Nors žiemą uogų suvartojame daug mažiau, jomis rekomenduojama kasdien praturtinti savo mitybos racioną. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šaltuoju laikotarpiu pravartu prisiminti bruknes, kurių nauda organizmui – nenuginčijama. Šios uogos – nepamainomas antioksidacinių medžiagų bei vitaminų šaltinis. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pastebi, kad žiemą daugelis pirkėjų bruknes valgo uogienių ir džemų pavidalu, taip pat šaldytas ar džiovintas. Tad savaitgalį ekspertė siūlo išbandyti paprastą, bet ypatingai gardų pyrago receptą su bruknėmis. Vienos sveikatai palankiausių uogų Anot „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, nuo senų laikų bruknių uogos laikomos supermaistu, o jų naudą sveikatai itin vertina Skandinavijos šalių gyventojai. Nors šios rūgštokos uogos…
Dar daugiau dėmesio „Iki“ darbuotojams: keliami atlyginimai, gerinamos darbo sąlygos
2023 metų pradžioje prekybos tinklas „Iki“ 10 proc. padidino įmonės darbuotojų atlyginimus. Monika Milė, prekybos tinklo „Iki“ Žmonių ir kultūros departamento vadovė, sako, kad padidintas algas jau gavo prekybos, logistikos ir gamybos padaliniuose dirbantys žmonės. „Itin daug dėmesio skiriame savo darbuotojų gerovei – pirmiausia, jautriausioms pozicijoms, kurioms didžiausią reikšmę turi ekonominė situacija, todėl visų jų atlyginimai yra nuolat peržiūrimi ir nuosekliai didinami. Atlygio kėlimas yra tęstinis procesas kurį vykdome atsižvelgiant į rinkos ir ekonominę situaciją ir darbuotojų veiklos rezultatus. 2023-aisiais, nuo sausio 1 dienos, atlyginimus kėlėme parduotuvių, gamybos, logistikos darbuotojams. Be to, „Iki“ komandos nariams siūlomos ir papildomos socialinės bei finansinės naudos: priedai prie atlyginimų, papildomas sveikatos draudimas, socialinės išmokos,…
Nuo Burkina Faso iki Peru: spektaklio dizainas iš viso pasaulio po ketverių metų grįžta į Prahą
15-oji Prahos spektaklio ir erdvės dizaino kvadrienalė, šiais metais trumpinama PQ23, pristatys daugiau nei 250 meno kūrinių dešimtyje programų pradedant scenografiniais modeliais, multisensorinėmis instaliacijomis, sceniniais artefaktais ir kostiumais, interaktyviais ir prie vietos pritaikomais spektakliais ir baigiant spektaklių architektūros ar erdvės konceptais. Visi pristatomi darbai paženklinti sąmoningomis pastangomis sukurti ryškias patirties vietas. PQ projektuose menininkai iš daugiau nei šimto šalių ir regionų svarstys pagrindines temas, veikiančias visuomenę pasauliniu ir vietiniu mastu. Didžiąją PQ programos dalį ir vėl sudarys studentų ir jaunų kylančių menininkų darbai. Be to, tai sukurs platformą kritiškiems šiuolaikinės scenos menų būklės apmąstymams. Ankstyvą 11 dienų festivalio abonementą galima įsigyti dabar, išankstinio pardavimo metu. Jis suteiks lankytojams prieigą prie…
„Luminor“ bankas finansuoja slaugos namus netoli Jurbarko
