Vis dažniau šviečianti saulė ir šylantis oras kviečia daugiau laiko praleisti lauke ne tik vaikštant, bet ir aktyviai sportuojant. Tiesa, tiems, kurie karantino metu bėgimo batelius buvo pamiršę, sugrįžti į trasą ir įprastą tempą gali tapti iššūkiu. Balandį Sveikatos mėnesiu paskelbęs prekybos tinklas „Rimi“ aktyviai ruošiasi rudenį vyksiančiam kasmetiniam „Rimi Vilniaus maratonui“ ir kviečia pradėti bėgioti jau dabar – Vilniaus visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ kineziterapeutas Aurimas Navickas dalijasi naudingais patarimais, kaip planuoti savo treniruotes ir taisyklingai bėgti nenuvarginant savo organizmo. Bėgti nepasiruošus nepataria Dideli pokyčiai neįvyksta per vieną dieną, o reikšmingi rezultatai reikalauja įdirbio. Norėdama paskatinti žmones žingsnis po žingsnio rinktis sveikesnį gyvenimo būdą, „Rimi“ balandį paskelbė Sveikatos mėnesiu.…
Tvarumą skatinanti tradicinė „Mamų mugė“ įvyks – vilniečiai apsipirkti kviečiami jau šį savaitgalį
Už simbolinę kainą įsigyti ne tik rūbų vaikams ir suaugusiems, bet ir buitinės technikos. Tokį, kaip niekad platų, prekių pasirinkimą ras jau devintus metus vykstančios „Mamų mugės“ lankytojai. Naudoti, bet puikiai tinkami daiktai labdaros mugėje šeimoms bus parduodami balandžio 16 – 25 d. Vilniaus „Gariūnų verslo parke“, o balandžio 22 – gegužės 1 d. Kauno „Žaliojoje galerijoje“. Du kartus per metus vykstančios tradicinės mugės įkūrėja Jurga Barbora Jauniškienė neslepia, kad ilgą laiką su nerimu laukė sprendimų, ar dėl įtemptos pandeminės situacijos, mugė galės įvykti. „Ruošėmės įvairiems scenarijams. Todėl labai džiaugiamės, kad šiemet mugės neteks nukelt į vasarą, kaip buvo pernai ir darome viską, kad šeimos galėtų apsipirkti saugiai, erdviai, pagal visus epidemiologų keliamus reikalavimus. Lankytojų saugumas šiemet – didžiausias prioritetas“, – pabrėžia J. B. Jauniškienė. Išsiplėtęs mugės asortimentas Didžiulio susidomėjimo sulaukiančioje „Mamų mugėje“ šiemet už nedidelę kainą lankytojai galės įsigyti ne tik drabužių vaikams bei nėščiosioms, bet ir rūbų visiems suaugusiems, taip pat naudotos buitinės technikos bei kitokių namų apyvokos daiktų. Labdaros mugėje bus parduodama net 140…
Už 1000 eurų kompensaciją sunaikinus taršų automobilį bus galima įsigyti elektrinį motorolerį arba elektrinį motociklą
Sunaikinusieji savo taršų automobilį vietoje jo, be mažataršio automobilio, galės įsigyti ir elektrinį motociklą arba elektrinį motorolerį. Kompensacijos iš Klimato kaitos programos mažataršiam automobiliui, elektriniam motoroleriui, elektriniam motociklui sudaro atskirą paramos už sunaikintą taršų automobilį dalį, pagal kurią kompensacinėms gyventojų išmokoms šiemet skiriama 4 mln. eurų. Kitos priemonės tvarka apims kompensacijas neregistruojamo transporto būdams – paspirtukams ir dviračiams, viešojo transporto bilietams ir dalijimosi paslaugoms. Tokių neregistruojamų transporto priemonių ir judumo būdų tvarkos aprašo projektą Aplinkos ministerija paskelbs šį mėnesį. Šiai priemonei iš Klimato kaitos programos numatyta 6 mln. eurų. Pirmadienį Aplinkos ministerija jau paskelbė, kad 1000 eurų kompensacija už sunaikintą taršų automobilį numatoma ir įsigyjant elektromobilį – priemonei numatyta 5…
