Neatsiejama kasdienybės dalimi tapęs sviestas gali tapti idealiu vasaros užkandžiu. Keliais papildomais ingredientais praturtintas jis gali nukelti į saulėtąją Kaliforniją ar Pietų Europą, atskleisti sezoninių daržovių skonius ir net tapti desertų dalimi. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ kulinarijos meistrai dalinasi trimis namuose lengvai pagaminamomis sviesto užtepų variacijomis, kurios nebrangiai į kasdienybę įneš naujų gardžių potyrių. Sviestas – ištikimas palydovas įvairiausiose kulinarinėse kelionėse. Šis pieno produktas naudojamas ne tik įvairiuose kepiniuose, bet ir ruošiant mėsą, žuvį bei daržoves, gaminant įvairius padažus makaronų ir kitų patiekalų paskaninimui. „Maximos“ Komunikacijos ir korporatyvinių ryšių departamento direktorė Indrė Trakimaitė-Šeškuvienė pastebi, kad sviestas išlieka populiarus visus metus, nepriklausomai nuo sezono. „Galima sakyti, kad sviestas pastaruoju metu išgyvena…
Mažiau streso, daugiau poilsio: kaip suplanuoti šeimos biudžetą vasaros atostogoms
Vasara daugeliui tampa laiku, kai norisi atitrūkti nuo kasdienybės, keliauti ir mėgautis buvimu kartu su artimaisiais. Vis dėlto tam, kad šis laikas nebūtų skausmingas kišenei, būtina atostogoms ruoštis ne tik emociškai, bet ir finansiškai. Pasak „Luminor“ banko kasdienės bankininkystės vadovės Aušrinės Mincienės, iš anksto suplanuotas šeimos biudžetas padeda ne tik išvengti nenumatytų išlaidų, bet ir leidžia ramiai mėgautis poilsiu. „Atostogos dažnai tampa emocinių pirkinių laiku – spontaniškai įsigyjame suvenyrus, pramogas ar net papildomą nakvynę. Tai normalu, juk norisi palepinti save ir šeimos narius. Tačiau tam, kad neperžengtume savo galimybių ribų, svarbu dar prieš kelionę susidaryti aiškų biudžetą“, – sako A. Mincienė. Ekspertė pataria pradėti apsibrėžiant bendrą sumą, kurią šeima gali…
Vartojimo prekių ir paslaugų kainų pokyčiai
2025 m. birželį, palyginti su geguže, vartojimo prekių ir paslaugų kainos padidėjo 0,3 proc. Daugiausia tam įtakos turėjo atostogų išvykų, apgyvendinimo paslaugų, keleivių vežimo oro transportu, vaisių kainų padidėjimas bei elektros energijos, kitų asmens priežiūros prietaisų, reikmenų ir priemonių, avalynės, cukraus uogienės, medaus, šokolado ir saldumynų, daržovių kainų sumažėjimas. Vartojimo prekių kainos sumažėjo 0,1 proc., paslaugų kainos padidėjo 1,2 proc.Valstybės ir savivaldybių institucijų administruojamos vartojimo prekių ir paslaugų kainos beveik nepasikeitė, rinkos kainos padidėjo 0,3 proc. 2025 m. birželį, palyginti su geguže, poilsio ir kultūros prekių ir paslaugų kainos padidėjo 3,2 proc. Daugiausia padidėjo sporto ir poilsio įrangos bei reikmenų nuomojimo paslaugų (8,7 proc.), produktų gyvūnams augintiniams (6,7 proc.), muziejų paslaugų (3,9 proc.), atostogų išvykų (3,5 proc.), gidų…
2025-ųjų pusiaukelė: per metus Lietuvos pensijų fondų klientų turtas išaugo daugiau nei milijardu eurų
Po pasaulio rinkų sukrėtimo 2025 m. pradžioje, reaguojant į kontraversiškus Jungtinių Valstijų ekonominius sprendimus, situacija antrąjį metų ketvirtį stabilizavosi. Lietuvos II pakopos pensinių fondų investicinė grąža, lyginant su pirmuoju šių metų ketvirčiu, buvo teigiama ir siekė +2,65 proc. Per pastaruosius 12 mėnesių Lietuvos II pakopos pensijų fondų valdomas turtas išaugo 12,5 proc. – nuo 8,2 mlrd. eurų 2024 m. liepos pradžioje iki 9,2 mlrd. eurų šių metų birželio pabaigoje. „Pasaulio rinkose investicijų svyravimus sukėlę JAV ekonominiai sprendimai ir iniciatyvos Lietuvos pensijų fondų veiklos rezultatus paveikė nežymiai. Didžiausi svyravimai vyko šių metų pradžioje, o antrąjį metų ketvirtį, lyginant su pirmuoju, II pakopos pensijų fonduose jau buvo fiksuojamas +2,65 proc. investicijų prieaugis“,…
Vėluojančios mėnesinės, kraujavimas dukart per mėnesį ir staigūs nuotaikų svyravimai – ar tai normalu?