„Luminor“ bankas įmonei „Sematix“ paskolino 2,25 mln. eurų reabilitacijos paslaugas teikiantiems slaugos namams statyti. Įmonė netoli Jurbarko, Klausučiuose, rekonstruoja apleistą pastatą ir kuria modernius namus, kuriuose bus teikiamos apgyvendinimo ir sveikatinimo paslaugos vyresnio amžiaus žmonėms. Finansavimas šiam projektui skirtas su 50 proc. „Invegos“ garantija. UAB „Sematix“ Jurbarke vysto kelių milijonų eurų vertės slaugos namų investicinį projektą. Vaizdingoje vietoje netoli Nemuno įsikūręs, bet apleistas ir nenaudojamas pastatas šiuo metu rekonstruojamas. Po pertvarkymo moderniose patalpose bus įkurti slaugos bei reabilitacijos skyriai bei savarankiško gyvenimo namai. Slaugos namuose numatoma įrengti iki 30 numerių. Klausučiuose įsikūrusiuose slaugos namuose bus sukurta daugiau nei 25 naujos darbo vietos. Po rekonstrukcijos bus siekiama pastatui gauti A+ energinio…
Pernai į vandens telkinius išleista beveik 13 milijonų įvairių rūšių žuvų
Praėjusiais metais, vadovaujantis Žuvų ir vėžių įveisimo į valstybinius vandens telkinius 2022 m. planu, į Lietuvos upes, ežerus ir tvenkinius įžuvinta 12 885,214 tūkst. vnt. įvairių rūšių žuvų jauniklių. Vandens telkiniai gausiai praturtinti plėšriomis žuvys. Jos sudarė apie 80–85 proc. viso įžuvinimui skirto žuvų kiekio. Kita dalis išleistų žuvų – saugomos ir retos rūšys: aštriašnipiai eršketai, ūsoriai, skersnukiai ir ežeriniai sykai. Po ilgos pertraukos žuvivaisos specialistams sėkmingai pavyko išveisti ir į mokslininkų rekomenduojamus vandens telkinius įvėžinti 2 tūkst. vnt. ant išnykimo ribos atsidūrusių plačiažnyplių vėžių. Žuvivaisą valstybiniuose vandens telkiniuose organizuoja Žuvininkystės tarnyba prie Lietuvos Respublikos žemės ūkio ministerijos. Žuvys dirbtiniu būdu veisiamos ir paauginamos įstaigos Žuvivaisos departamento skyriuose: Vakarų regiono žuvivaisos…
„Lidl Lietuva“ priėmė naują politiką: dar labiau skatins sąmoningą mitybą
Siekdama geresnės planetos ir žmonių sveikatos, „Lidl Lietuva“ šių metų pradžioje priėmė naują sąmoningos mitybos politiką, kurioje išplėtė savo įsipareigojimus sveikatai ir aplinkai palankesnės mitybos srityse. Tarp numatytų tikslų – dar didesnis kiekis sveikesnių ir tvaresnių produktų, atsakinga rinkodara vaikams, augalinių produktų plėtra ir kiti. Nors „Lidl Lietuva“ ir iki šiol daug dėmesio skyrė sveikos mitybos ir tvarumo temoms, nauja politika numato papildomų prekybos tinklo įsipareigojimų kuriant tvaresnę ir sveikesnę ateitį. „Mūsų visų mityba turi itin daug reikšmės ne tik mūsų sveikatai, bet ir aplinkai. Žmonijos ekologinis pėdsakas Žemėje vis labiau viršija planetos pajėgumus ir didelė dalis šio pėdsako yra susijusi su maisto pramone, o nesveika mityba taip pat lemia…
Žemės ūkiui skirto roboto bandymai nustebino: valdyti paprasta kaip žaislinę mašinėlę
„Agrokoncerno“ įmonių grupė pradėjo pirmojo Lietuvoje tokio tipo žemės ūkio darbams skirto roboto testavimą ir darbuotojų mokymus. Įmonė „Agrokoncernas“ pernai rudenį pasirašė atstovavimo sutartį su šias autonomines mašinas gaminančia Olandijos bendrove „AgXeed“. Šią savaitę į Lietuvą atvykę gamintojo atstovai demonstravo roboto galimybes, mokė kaip jį valdyti ir teikti serviso paslaugas. Pasak „Agrokoncerno“ komercijos direktoriaus Arno Radzevičiaus, kurio iniciatyva buvo užmegzta partnerystė, tai yra neabejotinai naujas žingsnis šalies žemės ūkio sektoriaus istorijoje. „Praktinių mokymų metu testavome, kaip „AgXeed“ dirba realiomis sąlygomis. Įsitikinome, kad šio roboto valdymas yra beveik toks pat paprastas, kaip valdyti žaislinę mašinėlę su pulteliu. Kaip ir žadėjo gamintojas, robotas pasižymi precizišku tikslumu, pavyzdžiui, pats apskaičiuoja optimaliausią maršrutą ir…
