Niekam nekyla abejonių, kad kasdienis dantų valymas – pats paprasčiausias būdas išlaikyti dantis sveikus. Deja, to negana – įtakos dantų sveikatai gali turėti ir kiti faktoriai, pavyzdžiui, mitybos įpročiai. Ekspertai siūlo atkreipti ypatingą dėmesį į tris mitybos principus, kurių būtina laikytis, jeigu norite kuo ilgiau džiaugtis sveikais dantimis. Pirmiausia – gerkite vandenį Pagrindinė dantų karieso priežastis yra mineralinių medžiagų sumažėjimas dantų emalyje. Dažnas šio proceso kaltininkas – saldieji gėrimai, pavyzdžiui, uogų ar vaisių sultys, limonadai ir kiti. „Saldieji gėrimai savo sudėtyje turi ne tik įvairių saldiklių, bet ir rūgščių. Šios medžiagos ardo danties paviršių – dažnai vartojant saldžiuosius gėrimus emalis tampa labiau porėtas ir greičiau susidėvi. Be to, paprastieji angliavandeniai,…
„GEFCO Baltic“: Vokietijai priėmus reglamentą transporto ir logistikos kompanijas prislėgė didesnė administracinių išlaidų našta
Įmonės „GEFCO Baltic“ generalinis direktorius Martynas Keršys nurodo, kad, Europos Komisijai (EK) vis dar vertinant, ar Vokietijos noras taikyti minimalaus darbo užmokesčio normą užsienio valstybių sunkvežimių vairuotojams šalyje atitinka bendrijos taisykles, transporto ir logistikos įmones jau ėmė slėgti didesnė administracinė našta. Vokietija šiuo metu yra sustabdžiusi, tačiau ne panaikinusi teisės aktų taikymą tranzitiniams kroviniams. O vežėjai, kurie vyksta tranzitu per Vokietiją, privalo atidžiai stebėti laiko grafikus ir atlikti vertinimus. Kai tik įmonės transporto priemonė įvažiuoja į Vokietiją, jie iškart turi pateikti apskaičiavimus, kiek laiko vairuotojas praleis šioje šalyje. „Vokietijai naujai priėmus minimalaus darbo užmokesčio reglamentą, padidėjo transporto ir logistikos kompanijų administracinės išlaidos. Mes turime kur kas griežčiau kontroliuoti, kokie laiko…
Pavasarį 80 proc. žmonių pablogėja savijauta: ką daryti?
Tyrimai rodo, kad pavasarį tam tikrus varginančius arba nerimą keliančius savijautos arba sveikatos pokyčius jaučia beveik 80 proc. Lietuvos gyventojų. Š.m. kovo pabaigoje „Arimex“ iniciatyva atlikta reprezentatyvi apklausa parodė, kad daugiau nei pusė, t.y. 54 proc. apklaustųjų pavasarį patiria nuovargį ir energijos trūkumą, 44 proc. pasireiškia nervingumas ir nuotaikos svyravimai. Beveik kas trečią (31 proc.) vargina jautrios, pavargusios akys, 29 proc. greitas peršalimas ir neatsparumas virusams, 27 proc. odos problemos (sausumas ar spuogai), 22 proc. susilpnėję plaukai ir nagai, 13 proc. per žemas, per aukštas ar nestabilus kraujospūdis. Jokių pastebimų pokyčių nejaučia tik 20 proc. apklaustųjų. „Tai, kad tiek daug Lietuvos gyventojų pavasarį jaučia savijautos ar sveikatos pablogėjimą nėra keista,…
Legendinė dantų pasta „Signal“ grįžta į Lietuvą
Po pertraukos į Lietuvos rinką grįžta legendinio prekės ženklo „Signal“ dantų pasta. Pakeitusi įvaizdį ir patobulinta remiantis naujausiomis technologijomis, „Signal“ dantų pasta padės įgyvendinti svajonę – turėti akinamai baltą šypseną, ir sieks tapti viena iš rinkos lyderių. Ilgus metus rinkoje buvęs vienu iš populiariausių prekių ženklų, „Signal“ įgyvendino esminius pokyčius ir šiandien gali pasigirti dantų pasta, veikiančia naujausių technologijų pagrindu ir išsiskiriančia ypatinga kokybe. „Daug žmonių su nostalgija prisimena trijų spalvų – baltos, raudonos ir mėlynos – „Signal“ dantų pastą. Vis dėlto, šis produktas – jau praeitis, o savo klientams pristatėme šešias naujoves. Tikimės, kad jos patiks ir ištikimiems „Signal“ gerbėjams, ir naujiems mūsų pirkėjams“, ¬– teigė prekės ženklo „Signal“…
Kokie „Velykų margučiai“ slepiasi išmaniajame telefone?