Seimo Švietimo ir mokslo komitetas pritarė 12 nutarimų projektų dėl 2022 metų paskelbimo atmintinais metais
2021 m. balandžio 14 d. pranešimas žiniasklaidai Švietimo ir mokslo komitetas šios dienos posėdyje svarstė 12 Seimo nutarimų projektų dėl 2022 metų paskelbimo atmintinais metais. Atsižvelgiant į projektų gausą ir siūlomų minėti progų įvairovę, Komiteto nariams buvo pasiūlyta įvertinti, ar visi projektai yra vienodai svarbūs ir reikšmingi. Komiteto narių nuomonės išsiskyrė dėl keleto projektų reikalingumo, tačiau balsavimas nulėmė, kad Komitetas pritarė visiems 12 Seimo nutarimų projektų dėl 2022 metų paskelbimo atmintinais metais. Planuojama, kad Seimas šiuos nutarimų projektus svarstys balandžio 20 d. posėdyje. Komitetas Seimui svarstyti pateiks šiuos patobulintus projektus: Seimo nutarimo „Dėl 2022 metų paskelbimo Lietuvos Katalikų Bažnyčios Kronikos metais“ projektą Nr. XIVP-350; Seimo nutarimo „Dėl 2022 metų…
Prezidentas: Lietuva remia sąjungininkų pastangas deeskaluoti situaciją prie Ukrainos ir Rusijos sienos
Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda sukvietė nacionalinio saugumo ir užsienio politikos srityse veikiančių institucijų bei žvalgybos tarnybų vadovus aptarti nerimą keliančią situaciją prie Ukrainos ir Rusijos sienos. Susitikime aptarta Lietuvos pozicija, galima pagalba Ukrainai ir regiono saugumo užtikrinimo priemonės. „Esama padėtis prie rytinės Ukrainos sienos kelia nerimą ne tik Baltijos šalims. Vakarykštis JAV Prezidento Joe Bideno skambutis Rusijai labai svarbus siekiant deeskaluoti situaciją. Lietuva palaiko šią poziciją ir ieško priemonių, kaip padėti Ukrainai, taip pat užtikrinti saugumą regione“, – teigė šalies vadovas. Lietuva pasisako už sprendimą aiškiai ir vienareikšmiškai komunikuoti Rusijai, kad bauginimo karine galia politika yra nepriimtina ir nebus toleruojama. Prezidentas su nacionalinio saugumo ir užsienio politiką vykdančių institucijų…
Fruktozės netoleravimas – dažna problema: kur jos galima aptikti ir kokių produktų reikėtų vengti?
Pavalgius kai kurių vaisių atsiranda nemalonių pojūčių? Gali būti, kad jums pasireiškia fruktozės netoleravimas. Fruktozė – natūralus vaisių cukrus, kurio yra meduje, vaisiuose, daržovėse ir uogose. Duomenys rodo, kad Europoje fruktozės netoleruoja maždaug 30 procentų gyventojų. Tačiau Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ vaisių ir daržovių ekspertė sako, kad ne visuose vaisiuose, daržovėse ar uogose yra gausu fruktozės, todėl tiems, kurie jos netoleruoja – svarbu žinoti kiek ir ką valgyti. „Yra dvi fruktozės netoleravimo formos: įgimtas arba įgytas fruktozės netoleravimas. Žmonėms, kurie netoleruoja fruktozės pavalgius tam tikrų produktų gali atsirasti nemalonių simptomų, tokių kaip sutrikęs virškinimas, pykinimas, viduriavimas, pilvo pūtimas. Tiesa, suvalgius tik šiek tiek fruktoze gausių produktų jokių simptomų gali…
Startuolių verslas ir rinkodara: ką daryti, kad idėja neužstrigtų stalčiuje?