Informatikos konkursas „Bebras“ švenčia 20 metų sukaktį: pasaulyje pritraukia milijonus mokinių kasmet
Informatikos ir informatinio mąstymo konkursas „Bebras“ šiemet mini veiklos dvidešimtmetį – konkursas kasmet rengiamas nuo 2004-ųjų. Per šį laiką Lietuvoje sukurtas konkursas tapo pasaulyje žinomu – vyksta 68 valstybėse su milijonais mokinių kasmet. Pernai ir Lietuvoje pasiektas rekordas – konkurse dalyvavo daugiau nei 54 tūkst. mokinių. Jame geriausiai užduotis išsprendę dalyviai jau šį savaitgalį susirems II-ajame konkurso etape. „Bebras“ yra integruotas informatinio ugdymo modelis, kurio tikslas – populiarinti informatikos mokslą ir skatinti informatinį mąstymą (angl. Computational thinking) ne tik tarp įvairaus amžiaus mokinių, bet ir tarp mokytojų bei visuomenėje. Pagrindinis konkurso etapas visame pasaulyje kasmet vyksta lapkričio mėnesį. Bet nuo 2016 m. vasario mėnesį Lietuvoje pradėtas rengti ir antrasis etapas,…
Teismas po pertraukos atvers bylą dėl daugiau nei 21 mln. žalos priteisimo iš buvusio „HISK“ vadovo V. Puidoko
Penktadienį Panevėžio apygardos po pertraukos atnaujins civilinės bylos dėl daugiau kaip 21 mln. eurų žalos priteisimo iš buvusio infrastruktūros bendrovės „HISK“ vadovo Virmanto Puidoko nagrinėjimą. Bendrovės vertinimu, buvęs vadovas neracionaliai naudojo „HISK“ turtą savo asmeninei naudai bendrovės ir jos darbuotojų gerovės sąskaita. V. Puidokas „HISK“ vadovavo iki 2021 m. vasario, kai iš pareigų buvo atleistas bendrovės valdybos sprendimu. Vadovo atšaukimo priežastis – prarastas pasitikėjimas jo gebėjimais tinkamai valdyti bendrovę ir veikti jos interesais. „Bendrovė savo ieškiniu pabrėžia, kad, užuot auginęs verslą, didinęs bendrovės darbuotojų atlyginimus, gerinęs jų darbo sąlygas, investavęs į naują įrangą ir skaitmenizavimą, aplinką tausojančius sprendimus bei grupės įmonių pozicijų stiprinimą rinkoje, V. Puidokas tenkino asmeninius interesus ir…
VDU – kuriantis įtraukią ir lygybės principais grįstą bendruomenės kultūrą
„Jau daugybę metų Vytauto Didžiojo universitete (VDU) studijuoja ir dirba žmonės, turintys įvairią negalią, tačiau iki šiol universitete neturėjome dokumento, kuriame būtų apibrėžti ir susisteminti šie procesai, pavyzdžiui, kur kreiptis dėl studijų ar darbo sąlygų pritaikymo universitete. VDU negalios politikos, pavadintos „Įtraukių galimybių universitetu“, tikslas – užtikrinti lygybės ir nediskriminavimo kultūrą universitete, tinkamai pritaikant studijų ir darbo sąlygas bei didinant studijų prieinamumą. Kiekvienas iš mūsų esame atsakingas už tai, kad visiems universiteto bendruomenės nariams, nepaisant jų skirtumų ir įvairovės, būtų užtikrintos lygios teisės ir galimybės“, – pasakoja VDU negalios reikalų koordinatorė Miglė Janušauskaitė. Gerinamos sąlygos tiek studijuoti ar dirbti, tiek ir sportuoti VDU nuo pat savo atkūrimo puoselėja žmonėms su…