Visoje Europoje apie 30 mln. žmonių kenčia nuo įvairių retų ligų, viena tokių – sistemine skleroze dar vadinama skleroderma. Ja Lietuvoje serga apie 300-400 žmonių. Šį mėnesį minint Pasaulinę sklerodermos dieną ypač svarbu atkreipti dėmesį į tuos, kuriems liga tampa didžiuliu iššūkiu atlikti paprastus buities darbus, išvykti ilgesniam laikui iš namų ar mėgautis daugeliui jau įprastais kasdieniais malonumais, teigia medikai. Skleroderma yra sisteminė jungiamojo audinio liga, kuri pažeidžia ne vieną organą, o visą žmogaus organizmą. Paprastai liga prasideda nuo pirštų balimo, mėlynavimo šaltyje ar streso metu, kai pasireiškia vadinamas Reino sindromas. Ligai taip pat būdinga odos ir vidaus organų pažeidimas, ilgainiui pasireiškiantis fibroze – kietėjimu ar randėjimu. „Šia reta liga…
Už kuklios šypsenos – ir psichologinės problemos: odontologė įvardijo tinkamą gydymo metodą
Atvirą ir nuoširdžią šypseną dažnu atveju vis dar stabdo prasta, diskomfortą kelianti dantų būklė. Daugelis šią problemą linkę slėpti burną uždengdami delnu arba dar blogiau – jos nė nepraveriant. Vis dėlto, toks situacijos yra akivaizdūs signalai, išduodantys, jog pats metas šią problemą spręsti iš esmės. Apie tai, kodėl estetinis plombavimas gali tapti tikru išsigelbėjimu tiek atkuriant dantų anatomines struktūras, tiek kuriant naują, tobulesnę šypseną, pasakoja „Vilniaus implantologijos namų“ odontologė Odetta Tunyla. Jaučiantiems nepasitenkinimą dėl šypsenos Pasak O. Tunylos, estetinis plombavimas yra viena dažniausiai naudojamų minimaliai invazyvių estetinės odontologijos procedūrų. Tai – visame pasaulyje itin populiarus ir mėgstamas metodas, padėjęs susigrąžinti šypseną ne vienai garsenybei. Tarp jų rikiuojasi Tomas Kruzas, Nikolas…
Kaip atskirti kokybišką tekstilės gaminį, kad jis tarnautų ilgą laiką?
Kai parduotuvėje prieš akis galybė skirtingų rūbų ar patalynės užvalkalų, atskirti kokybiškai pagamintą prekę – sudėtinga užduotis. „Lidl“ kokybės departamento užtikrinimo atstovai pasakoja, kaip įsitikinti, kad jūsų išsirinktas tekstilės gaminys tarnautų ilgiau nei vieną skalbimą. Vienas svarbiausių elementų, lemiančių tekstilės kokybę – žaliavos, iš kurių ji buvo pagaminta. Visada atkreipkite dėmesį į medžiagos patvarumą, spalvų ryškumą, ar jos nublunka po skalbimo. Kokybei įtakos gali turėti ir geografinė medvilnės augimo padėtis, kada ji buvo auginama, kada subrendo ir net kada buvo nuimamas derlius. Šios medžiagos kokybę lemia ir technologijos, kurios buvo pasitelkiamos ją surenkant. Medžiagos kokybei įtakos gali turėti ir jos savybės. Pavyzdžiui, medvilnė yra puikiai skysčius sugerianti medžiaga, o to…
Elektros rinkos barometras: elektros kaina Lietuvoje augo 9 proc.
