• Studijos

    Pasidaryk pats: kaip pasigaminti stilingą šviestuvą namuose

    „Pasidaryk pats“ arba „DIY“ (angl. Do It Yourself) judėjimas, ne tik skatina tvarią gyvenseną ir prasmingą išteklių arba antrinį daiktų panaudojimą, bet ir ugdo kūrybiškumą bei leidžia pasigaminti individualaus dizaino daiktų, kurių niekur kitur nerasite. Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VILNIUS TECH) Kūrybiškumo ir inovacijų centro „LinkMenų fabrikas“ dizainerė Karolina Vaikšnytė pasidalino šviestuvo gamybos procesu ir papasakojo, į ką atkreipti dėmesį gaminant šviestuvą namuose. „Išpildyti įvairiausias interjero vizijas galima pasigaminant interjero detales patiems. Juk kartais tinkamo daikto, kurį norime nusipirkti, nerandame – netinka spalva, dydis arba netenkina kaina. Pasigaminti daiktus galime ir patys, tereikia trupučio kantrybės, atidumo ir fantazijos,“ – pasakoja dizainerė K. Vaikšnytė.   Šis šviestuvas išsiskiria molio ir aukso spalvos…

  • Sveikata

    Simptomas, kurį aštrina stresas: kas yra tinitas ir kaip su juo kovoti?

    Jei be jokio išorinio stimulo ausyse ar galvoje girdite tam tikros formos ūžesį, tuomet priklausote maždaug 20 proc. planetos žmonių, kurie bent kartą gyvenime susiduria su bene dažniausiu klausos sistemos sutrikimu – paslaptinguoju tinitu. Klausos specialistės patvirtina, kad jo atsiradimo arba pagilėjimo priežasčių sąrašą papildė ir šiųmetė pandemija, tačiau ragina nesibaiminti – įveikti įkyrų simptomą ir išmokti su juo gyventi tikrai įmanoma. Vilniaus otorinolaringologų asociacijos pirmininkė dr. Irina Arechvo sako, kad dažniausiai jos srities gydytojų kabinetuose apsilanko tie, kuriuos ūžesys kamuoja dėl susilpnėjusios klausos arba triukšmo sukelto prikurtimo. Jis pasireiškia tuomet, kai atsiranda plaukuotųjų ląstelių pažeidimų ir spontaninio nervinio aktyvumo pokyčių. „Tai skirtingo amžiaus žmonės, dirbę arba lankęsi triukšmingoje aplinkoje, šaudę be…

  • Sveikata

    Liga, kurios pasekmes pamatę rezidentai, patys suskumba skiepytis

    Vos tik atšyla orai, smarkiai padidėja vienos iš svarbiausių centrinės nervų sistemos infekcijų Lietuvoje grėsmė. Pernai jau kovo mėnesį registruoti pirmieji erkinio encefalito susirgimo atvejai. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų infekcinių ligų centro gydytoja Rasutė Paulauskienė sako, kad erkinis encefalitas yra klastinga liga, kuriai būdingi ilgalaikiai liekamieji reiškiniai, kartais sukeliantys ir neįgalumą. Ir nors virusą platinančių erkių gausėja, ligos išvengti galima – vakcinos nuo erkinio encefalito veiksmingumas siekia 98 proc., o pasiskiepyti jau galima ir BENU vaistinėse. Šiemet po žiemos alkanos erkės jau pabudusios ir ekspertai sako, kad priešingai nei Vakarų Europoje, kur net 90 proc. sergančiųjų erkiniu encefalitu užsikrečia leisdami laisvalaikį gamtoje, Lietuvoje bei kitose Baltijos valstybėse dauguma žmonių…

  • Sveikata

    Senelių globos namų gyventojų pramoga – knygos: vyrams patinka detektyvai, moterims – gyvenimiškos istorijos

