• Virtuvė, receptai

    Nebesukite galvos, ką dar ruošti su šiomis kaip iš gausybės rago besipilančiomis daržovėmis: TOP pigūs receptai su cukinijomis

    Šį mėnesį drąsiai galima vadinti cukinpjūčiu. Šiuo metų laiku jų pilna, o gausus šviežias derlius reiškia viena – cukinijos dabar ir skanios, ir pigios. Pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, nors cukinijos perkamos kiaurus metus, būtent vasarą jos tiesiog graibstomos. Lietuviai jas pamėgę grilinti ir patiekti kaip garnyrą, tačiau jaunos, švelnaus skonio ir traškios cukinijos gali virsti ir sočiu pagrindiniu patiekalu. „Šviežias derlius jau plūsta į parduotuves – nuo išsiilgtų slyvų iki universaliųjų cukinijų, nuo ką tik Lietuvos soduose prinokusių obuolių iki morkų ir bulvių, be kurių dažnas neįsivaizduoja savo raciono. Daržovės, ypač vasarą, keliauja į praktiškai kiekvieną pirkinių krepšelį. Juk jos ne tik sveikos mitybos pagrindas, bet…

  • IT naujienos

    Pastebėjote, jog sukčiai turi jūsų telefono numerį ar el. paštą? Štai, ką turėtumėte padaryti nedelsiant

    Internete plintančios apgaulės, kuriomis siekiama išvilioti pinigus ar gauti prieigą prie jautrių vartotojų duomenų, kasdien pasiekia vis daugiau žmonių. Dauguma vartotojų jau sėkmingai atpažįsta sukčių mėginimus pasipelnyti, tačiau kartais sukčiams pakanka išgauti tik tokius duomenis, kaip el. paštas ar telefono numeris, kad jie pasiektų savo tikslą. Ekspertas atskleidžia, kaip asmeninė informacija patenka į sukčių rankas bei pataria, kokių priemonių imtis, kad jūsų duomenys netaptų įrankiu internetinėms apgaulėms įgyvendinti. El. paštas – kelias jautrios informacijos link Elektroninio pašto adresas naudojamas ne tik bendravimui el. laiškais, tačiau dažnai yra susiejamas ir su kitomis paskyromis bei paslaugomis. Todėl pastaraisiais metais vis dažniau susiduriama su masinio duomenų nutekinimo atvejais. Sukčiai įsilaužę į el. parduotuves…

  • Įvairenybės

    Penktasis mokyklinuko rugsėjis: kaip pasiruošti naujo etapo pradžiai?

    Besibaigiant vasaros atostogoms, daugelis tėvų ir mokyklinukų pradeda ruoštis artėjantiems naujiems mokslo metams. Ypač tai aktualu vaikams, kurie šiemet pereina į naują gyvenimo etapą – praėję pradinį mokymą žengia į penktą klasę. Šis didelis žingsnis vaiko gyvenime gali kelti nerimą ne tik vaikams, bet ir tėvams: jau vidurinės mokyklos moksleivius pasitiks nauji mokytojai, padaugės mokomų dalykų bei teks pažinti mokyklos koridorius einant į skirtingus kabinetus. Prekybos tinklo „Maxima“ atstovai ir psichologė psichoterapeutė Sonata Vizgaudienė šį etapą vaiko ir tėvų gyvenime įvardija kaip vieną sudėtingiausių bei dalijasi patarimais, kaip pasiruošus iš anksto rugsėjį bus visiems sutikti ramiau. Finansinis nerimas – kaip jį suvaldyti? Neretai viena priežasčių, kuri prieš rudenį kelia nerimą,…

