, deja, nedžiugina. Gal vis dėlto genetika, o ne gyvenimo būdas nulemia tai, susirgsime ar ne širdies ir kraujagyslių ligomis? VšĮ Respublikinės Panevėžio ligoninės intervencinis kardiologas Karolis Bumblauskas sako, kad, nors mokslininkų skaičiavimai, kokį procentą ligų nulemia iš tėvų atsineštas genetinis fondas, skiriasi, visi sutinka, jog genetika atlieka labai svarbų vaidmenį, kai kalbama apie riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.…
„Wizz Air“ siūlo bilietų už 4.99 Eur
Vilnius, sausio 28 d. Sparčiausiai auganti Europos oro linijų bendrovė „Wizz Air” šeštadienį (sausio 29 d.) skelbia nuolaidą 20 000 atrinktų bilietų – juos bendrovė siūlo vos už 4.99 EUR, neįskaitant administravimo mokesčio. Kaina galioja atrinktiems skrydžiams, vyksiantiems iki kovo 31 d. Ketinantiems pasinaudoti pasiūlymu, „Wizz Air“ taip pat rekomenduoja naudotis nuolat atnaujinamu WIZZ kelionių planavimo žemėlapiu, kuris leidžia pasitikrinti, kokios taisyklės galioja keliaujant „Wizz Air“ tinkle esančiais maršrutais. Jame taip pat pateikiama informacijos apie galimus kelionių ribojimus dėl koronaviruso pandemijos. „Wizz Air“ visiems keleiviams pataria į savo rezervaciją įtraukti „WIZZ Flex“ paslaugą. Pasirinkę šią paslaugą keleiviai gali būti tikri, kad pasikeitus aplinkybėms ar prireikus keisti skrydžio datą ar tikslą,…
Pamiršto sveikatos pasitikrinimo kaina: sergamumas širdies ir kraujagyslių ligomis siekia aukštumas
Kai visas pasaulis kovoja su didžiausia pastarųjų metų pandemija, Lietuva kariauja dar viename mūšyje. Statistikos duomenimis, pastarųjų metų sergamumo ir mirštamumo nuo širdies ir kraujagyslių ligų rodikliai Lietuvoje yra beveik tris kartus didesni už Europos Sąjungos vidurkį. Žmonės nesirūpina sveikata „Viena pagrindinių priežasčių, kodėl skirtumas toks šokiruojantis – nepakankamas dėmesys savo sveikatai“, – įsitikinusi Respublikinės Šiaulių ligoninės Kardiologijos skyriaus kardiologė Julija Jurgaitytė. Gydytoja pastebi, jog pacientai pagalbos į medikus linkę kreiptis tik itin suprastėjus savijautai. Kraujagyslių sistemos būklę profilaktiškai tikrinasi tik pusė visų gyventojų, kurie galėtų tai padaryti. Nors COVID-19 savo mirtinuose gniaužtuose laiko visą medicinos sistemą, medikai sakosi dedantys visas pastangas, kad gyventojams būtų užtikrinamos kokybiškos sveikatos paslaugos, siekiant,…
