Titano korpusas, pažangesnis ištvermės stebėjimas ir galimybė palaikyti ryšį net be telefono – tokiomis naujovėmis išsiskiria naujausi „Garmin“ išmanieji laikrodžiai. Pasaulyje pirmaujanti technologijų bendrovė pristato „fēnix 9“ ir „fēnix 9 Pro“, skirtus tiek savo sportinius rezultatus gerinti siekiantiems atletams, tiek naujų maršrutų ieškantiems mėgėjams. Abu modeliai siūlo naująją „Garmin Epic“ funkciją, leidžiančią kelių dienų, savaičių ar net mėnesių veiklas sujungti į vieną istoriją, o „fēnix 9 Pro“ modeliuose integruotas palydovinis ir LTE ryšys leidžia skambinti, siųsti žinutes ar prireikus aktyvuoti SOS funkciją tiesiai iš laikrodžio. „Fēnix 9“ ir „fēnix 9 Pro“ sukurti tiems, kurie nori siekti dar geresnių rezultatų. Inovatyvūs ištvermės rodikliai padeda sportininkams geriau suprasti savo progresą ir treniruotis…
Kaip mokyklai pasiruošti tvariau: mažiau perteklinių pirkinių, daugiau planavimo
Rugpjūtį prasideda intensyvus pasiruošimas artėjantiems mokslo metams. Vis dėlto prieš skubant į parduotuves pirmiausia verta peržiūrėti, kokias mokyklines priemones vaikas jau turi ir kurias iš jų dar galima naudoti. Tuomet bus lengviau sudaryti tikslų trūkstamų daiktų sąrašą, išvengti nereikalingų pirkinių ir rinktis ilgiau tarnausiančias priemones. Taip mokyklai galima pasiruošti ne tik pigiau, bet ir tvariau. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi patarimais, kaip pasiruošimą mokyklai paversti draugiškesniu aplinkai. „Pasiruošimas naujiems mokslo metams yra gera proga ne tik įsigyti reikalingų priemonių, bet ir pasikalbėti su vaikais apie tvaresnį vartojimą. Kartu peržiūrint turimus mokyklinius daiktus, atsirenkant dar tinkamas naudoti priemones ir tinkamai išrūšiuojant tai, kas nebereikalinga, vaikai mokosi atsakingiau vertinti daiktus ir…
Kai norisi čia ir dabar: kada pirkimas išsimokėtinai jaunimui tampa rizika?
Jauniems žmonėms vartojimo paskolos ir pirkimas išsimokėtinai dažnai tampa pirmuoju savarankišku finansiniu įsipareigojimu. Tačiau būtent dėl to net ir nedidelė mėnesio įmoka gali turėti didesnę reikšmę nei atrodo iš pirmo žvilgsnio – ji formuoja skolinimosi įpročius, veikia kasdienį biudžetą ir gali sumažinti galimybes prisitaikyti pasikeitus pajamoms ar planams. Apie tai, kaip atpažinti ribą tarp patogaus finansinio sprendimo ir per didelio įsipareigojimo, pasakoja „Luminor“ banko klientų pritraukimo vadovė Rūta Mylė. Pasak ekspertės, jaunam žmogui finansiniai įsipareigojimai gali atrodyti ne tokie reikšmingi, jei mėnesinė įmoka nedidelė. Vis dėlto keli smulkesni įsipareigojimai kartu gali greitai tapti našta, ypač jei pajamos dar nėra stabilios arba artimiausiu metu laukia pokyčiai – studijos, darbo keitimas, persikraustymas…
„Tele2“ praneša, kad po audros situacija gerėja: atkurta didžioji dalis tinklo