Taip jau tradiciškai susiklostė, kad margučių per didžiąsias pavasario šventes mes, lietuviai, laukiame iš paslaptingosios Velykų bobutės, dažniausiai siurprizą paliekančios po vaikų lovomis. Tačiau, pasirodo, kad šiek tiek kitokių „Velykų margučių“ bei šventinių pramogų žmonės atranda ir savo išmaniuosiuose telefonuose. Slaptas siurprizas Nors didžioji dalis išmaniųjų telefonų vartotojų to nežino, tačiau daugelio jų mobiliuosiuose slypi maža, programinės įrangos gamintojų sukurta dovanėlė, vadinama „Easter egg“ (liet. „Velykų margutis“). Tokia dovanėlė dažniausiai pateikiama žinutės, paveikslėlio ar juoko pavidalu. Pavyzdžiui, pirmasis „Easter egg“ išmaniuosiuose telefonuose, palaikančiuose „Android 2.3 Gingerbread“, buvo tiesiog piešinys kuriame pavaizduotas žalias „Android“ simbolis, apsuptas zombių, kalbančių telefonais. Tuo tarpu, naujausią „Android 5.0 Lollipop“ versiją palaikančiuose telefonuose atrasite pilną žaidimą…
„Saxo Bank“ pataria investuotojams įvertinti „planinės ekonomikos” modelio galimybes
„Saxo Bank“, kuris specializuojasi kelių tipų aktyvų internetinės prekybos ir investicijų srityse, antrojo ketvirčio apžvalgoje įspėjo investuotojus apie galimą ciklo „plėsk ir apsimesk“ pabaigą. Šis įspėjimas paremtas prielaida, jog paskutinius 8-erius metus veikusios planinės ekonomikos modelis pasieks savo lūžio tašką. Investicinio Danijos banko „Saxo Bank“ vyriausiojo ekonomisto Steeno Jakobseno pateikta pasaulinės ekonomikos antrojo ketvirčio prognozė yra niūri. Ekspertas mano, kad dabartinis ciklas „plėsk ir apsimesk“ artėja prie pabaigos. Politikai ir centrinių bankų valdytojai pernelyg ilgai pirko laiką, pumpuodami į rinkas pinigus, taikydami nulines bazines palūkanas ir kiekybiškai skatindami. Šie faktoriai, be to, investavimo alternatyvų trūkumas, skatino žmones rinktis investicijas, kurioms būdinga didesnė rizika, ir sudarė galimybę įmonėms padidinti savo rinkos…
„airBaltic“ pristato 9 naujas vasaros skrydžių kryptis
Baltijos šalių oro bendrovė „airBaltic“ kovo 29 d. pradeda vasaros skrydžių sezoną ir pristato net 9 naujas skrydžių kryptis. „Dėl esamų neramumų, sumažinome skrydžių skaičių Rytų kryptimi ir įsteigėme naujus maršrutus į populiarius ir saulėtus Viduržemio bei Baltijos jūrų regionų miestus. Toliau stipriname ir Skandinaviškų miestų pasiekiamumą, kaip Stokholmo, Geteborgo, Kopenhagos ir Alborgo bei pristatatome papildomus skrydžių maršrutus iš Talino į Berlyną bei Vieną. Keleivių patogumui paankstinome rytinius skrydžius Vakarų kryptimi, kad Hamburge, Miunchene, Paryžiuje, Londone, Amsterdame, Ciuriche ar Berlyne jie galėtų praleisti dar daugiau laiko“, – sako „airBaltic“ komercijos vadovas Kristoferis Viatte. Vasaros sezoną „airBaltic“ pradeda vykdyti naujus tiesioginius skrydžius iš Rygos, Talino, Dortmundo ir Frankfurto. „airBaltic“ naujai pradėjo…
Vien Žemės dienos paminėjimo neužtenka – ką turime keisti?