Nemažai moterų į gydytojus vis dar kreipiasi dėl tariamų menstruacijų ciklo sutrikimų, kurie dažnai pasirodo esantys natūralūs ciklo svyravimai arba tiesiog neteisingo skaičiavimo rezultatas. Medikų teigimu, susidūrus su bet kokiomis abejonėmis svarbiausia pasikliauti specialistais, o ne interneto platybėse sklandančiais patarimais. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ akušerės-ginekologės Gintarės Čipinienės teigimu, normalus moters ciklas gali trukti nuo 21 iki 35 dienų. Jei moteris nežymi savo ciklo kalendoriuje ir nežino, kaip tiksliai jį skaičiuoti, dažnai galiausiai tai sukelia nerimą. Pavyzdžiui, jei ciklas trunka 21 dieną, natūralu, kad kraujavimas per vieną kalendorinį mėnesį gali pasikartoti du kartus. Ciklas skaičiuojamas nuo pirmos mėnesinių dienos iki kitų mėnesinių pirmos dienos. „Moterys dažnai kreipiasi dėl sutrikusio menstruacijų ciklo…
Žemės ūkio ministras nė karto neskrido verslo klase
Viešojoje erdvėje pasirodžius tikrovės neatitinkančiai informacijai apie žemės ūkio ministro Igno Hofmano skrydžius verslo klase, Žemės ūkio ministerija griežtai paneigia šiuos gandus. Ministrui, viceministrams ir ministerijos darbuotojams, vykstantiems į tarnybines komandiruotes užsienyje, vadovaujantis ekonomiškumo principu, perkami tik ekonominės klasės skrydžių bilietai. Jeigu jungiamųjų skrydžių atkarpose pasiūlomi verslo klasės bilietai – ieškoma alternatyvų skristi ekonomine klase. Pabrėžtina, kad žemės ūkio ministras ne kartą į komandiruotę užsienyje yra skridęs pigių skrydžių bendrovių reisais, siekant maksimaliai sumažinti ministerijos patiriamus kaštus. Pranešimą paskelbė: Danguolė Starkuvienė, Žemės ūkio ministerija
Svarbūs pokyčiai žvejybos sektoriuje: atnaujintas Žuvininkystės įstatymas
Jau nuo kitų metų sausio 10 d. įsigalios didžioji dalis Lietuvos Prezidento pasirašyto atnaujinto Žuvininkystės įstatymo ir su juo susijusių Administracinių nusižengimų kodekso pakeitimų. Jais siekiama sustiprinti žuvininkystės kontrolę, užtikrinti nacionalinės teisės atitiktį atnaujintoms ES žuvininkystės kontrolės taisyklėms, sudaryti geresnes veiklos sąlygas užsiimantiems versline žvejyba. Šiandien Lietuvos žvejybos laivynas susiduria su vis sudėtingesnėmis sąlygomis: mažinamos žvejybos galimybės, ypač Baltijos jūroje, dažnai apribojama prieiga prie tradicinių žvejybos zonų, griežtėja veiklos reglamentavimas, stiprėja tarptautinė konkurencija. Pasak žemės ūkio viceministro Arūno Jagmino, atnaujinant Žuvininkystės įstatymą buvo siekiama stiprinti Lietuvos laivyno konkurencingumą ES ir pasaulyje. Sukurtas ne tik lankstesnis reglamentavimas verslui, tačiau kartu įtvirtinti ir privalomi griežtesni kontrolės reikalavimai, atsižvelgiant į ES teisės pokyčius. „Situaciją…