Po savaitgalį Lietuvą užklupusios stiprios audros mobiliojo ryšio situacija toliau gerėja. „Tele2“ tinkle iš stočių, kurios buvo paveiktos audros sukeltų elektros tiekimo sutrikimų, didžiojoje dalyje energijos tiekimas atstatytas. „Tele2“ techninės komandos ir toliau dirba sustiprintomis pajėgomis, kad ryšys būtų kuo greičiau atkurtas visose paveiktose vietovėse. Ryšys jau atkurtas Panevėžio, Telšių, Klaipėdos, Šiaulių, Tauragės, Vilniaus ir Alytaus apskrityse. Sudėtingesnė situacija dar išlieka dalyje Marijampolės, Kauno ir Utenos apskričių. Vis dėlto net ir didžiojoje dalyje paveiktų teritorijų klientai gali skambinti ir siųsti SMS žinutes. Iš 366 bazinių stočių, kurių veikimą buvo paveikusi audra ir elektros tiekimo sutrikimai, elektros tiekimas atstatytas didžiojoje dalyje. Antradienio duomenimis, be elektros tiekimo dar yra 99 bazinės stotys.…
Sveikai maitinatės, sportuojate, bet cholesterolis vis tiek padidėjęs: medikas paaiškino, kodėl taip gali būti ir ko imtis
Daugelis žmonių mano, kad padidėjęs cholesterolis yra tiesioginė netinkamos mitybos ar nepakankamo fizinio aktyvumo pasekmė. Vis dėlto net ir laikantis sveikos gyvensenos cholesterolio rodikliai ne visada būna optimalūs – jiems įtakos turi ne tik kasdieniai įpročiai, bet ir genetika, amžius bei kiti organizmo ypatumai. Sveika mityba, reguliarus fizinis aktyvumas, normalaus kūno svorio palaikymas ir nerūkymas yra svarbūs tiek cholesterolio rodikliams, tiek bendrai širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai. Tačiau gyvenimo būdo pokyčių poveikis skirtingiems žmonėms nėra vienodas. „Vienam žmogui mažo tankio lipoproteinų (MTL), dar vadinamų „bloguoju“ cholesteroliu, kiekis pakeitus mitybą gali sumažėti gana reikšmingai, o kitam – pakisti tik nežymiai. Tai priklauso nuo pradinio cholesterolio lygio, genetinių ypatumų, amžiaus, medžiagų apykaitos…
„Tele2“: po audros ryšį turi 99 proc. Lietuvos gyventojų
Po savaitgalį Lietuvą užklupusios stiprios audros mobiliojo ryšio situacija sparčiai gerėja. Pirmadienį „Tele2“ ryšys veikia 97 proc. šalies teritorijos ir yra pasiekiamas 99 proc. Lietuvos gyventojų. Palyginimui, audros piko metu buvo paveikta apie 12proc. šalies teritorijos. Ryšys jau atkurtas Klaipėdos, Šiaulių, Tauragės, Vilniaus ir Alytaus apskrityse. Sudėtingesnė situacija išlieka dalyje Marijampolės, Kauno ir Utenos apskričių. Didžiojoje dalyje net ir paveiktų teritorijų klientai gali skambinti, siųsti SMS žinutes. Komandos dirba visą parą Liūtys ir audros pačioms bazinėms stotims paprastai nėra pagrindinė problema. Ryšio sutrikimų kyla tuomet, kai dėl stipraus vėjo, griūvančių medžių ir pažeistų elektros linijų nutrūksta elektros tiekimas. Visos „Tele2“ bazinės stotys turi rezervines baterijas, todėl dingus elektrai jos gali…
Draudikai skaičiuoja savaitgalio audros nuostolius: BTA registruota 400 žalų, rezervas siekia 550 tūkst. eurų
Nuplėšti stogai, užlieti namai, ant automobilių virtę medžiai ir vėjo blaškomi konteineriai – dėl tokių šį savaitgalį Lietuvą talžiusios audros padarinių draudimo bendrovė BTA jau pirmadienio rytą fiksavo per 400 pranešimų. Gyventojų turto ir KASKO žaloms kompensuoti skirta rezervo suma šiuo metu siekia 550 tūkst. eurų ir, tikėtina, dar augs. Išskirtinį stichijos mastą liudija ir rekordinis pagalbos skambučių srautas – Bendrojo pagalbos centro (BPC) duomenimis, per dvi paras centras sulaukė daugiau kaip 33 tūkst. skambučių. Tai – visų laikų rekordas. „Audros padarinių mastas išryškėjo pirmadienio rytą, kai užregistruotų pranešimų apie žalą skaičius pasiekė 400. Klientai aktyviai registruoja patirtus nuostolius, įvykių skaičius neabejotinai augs – prognozuojame, kad rezervas nuostoliams atlyginti gali…