    Karantino metu globos namuose gyvenantiems senoliams labiausiai trūksta gyvo bendravimo su artimaisiais, o didžiausia pramoga tapo knygos. Neturintys regėjimo problemų jas skaito patys, blogiau matantiems knygas „įgarsina“ darbuotojai, o šie knygų skaitymo vakarai yra bene populiaresni už mėgstamus serialus. „Pandemijos laikotarpis psichologiškai nelengvas. Senolius kankina begalinis artimųjų ilgesys, be to, negalėjome organizuoti didesnių susibūrimų, teko stabdyti grupines veiklas, tad išsigelbėjimu tapo skaitymas. Turime 43 gyventojus ir iš jų tik keletas nemėgsta skaityti. Globos namuose yra biblioteka, bet čia esančios knygos jau perskaitytos, ir ne po sykį, todėl be galo džiaugiamės geranoriškų žmonių iniciatyvomis padovanoti senoliams naujų knygų“, – pasakoja Kapčiamiesčio parapijos senelių globos namų Socialinio darbo padalinio vadovė Eglė Karakienė. Ji…

  • Teisėsauga, kriminalai

    Europos Taryba nusprendė: pradės ruošti Europos konvenciją dėl advokato profesijos

    Europos Taryba priėmė sprendimą, kad kitais metais pradės ruošti Europos konvenciją dėl Advokato profesijos. Tikslas – apsaugoti pamatines advokatų profesinės veiklos ir jų ginamųjų bei atstovaujamųjų garantijas ir teises. Naujai parengtu dokumentu bus siekiama užtikrinti gynybos ir atstovavimo teismuose principus: advokato nepriklausomumą, kliento paslapties svarbą, draudimą susipažinti su advokato paslaptį sudarančia informacija ir kitus, kuriuos valdžios ir teisėsaugos institucijos sistemingai linkę̨̨ aiškinti siaurinančiai, o neretai ir pažeisti. Pasak Advokatų tarybos pirmininko prof. dr. Igno Vėgėlės, prie šio svarbaus Europos Taryboje priimto žingsnio prisidėjo ir Lietuvos advokatūra. „Viešinome advokatų veiklos principų pažeidimus tiek Lietuvoje, tiek ir Europos advokatūrų Tarybai bei Europos Komisijai. Lietuvos Advokatūra du kartus kreipėsi į Užsienio reikalų ministeriją,…

  • Transportas

    Elektrinis ir efektyvus: „Audi Q4 e-tron“ ir „Q4 Sportback e-tron“

    Praktiški automobiliai, kurių progresyvus koncepcinių modelių dizainas buvo įkūnytas serijinėje gamyboje ir kurie važiuodami neišskiria jokių emisijų: „Audi Q4 e-tron“ ir „Q4 Sportback e-tron“ yra pirmieji Keturių Žiedų markės kompaktiniai elektriniai SUV. Abu jie stebina itin erdviu salonu, progresyviais valdymo, ekranų ir pagalbinių sistemų sprendimais, o papildytos realybės projekcinis ekranas visiškai nauju būdu apjungia virtualų ir realų pasaulius. Modeliai siūlomi trijų skirtingų galių, kurių viršūnėje yra 220 kW (299 AG) pasiekiantis „quattro“ modelis. Visas versijas sieja didelis nuvažiuojamas atstumas be jokios taršos, vos apie 10 minučių trunkantis energijos papildymas, leidžiantis nuvažiuoti maždaug 130 kilometrų (WLTP) ir patogus įkrovimas, naudojantis „e-tron Charging Service“ paslauga. „Audi Q4 40 e-tron“ modelis su galinių…

  • Įvairenybės

    Konsultavimo tarnyba informuoja – startuoja parama smulkiems ūkiams. Prioritetai ir galimybės

    Daugiau kaip trys ketvirtadaliai Europos Sąjungos žemės ūkio valdų yra mažos – mažesnės nei 10 hektarų. Daug iš jų yra net mažesnės nei 5 hektarai. Dėl mažo tokių ūkių dydžio dažnai padidėja skiriamos paramos administravimo našta. 2020 m. liepos 1 d. duomenimis, Lietuvoje vyrauja valdos, kurių žemės plotas yra nuo 1 iki 5 ha, tai – 42 proc. visų šalies valdų, 19 proc. sudaro 5-10 ha ploto valdos. Valdos, kurių plotas yra 200-300 ha, sudaro 0,48 proc., 300-500 ha – 0,31 proc., daugiau kaip 500 ha – 0,23 proc. Taigi, nors Lietuvoje jau kurį laiką matomas ūkių stambėjimo procesas, vis dėlto smulkių ir vidutinių ūkių Lietuvoje yra daugiausia. Kaip rodo…