Praėjusią savaitę elektra Lietuvoje brango 9 proc. ir siekė 85,55 Eur/MWh. Vidutinė didmeninė elektros kaina kilo ir kitose Baltijos šalyse: Latvijoje – 13 proc. iki 85,55 EUR/MWh, Estijoje – 11 proc. iki 76,15 EUR/MWh. „NordPool“ biržos savaitinė kaina taip pat augo 11 proc. iki 42,40 EUR/MWh. Biržos kainos augimą daugiausiai lėmė 54 proc. sumažėjusi vėjo energijos gamyba. „Baltijos šalyse mažėjo elektros energijos gamyba iš atsinaujinančių energijos šaltinių, todėl elektros kainai didesnį poveikį darė degalų kainos. Kainas augino 87 proc. padidėjęs energijos srautas iš Švedijos (SE4), kur kaina, lyginant su praėjusia savaite, kilo 14 proc. iki 83,63 Eur/MWh. Energijos srautas iš Suomijos buvo 8 proc. didesnis, o iš Rusijos – 63…
Vilniaus universitetas kviečia baltarusius nemokamai studijuoti ir gauti stipendijas
Prieš metus reaguodamas į politinius įvykius Baltarusijoje ir siekdamas paremti jos piliečių demokratiškumo siekius Vilniaus universitetas (VU) stojantiesiems iš kaimyninės šalies įsteigė „LDK stipendijas“. Stipendijos suteikiamos gabiausiems kandidatams, stojantiems į Vilniaus universitetą, ir skirtos padengti pragyvenimo išlaidas pirmaisiais studijų metais. Šiemet jas gauti galės ne tik Baltarusijos, bet ir Ukrainos jaunuoliai. Šiemet stipendijos – platesniam gavėjų ratui Stojantiesiems iš šių dviejų šalių siūloma rinktis tiek bakalauro, tiek magistro studijų programas. Dalies baltarusių studentų studijų kaštus prisiims universitetas, o patiems gabiausiems studentams pirmaisiais studijų metais bus mokama ir 200–300 eurų dydžio mėnesinė stipendija. Pernai šias stipendijas gavo apie pusė šimto baltarusių. Šiais metais planuojama skirti tiek pat „LDK stipendijų“, o aplikuoti į…
Lietuvių mokytojams nebūtų lengva dirbti su suomių mokiniais ir atvirkščiai: yra daugybė priežasčių nesusikalbėti
Kai suomių grupė „Lordi“ su daina „Hard Rock Hallelujah“ 2006-aisiais triuškinamai laimėjo „Euroviziją“, Suomijos piliečius užplūdo ne tik pergalės džiaugsmas, bet ir didelis pasipiktinimas. Po to, kai scenoje tik su monstrų kostiumais pasirodančius ir slepiančius savo tapatybę grupės narius po pergalės demaskavo vienas iš Suomijos bulvarinių leidinių, jau kitą dieną didžioji dalis prenumeratorių atsisakė leidinio prenumeratos, o redakciją užplūdo pasipiktinimo laiškai. Neatsižvelgti į grupės narių norą savo asmenybes išlaikyti paslaptyje, veikti prieš žmogaus valią suomiams – pasibaisėtina neteisybė. Pasak 10 metų Suomijoje pragyvenusios edukologijos mokslų daktarės, Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Švietimo akademijos mokslininkės Mildos Brėdikytės, šis pavyzdys kuo puikiausiai atspindi visą Suomijos kultūrą, jų vertybes bei švietimo sistemą. „Kai mano…
Specialistės patarimai, kaip tinkamai pasirūpinti keturkojais augintiniais vasarą
Sekinantys karščiai, iškylos, neapsieinančios be persivalgymų, maudynės įvairiuose vandens telkiniuose, puolantys uodai – nuo vasaros neatsiejami reiškiniai. Jų neišvengia ir mūsų keturkojai augintiniai, kuriems šie reiškiniai dažnai sukelia ir skaudžias pasekmes. Ko imtis, kad augintinis šiuo metų laiku išliktų sveikas ir laimingas? Patarimais, į ką atkreipti dėmesį ir kokios priemonės šiuo laikotarpiu turėtų būti augintinio priežiūros krepšelyje, dalijasi veterinarijos gydytoja, „Kauno grūdų“ veterinarinės farmacijos atstovė Aušra Tasiukevičiūtė. Nepalikite augintinio saulėje ir karštyje. Viena iš dažniausių problemų, su kuria susiduriama užklupus karščiams – perkaitimas. Augintinius nuo jo reikia saugoti ypatingai, nes karščio poveikis jiems pasijaučia netgi greičiau nei žmonėms. Pasirūpinkite, kad jūsų augintinis nepraleistų daug laiko tiesioginėje saulėje, taip pat nepalikite…