„Tele2“: atstatytas veikimas daugiau kaip pusėje dėl audros neveikusių stočių
Savaitgalį per Lietuvą praūžusi audra smarkiai apgadino elektros tinklus, todėl be elektros tiekimo liko ir dalis mobiliojo ryšio stočių. Pirmadienio ryto duomenimis, „Tele2“ tinkle jau atkurtas daugiau kaip pusės dėl audros energijos tiekimo netekusių bazinių stočių veikimas. Ryšiui užtikrinti – techninių komandų darbas Pasak „Tele2“ technikos direktoriaus Baltijos šalims Valerij Kovzan, audra bazines mobiliojo ryšio stotis paveikia retai – didžiausių problemų kyla tuomet, kai dėl vėjo, virtusių medžių ar kitų pažeidimų nutrūksta elektros tiekimas. „Audra palietė didelę Lietuvos dalį, todėl elektros tinklo gedimų mastas yra neįprastai didelis. Nutrūkus elektros tiekimui, bazinės stotys kurį laiką veikia naudodamos atsargines baterijas – jas turi visos mūsų stotys. Kai elektros tiekimas nutrūksta ilgesniam laikui,…
3, 6 ar 12 mėnesių EURIBOR: kaip pasirinkimas keičia būsto paskolos įmoką?
Renkantis būsto paskolą dažnai daugiausia dėmesio skiriama paskolos sumai, terminui ar banko maržai, tačiau mėnesio įmokos pokyčius lemia ir pasirinktas EURIBOR laikotarpis. Nuo jo priklauso, kaip dažnai bus perskaičiuojamos palūkanos: trumpesnis laikotarpis leidžia greičiau pajusti rinkos pokyčius, o ilgesnis suteikia daugiau įmokos stabilumo. Ką svarbu žinoti renkantis 3, 6 ar 12 mėnesių EURIBOR, pasakoja „Luminor“ banko finansavimo srities vadovė Laura Žukovė. Būsto paskolos palūkanas įprastai sudaro dvi dalys – banko marža ir kintamoji dalis, dažniausiai EURIBOR. Banko marža paprastai nustatoma visam paskolos laikotarpiui, o EURIBOR periodiškai perskaičiuojamas pagal pasirinktą laikotarpį – kas 3, 6 arba 12 mėnesių. „EURIBOR yra rinkos palūkanų rodiklis, atspindintis kainą, už kurią euro zonos bankai skolina…
Dalies ligų simptomus lengva pražiūrėti: kokius profilaktinius tyrimus verta atlikti pagal amžių?
Nors visuomenėje savo sveikatai skiriama vis daugiau dėmesio, neturėdami jokių nusiskundimų žmonės profilaktiškai tikrinasi dar gana retai. Vis dėlto dalis sveikatos sutrikimų ilgą laiką gali nesukelti aiškių simptomų, todėl profilaktiniai tyrimai suteikia galimybę juos pastebėti ir pradėti gydyti anksčiau. Kokie tyrimai svarbūs skirtingo amžiaus žmonėms, paaiškina Vilniaus šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) šeimos gydytoja Laura Tamašauskienė. „Daugiausia neaiškumų kelia tie sveikatos sutrikimai, kurių simptomai iš pradžių būna labai neryškūs ar nespecifiniai. Pavyzdžiui, esant geležies ar vitamino D stokai, skydliaukės, kepenų ar kitų hormonų veiklos sutrikimams, žmogus kurį laiką gali visai nieko nejausti arba skųstis bendru nuovargiu, mieguistumu, virškinimo sutrikimais. Tokius požymius neretai siejame su stresu, netaisyklinga mityba ar prastu…