Tyrimas: Lietuvos jaunimas dirbtinį intelektą aktyviai naudoja mokymuisi, bet darbo paieškai – dar vangiai
Dirbtinis intelektas – ne naujiena personalo paieškos srityje. Daugybė įmonių DI įrankius naudoja darbuotojų paieškos ir atrankos procese, pradedant darbo skelbimų sukūrimu, jų publikavimu, pirmine kandidatų CV peržiūra, interviu klausimų ruošimu ir bendro proceso organizavimu. O kaip dažnai bei kokiais tikslais Dirbtinio intelekto įrankius naudoja Lietuvos jaunimas? Ar jaunimas darbo paieškos procese linkęs į pagalbą pasitelkti DI? Lietuvos jaunimo DI naudojimo ypatumus CV-Online iniciatyva tyrinėjo ISM Vadybos ir ekonomikos universiteto studentai, vadovaujami dėstytojos dr. Eglės Verseckaitės – Grzeskowiak. 2025 metų pavasarį ISM studentai internetinės apklausos ir interviu būdu apklausė apie 300 studentų bei studijas pabaigusio jaunimo (18-30 m.). Tyrimo dalyvių buvo prašoma pasidalinti savo nuomone bei patirtimi apie dirbtinio intelekto…
Naujas restoranas Vilniuje: įsikurs „Jasinskio2“ verslo centre
Šiemet duris atversiančiame „EIKA Development“ valdomame verslo centre „Jasinskio2“ sparčiai pildosi nuomininkų gretos. Skelbiama, kad rudenį čia įsikurs naujas restoranas, pasiūlysiantis vilniečiams unikalaus koncepto erdvę su lietuviška virtuve britiško „pub“ stiliumi. Restoranas užims 370,26 kv. m ploto patalpas pirmame verslo centro aukšte ir turės 100 sėdimų vietų. Tradicinis maistas netradiciniu formatu 17 metų Jungtinėje Karalystėje praleidęs ir Londone savo maitinimo verslą turėjęs Aušrimas Žlabys, po sėkmingos patirties svetur, nusprendė grįžti į Lietuvą. Per penkerius metus verslininkas atidarė jau keturias maitinimo vietas, o rudenį „Jasinskio2“ verslo centre startuos su naujo koncepto restoranu, įkvėptu britiškos restoranų tradicijos. „Anglijoje labai populiari pubų arba „public house“ kultūra – vietų, kur pavakarieniauti, pasikalbėti ar tiesiog…
Net sienos turi ausis: ar jūsų kolegos nesiklauso per paliktas ausines ar telefoną?
Atrodo, nieko ypatingo – kolega paliko telefoną ar ausines ant stalo. Bet ar tikrai galite būti ramūs, kad šie įrenginiai negirdi daugiau nei norėtumėte? Išmaniosios ausinės jau seniai neapsiriboja vien muzikos klausymu – jos tampa vis galingesniu įrankiu, galinčiu fiksuoti aplinkos garsus. Marijonas Baltušis, „Telia“ išmaniųjų įrenginių ekspertas, teigia, kad dalį ausinių išmaniųjų funkcijų pasiklausymui gali naudoti ir ausinių savininkai, ir programišiai. Jūsų antros ausys Dirbtinį intelektą šiandien pasitelkia net ir ausinių gamintojai – šiuolaikinės ausinės ne tik atkuria garsą, bet ir pačios jį analizuoja. Jos geba fiksuoti ir apdoroti aplinkos triukšmą, slopinti vėjo ar kitus foninius garsus ir išryškinti kalbančiojo balsą. Pasak M. Baltušio, kai kurios ausinės turi ir…