Naujas lenktynininko V. Žalos amplua: „Su tokia transporto priemone esu prisukęs šimtus kilometrų“
Dakaro lenktynininkas Vaidotas Žala pertraukų tarp varžybų metu ne tik treniruojasi, bet ir mielai sėdasi už netikėtų transporto priemonių vairo. Praėjusią savaitę vienas geriausių šalies lenktynininkų keliavo po Lietuvą ir pjovė veją gerbėjų kiemuose. V. Žala lankėsi Liubave (Vilniaus r.) esančiame Jojimo ir renginių centre, Prienų r. Jiezno paramos šeimai centre ir Mažeikių r. gyventojo sodyboje. Galimybę „įdarbinti“ žinomą lenktynininką gyventojai laimėjo sudalyvavę gegužę vykusioje akcijoje ir įsigiję „Husqvarna Rider 214C“ vejos traktoriukus. Nuotaikingą video siužetą, kaip V. Žalai sekėsi manevruoti pievelėse, pamatykite čia: https://www.youtube.com/watch?v=XrM5r5GU-Yo Pasak lenktynininko, vejos traktoriukas buvo pirma jo vairuota transporto priemonė, su kuria prisukta begalės kilometrų pjaunant veją, todėl dalyvavimas akcijoje tapo puikia proga atgaivinti prisiminimus.…
Apklausa: lietuviai mėgsta skolintis iš draugų, bankininkai pataria, kaip nesusipykti
Beveik pusė Lietuvos gyventojų lėšų didesniems pirkiniams ar kitoms reikmėms yra linkę neformaliai pasiskolinti artimoje aplinkoje. Į tai įtraukiami ne tik draugai, pažįstami ar giminės, bet ir darbdaviai. Finansų specialistai sako, kad tokia praktika nėra vienareikšmiškai bloga, tačiau perspėja tuo nepiktnaudžiauti bei pataria, kaip nesusigadinti tarpusavio santykių. Rinkos tyrimų bendrovė „Spinter tyrimai“ atliko reprezentatyvią apklausą, skirtą formalizuotiems ir neoficialiems skolinimosi būdams išsiaiškinti. Apklausą inicijavusio Medicinos banko Komercijos departamento direktorius Julius Ivaška pastebi, kad nors abi galimybės išnaudojamos gana tolygiai, neformalūs skolinimosi atvejai Lietuvoje vis dėlto yra dažnesni. „Paaiškėjo, kad pritrūkus pinigų į akiratį pirmiausiai patenka artimiausi žmonės. Jų finansinės pagalbos sakė prašantys net 47 proc. apklausoje dalyvavusių respondentų, dar 2…
Atmintinė pradedantiems sportuoti: šie patarimai padės išvengti traumų
Fizinis aktyvumas yra itin svarbi gyvenimo dalis, kuri daro teigiamą įtaką ne tik kūnui, bet ir psichologinei sveikatai. Prasidėjus pasaulinei pandemijai, nuobodžiaujantys ir iš biuro į namus persikėlę žmonės atrado save sporte. Tačiau daugėjant savamokslių sportininkų, didėja ir traumų skaičius. BENU vaistinės farmacininkė ir kūno rengybos sportininkė Jūratė Vaičiūnienė pasidalijo naudingais patarimais pradedantiesiems sportininkams. Šie patarimai padės išvengti traumų ir pasiekti geresnių rezultatų. Venkite treniruotis savarankiškai Pasak vaistininkės, svarbiausia yra įvertinti savo kūno ribas ir aplinkos veiksnius. „Dažniausiai traumos ištinka, kai žmonės pervertina savo galimybes – svarbiausia klausytis savo kūno“, – sako vaistininkė J. Vaičiūnienė. Visiems naujokams patartina susirasti kompetentingą trenerį. Neturintiems tokios galimybės rekomenduojama pradėti nuo paprastesnės veiklos, tokios…
