Šiuolaikiniame pasaulyje žmonėms itin trūksta fizinio aktyvumo. Ir nereikia mokslininkų, kurie tai įrodytų. Juk vos atsikėlę prisėdame prie pusryčių stalo, tuomet į automobilį ar troleibusą bei vykstame į darbą, kur 8 valandas vėl sėdime. O po darbo grįžtame ir įsitaisome ant sofkutės prie tv. Aišku tai nėra taisyklė, tačiau itin dažnas reiškinys. Sprendimas šioje situacijoje – ėjimas į sporto klubą arba sportas namuose, kad visškai nesustingtume.
Kuomet trūksta laiko po darbo per kamščius nuvykti iki sporto klubo, daugelis bando rasti bent pusvalanduką sportui namuose. Taip sutaupoma laiko ir pinigų. Tačiau norint kokybiškai atlikti mankštą ar tam tikrus fizinius pratimus namuose reikėtų pasirūpinti ir sporto prekėmis. Profesionalus sporto inventorius nėra tik sporto klubo privalumas. Šiais laikais sporto prekės yra prieinamos visiems be išimties. Pasiūla pakankamai plati, o ir kainos nesikandžioja. Tad peržvelkime kokios sporto prekės reikalingos Jums sportuojant namuose.
- Kilimėliai. Kilimėliai reikalingi visiems pratimams atliekamiems atsisėdus ar atsigulus žemės. Ploni, bet minkšti kilimėliai yra neslystantys ir apsaugantys nuo šaltų grindų.
- Šokdynės. Nedidelė ir paprasta šokdynė puikiai stiprina visus kūno raumenis ir pakelia tonusą.
- Hanteliai. Aerobika, fitnesas bei jėgos pratimai atliekami su svarmenimis leidžia greičiau sustiprinti kūną ir pasiekti geresnių rezultatų.
- Treniruokliai. Dviračiai treniruokliai, elipsiniai treniruokliai puikiai tinka tiek kardio treniruotėms tiek viso kūno stiprinimui.
- Treniruoklių apsauginiai kilimėliai. Treniruoklis yra pakankamai sunkus objektas ir ant medinių ar laminuotų grindų gali palikti įspaudus. Nuo to apsaugo specialūs kilimėliai.
Priklausomai nuo mėgstamų sporto šakų bei užsiėmimų namuose gali prireikti ir daugiau sportinio inventoriaus. Renkantis reikėtų atsižvelgti į kokybę, daikto patvarumą. Jei daiktas naudojamas itin dažnai, jis turėtų būti patvaresnis ir tarnauti ilgiau. Tokios sporto prekės kaip treniruokliai turi būti pasirinkti itin atidžiai, kadangi tai ilgalaikė ir palyginus nepigi investicija. Juk nesinorį įsigyti daiktą o paskui palikti jį dulkėti kampe.