  • Verslas

    10 patikrintų patarimų norintiems sukurti GPS sekimo verslą

    Pradėti verslą ir pradėti sėkmingą verslą yra du skirtingi dalykai. Sėkmingam verslui visų pirma reikia pamatinės strategijos, eksperimentavimo ir kūrybiškumo. Nesėkmingas verslas dažniausiai yra nesėkmingas jau nuo pradžių – žmonės nebūna tikri ko jie nori, nesupranta, kokioje srityje atsidūrė ir kokie verslo tikslai. Remiantis informacija iš https://www.gpswox.com/en/blog/useful-information/tips-for-building-a-multimillion-dollar-gps-tracking-company padėsime jums sėkmingo GPS sekimo verslo kelionėje. Dešimt patikrintų patarimų Pradėkite siaurai – susitelkite į mažą nišą. Maža niša leis jums sutelkti visus pajėgumus ir nusitaikyti į tikslius produktus, paslaugas ir aiškius klientus. Dažnai naujas verslas pradeda nežinodamas savo tikslaus kliento ir iš to seka, kad jis nežino ir savo produkto. Tai siūlydami GPS sekimo įranga susitelkite į pvz sekimo sprendimus žmonėms. Iš to…

  • Sportas

    Į Paryžių išlydėti paralimpiečiai: pasiruošimo žaidynėms užkulisiai ir netikėtos staigmenos

    Penktadienį Vilniuje, Simono Daukanto aikštėje, į Paryžiaus paralimpines žaidynes išlydėti devyni Lietuvai atstovaujantys paraatletai. Lietuvos paralimpinio komiteto kartu su ilgamečiu partneriu ir pagrindiniu renginio rėmėju vaistinių tinklu „Camelia“ surengtos išlydėtuvės prisipildė sveikinimų ir palaikymo. Renginio svečiai rašė linkėjimus paralimpiečiams staigmena tapusiose itin didelio formato atvirutėse, vyko ir speciali diskusija, kurioje sportininkai dalijosi savo asmeninėmis patirtimis, ruošiantis vienam svarbiausių karjeros startų. Visuomenei atviras renginys, kurį vedė žurnalistė Daiva Žeimytė-Bilienė, vyko iškart po oficialios išlydėtuvių ceremonijos Prezidentūroje. Sveikinimo ir palaikymo kalbas paralimpiečiams renginyje sakė Lietuvos Respublikos Prezidento patarėjas Paulius Baltokas, Lietuvos paralimpinio komiteto prezidentas Mindaugas Bilius, „Parateam Lietuva“ rėmėjo, vaistinių tinklo „Camelia“ generalinė direktorė Aušra Budrikienė ir Seimo neįgaliųjų teisių komisijos pirmininkė…

  • Verslas

    LG skelbia 2024 m. antrojo ketvirčio finansinius rezultatus: didžiausios pajamos ir pelnas per visą bendrovės istoriją

    „LG Electronics“ (LG) skelbia, kad 2024 m. antrojo ketvirčio konsoliduotosios pajamos sudarė 21,69 trln. KRW (14,49 mlrd. eurų Europos Centrinio Banko kursu), o veiklos pelnas – 1,20 trln. KRW (802,1 mln. eurų), t. y. pajamos per metus padidėjo 8,5 proc., o veiklos pelnas – 61,2 proc. Šie skaičiai žymi naujus rekordus – tai didžiausios antrojo ketvirčio pajamos ir veiklos pelnas per visą bendrovės istoriją. Pagrindiniai šiuos rezultatus lėmę veiksniai – buitinės technikos ir transporto priemonių komponentų sektoriai, pasiekę didžiausias iki šiol ketvirčio pajamas. LG įmonių „Home Appliance & Air Solution Company“ ir „Vehicle Component Solutions Company“ pardavimai kartu sudėjus pasiekė 11,53 trln. KRW (7,70 mlrd. eurų), t. y. 8,2 proc.…

  • Virtuvė, receptai

    Būsimus mokslo metus pasitikite žvalūs: dietologė pataria jau dabar pasirūpinti savo mityba

    Vasarą lengva primiršti sveikatai palankius principus. Vis dėlto, anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, moksleiviai bei studentai, nesugrįžę į tinkamą mitybos ritmą, mokslo metus gali pasitikti vangūs ir pavargę: mat sveikatai palanki mityba daro ženklią įtaką kiekvieno savijautai. O prekybos tinklo „Rimi“ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė atkreipia dėmesį, kad jau dabar galima dairytis produktų, kurie leis pigiau ir greičiau sugrįžti prie tinkamo raciono: iki rugpjūčio 12 d. sriuboms, salotoms bei kitiems patiekalams taikoma iki 25 proc. nuolaida. Tinkamos mitybos režimas – itin svarbus besimokantiems Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad tiek studentai, tiek moksleiviai turėtų laikytis tų pačių sveikatai palankios mitybos principų kaip ir…