Kiekvienais metais, kovo 20-ąją, Pasaulis mini Žemės dieną, skatinančią diskusijas šiais laikais itin aktualiomis aplinkosaugos temomis. Ir nors neseniai trijose Baltijose šalyse atliktas „Samsung Living Smart“ tyrimas parodė, kad net dviems iš trijų lietuvių rūpi, kokį poveikį jo veikla namuose daro aplinkai, vis tik konkrečių veiksmų, naudingų gamtos išsaugojimui, imamės gana vangiai. Tad kokius įpročius būtina keisti? Neracionalus elektros naudojimas Elektros energijos taupymas gali prasidėti nuo smulkmenų. Visų pirma, elektros lizduose nepalikite nenaudojamų mobiliųjų prietaisų kroviklių – priešingu atveju jie vis tiek „siurbia“ elektros energiją. Antra, televizoriai, kompiuteriai ir kiti prietaisai taip pat visiškai nenaudoja elektros tik tuomet, kai šie yra išjungiami iš elektros lizdo. O, pavyzdžiui, šaldytuvo sunaudojama energija…
Kino kritikė: svarbiausia, kad žmogus turėtų galimybę rinktis
Įprasta, kad mūsų šalyje pirmiausia ateina kalendorinis pavasaris, o šimtas kitų – seka vėliau. Šį ketvirtadienį pasitinkame dar vieną – „Kino pavasarį“. Jo belaukdami galime pasvarstyti, kaip ir kokį kiną žiūrėti, mes, lietuviai, mėgstame labiausiai. Naudotis inovacijų privalumais Galima teigti, kad kino filmų žiūrėjimas lietuviams išlieka ta veikla, kuri kartu suburia šeimas, draugus ir yra mėgstama atsipalaidavimo priemonė. Anot Miroslavo Ramanavičiaus, vadovaujančio „Samsung Electronics Baltics“ buitinės elektronikos padaliniui Lietuvoje, dabartinės inovacijos suteikia visas galimybes žmogui žiūrėti filmą patogiai, o tai gali būti įvardijama kaip viena iš priežasčių, kodėl kinas vis dar išlieka tarp populiariausių laisvalaikio praleidimo būdų. „Ne taip seniai atliktas „Samsung Living Index“ tyrimas parodė, kad net 89 proc.…
Judėkim.lt – į kovą su fizinio aktyvumo mažėjimu pasitelktos šiuolaikiškos priemonės
Šiandien Vilniuje pristatytas jau antrus metus organizuojamas ir analogų Lietuvoje neturintis socialinis projektas Judėkim.lt. Jo organizatoriai, Lietuvos asociacija „Sportas visiems“ kviečia visus Lietuvos gyventojus įsitraukti ir kartu užbėgti už akių pasaulinio masto epidemija tampančiai mažėjančio judrumo problemai. „Didžiuojamės šiuo augančiu ir besiplečiančiu projektu. Pernai, pirmą kartą įgyvendindami tokį projektą, sulaukėme nemažo visuomenės, o ypač – moksleivių, dėmesio. Pastaruosius labiausiai ir siekėme išjudinti, tad į pagalbą pasitelkėme šiuolaikines informacines technologijas“, – pasakojo projekto iniciatorius Lietuvos asociacijos „Sportas visiems“ prezidentas Bronislovas Vasiliauskas. Judėkim.lt pristatyme dalyvavę projekto partneriai džiaugėsi naujomis sporto populiarinimo projektų idėjomis. Daina Gudzinevičiūtė, Lietuvos Olimpinio komiteto prezidentė, pritarė Kūno kultūros ir sporto departamento direktoriaus Edžio Urbanavičiaus išsakytai minčiai, kad sporto…