  • Studijos

    Lietuvoje kuriamos technologijos: nuo pluoštinių kanapių biorafinavimo iki stevijos auginimo

    „Jei ne verslo pradžios iššūkius ir finansavimo sunkumus padedančios įveikti konsultacijos ir priemonės, kai kurios inovacijos taip ir neišvystų dienos šviesos“, – įsitikinusi Mokslo, inovacijų ir technologijų agentūros (MITA) projekto „InoSpurtas“ vadovė Jolita Razumienė. Vastybės parama sėkmės link pastūmėjo tris perspektyvius su augalais susijusias technologijas vystančius startuolius: MB „Hidroponika“, UAB „Merkadus“ ir MB „Ambermedica“. Idėją verslui parsivežė iš užsienio šiltnamių Prieš įkurdamas įmonę Algirdas Kancleris dirbo techniku Olandijos, Portugalijos, Ispanijos šiltnamiuose, kur susipažino su hidroponikos auginimo metodu.  Hidroponika – tai augalų auginimas ant palangės, rūsiuose, šiltnamiuose ir net gamyklose ant daugiaaukščių stelažų ar didelėse voniose. Vietoje žemių naudojamas pakaitalas – substratas, augalai maitinami tirpalu, kuriame yra visos reikalingos mineralinės medžiagos,…

  • Verslas

    Prof. J. Skirius. Lietuvos valstybės skola dabar ir prieškaryje: trumpa apžvalga

    Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Lietuvių išeivijos instituto vyr. mokslo darbuotojas, profesorius Juozas Skirius Lietuvos banko valdybos pirmininkas Gediminas Šimkus pastebėjo, kad šiuo metu valstybės skola išaugusi iki neįprasto lygio, tačiau esą nereikėtų tuo gąsdintis. Lietuvos banko duomenimis, 2020 m. pabaigoje valstybės skola siekė 24,8 mlrd. eurų arba beveik 51 proc. bendrojo vidaus produkto (BVP). Pasak G. Šimkaus, Lietuvos skola nesiekia Mastrichto kriterijaus (60 proc. BVP) ir yra mažesnė nei kitose euro zonos valstybėse. Įdomu, kad 2019-aisiais mūsų šalies skola siekė 35,9 proc. BVP – vadinasi, per metus ji išaugo net 15 proc. Tai aiškinama kaip neišvengiama pandemijos pasekmė. Kaip bekalbėsime, ši skola metai iš metų auga, o jos apčiuopiamam sumažinimui…

  • Verslas

    Stulbinančios tendencijos maisto industrijoje: lietuviai kuria žmogaus pieno baltymus

    Skaičiuojama, kad 2050 metais Žemėje gyvens apie 10 milijardų žmonių, todėl maisto poreikis išaugs kone dvigubai. Kol ieškoma alternatyvių ir tvarių maisto šaltinių bei diskutuojama, kaip pertvarkyti nusistovėjusias maisto gamybos ir tiekimo sistemas, kad sveikas ir saugus maistas visame pasaulyje būtų prieinamas ir ateities kartoms, Lietuvoje kuriami žmogaus pieno baltymai. Mokslo, inovacijų ir technologijų agentūros (MITA) paramą gavusio startuolio „Sunlight Biofoods“ vystomi produktai taps alternatyva tradiciniam karvės pienui ir augaliniams gėrimams. Dalyvauja maisto pramonės revoliucijoje Pieno ūkiai sunaudoja milžinišką kiekį vandens, žemės ploto ir prisideda prie klimato kaitos. Pavyzdžiui, galvijai į atmosferą išmeta net 14% visų dėl žmogaus veiklos susidarančių ir šiltnamio efektą skatinančių dujų. Augant supratimui apie pieno pramonės…