  • Verslas

    41 mln. eurų vertės vėjo parkas elektros energija aprūpins Akmenės LEZ veikiančias įmones

    Akmenės laisvojoje ekonominėje zonoje (LEZ) veikiančių įmonių elektros energijos poreikius užtikrins statomas 29,5 megavatų (MW) galios vėjo parkas. Planuojama, kad penkios vėjo turbinos, kurių vienos galia sieks 5,9 MW, bandomuoju režimu pradės veikti jau kitų metų viduryje. Bendra projekto vertė siekia per 41 mln. eurų. Vėjo jėgainių projektą Akmenės LEZ įgyvendina tarptautinės investicinės VMG grupės valdoma „VMG Energy“ ir turto valdymo bendrovė BRAITIN. BRAITIN valdomas „Sustainable Energy Fund I“ fondas įsigijo 80% bendrovės „Sustainable Energy Invest“, kuriai priklauso vėjo parkas, akcijų. Likusius 20 proc. – „VMG Energy“. „Sustainable Energy Fund I“ į vėjo parko statybas Akmenės LEZ investuoja 12,5 mln. eurų. „Šis parkas taps integralia savo tvarumu išsiskiriančio Akmenės LEZ…

  • Verslas

    Lietuviams privalumai, kurie kitose Baltijos šalyse tik startuoja – jau kasdienybė: vienintelių tokių „Iki“ parduotuvių populiarumas išaugęs 4 kartus

    Parduotuvėje – jokių eilių, jokių kasų, o per kelias minutes apsipirkti galima net ir vidury nakties ar skubant anksti ryte į darbą. Kol su tokiais šiuolaikinio gyvenimo patogumais Latvijoje ir Estijoje gyventojai tik pažindinasi, Lietuvoje autonominės parduotuvės klestėti klesti. Pirmąsias ir vieninteles tokias ypač patogų bei greitą apsipirkimą siūlančias parduotuves atidaręs prekybos tinklas „Iki“ skaičiuoja, kad per dvejus su puse metų pirkėjų srautai jose padidėję beveik 4 kartus. Pasak Nijolės Kvietkauskaitės, UAB „IKI Lietuva“ generalinės direktorės, inovacijų diegimas yra išskirtinis „Iki“ bruožas, kuris pirkėjams atneša didžiulių teigiamų pokyčių ir padeda apsipirkti dar lengviau bei maloniau. „Nuo pat savo veiklos pradžios ėmėmės pažangių technologijų lyderystės, tad įdiegtas naujoves skaičiuojame dešimtimis. Inicijavome…

  • Virtuvė, receptai

    Pistacijos – slapta taupių gurmanų korta: ruoškite iš jų padažą makaronams, naudokite kepant lašišą ir net gaminkite sausainius

    Kai kalbama apie gurmanišką maistą, dažnai įsivaizduojame brangias ir išskirtines sudedamąsias dalis. Tačiau kartais net ir paprasti, kasdieniai produktai gali nustebinti netikėtomis kulinarinėmis galimybėmis. Vienas iš tokių lobių yra pistacijos – švelniai sūdytos ir traškios, jos yra ne tik skanus užkandis, bet ir puikus pasirinkimas gaminant taupų, bet rafinuotą patiekalą. Ne be reikalo pistacijoms, pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, tenka mėgstamiausių lietuvių riešutų karūna. „Pistacijos – vieni labiausiai pamėgtų riešutų visame pasaulyje, Lietuvoje taip pat. Apskritai riešutus, kuriuos į savo racioną ragina įtraukti sveikos mitybos žinovai, lietuviai mėgsta vis labiau. Per pirmąjį šių metų pusmetį pirkėjai jų įsigijo dešimtadaliu daugiau, lyginant su tuo pačiu laikotarpiu metais prieš.…

Privatumo politika