Pažinti tikslinę auditoriją, pasirinkti tinkamus kanalus jai pasiekti ir sulauktą dėmesį paversti pardavimais – viena svarbiausių startuolių ir apskritai bet kokio sėkmingo verslo užduočių. Tačiau prasta rinkodara inovatyviems verslams dažnai pakiša koją, ypač, kai steigėjai yra susikoncentravę vien į technologiją ir produkto kūrimą. Kaip ir kada startuoliams žengti pirmuosius rinkodaros ir komunikacijos žingsnius? Kaip patraukti klientų ir investuotojų dėmesį? Ilgametę patirtį dirbant su startuoliais turinčių Mokslo, inovacijų ir technologijų agentūros (MITA) „TechHub“ pre-akceleratoriaus mentorių Aurelijos Šilinskaitės ir Gražvydo Kaminsko teigimu, net iš geriausio produkto savaime nebus jokios naudos, jei informacija apie jį nepasieks kliento. „Bendraudamas su startuoliais įvardinu tris esminius kriterijus, pagal kuriuos lengva pamatuoti, kaip sekasi. Tai minimalus veikiantis…
Nacionalinė žemės tarnyba pagerino savo pozicijas priežiūros institucijų pažangumo vertinime
Ekonomikos ir inovacijų ministerijos atliktame sisteminiame 2020 metų visų Lietuvos verslo priežiūros institucijų veiklos vertinime „Švieslentė2020“ Nacionalinės žemės tarnybos (NŽT) pažangumo rodiklis pakilo nuo D+ (indeksas 5,02) iki B-(indeksas 7,31). Priežiūros institucijų pažangumo vertinime buvo lyginami 2018 metų ir 2020 metų institucijų pažangumo rodikliai. NŽT indekso augimas per pastaruosius metus siekė net 2,29 punkto, o pagal augimo rodiklį NŽT pateko tarp 15-os pažangiausių Lietuvos verslo priežiūros institucijų. „Džiugu, kad mūsų tarnybos pastangos tobulinti verslo priežiūros procesus bei procedūras, mažinti priežiūros naštą bei efektyvinti tokio pobūdžio bendradarbiavimą, taip pat kasdienis, kruopštus mūsų tarnybos specialistų darbas yra taip gerai įvertintas naujausiame „Švieslentės“ reitinge. Šis pasiekimas – viso mūsų didelio kolektyvo nuopelnas, bendro…
VDU rektorius J. Augutis: svarbu gebėti prisitaikyti ir nebijoti mokytis čia ir dabar
„Mane dažnai stebina Lietuvoje girdimos kalbos, kad žmonių su aukštuoju išsilavinimu šalyje turėtų būti mažiau. Esą vieną išsilavinusį, aukštąjį išsilavinimą turintį asmenį darbo rinkoje turėtų atitikti bent aštuoni darbininkai. Tai panašu į 30 ar 40 metų senumo požiūrį. Siūlyčiau tokiems švietimo „specialistams“ apsilankyti inovatyviose, aukštą pridėtinę vertę kuriančiose įmonėse. Jie pamatytų, kad absoliuti dauguma jų darbuotojų yra su aukštuoju išsilavinimu. Didelė Lietuvos jaunimo dalis siekia įgyti aukštąjį išsilavinimą ir tai yra didžiausias mūsų valstybės turtas, pasididžiavimas ir prielaida tapti gerovės valstybe“, – teigia Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) rektorius prof. Juozas Augutis. Diskutuojant, kad Lietuva vis dar neturi Nacionalinio susitarimo dėl švietimo ir koks jis turėtų būti, J. Augutis siūlo sukurti…
Vaistinių tinklo „Gintarinė vaistinė“ planai: kiekvienoje apskrityje po vakcinacijos kabinetą
Vienas didžiausių vaistinių tinklų Lietuvoje „Gintarinė vaistinė“ pradėjo pacientus skiepyti nuo erkinio encefalito. Planuojama, kad vakcinacijos kabinetai bus įrengti kiekvienoje apskrityje, jog regionų gyventojams netektų vykti skiepo į didesnius miestus ar laukti ilgose eilėse. Pirmieji kabinetai darbą jau pradėjo Vilniuje, Kaune, Kauno rajone ir Mažeikiuose. „Kol kas vakcinacijos kabinetai veikia penkiose didžiųjų šalies miestų vaistinėse, bet artimiausiu metu ketiname įrengti dar 20 kabinetų visoje Lietuvoje. Mūsų ateities planas – kiekvienoje apskrityje bent po vieną vakcinacijos kabinetą. Tokiu būdu ir regionuose, kur mažiau gydymo įstaigų ir vaistinių, gyvenantiems žmonėms bus užtikrinta skiepijimo paslauga – nereikės dėl vizito vykti į didmiesčius ar laukti ilgose eilėse bei kontaktuoti su žmonėmis, kas ypač aktualu…
