Nugaros skausmai yra viena iš dažniausių nedarbingumo priežasčių. Amerikos chiropraktikų asociacijos duomenimis, pusė darbingo amžiaus amerikiečių teigia patiriantys nugaros skausmus. Kad vis daugiau sėdimą darbą dirbančių žmonių skundžiasi tokiais negalavimais, pritaria ir mūsų šalies sveikatos specialistai ir sako, kad tokių problemų dažnu atveju galima išvengti išmokus sėdėti taisyklingai ir daugiau judant. „Žmonės dažnai skundžiasi nugaros skausmais, nes yra menkas fizinis aktyvumas ir darbo su kompiuteriu valandos nekompensuojamos aktyvia fizine veikla. Pats darbas su išmaniaisiais įrenginiais nėra blogis, svarbiausia, kad dirbant su jais būtų nepamirštamas saikas ir pusiausvyra – negalima visą dieną tiesiogine prasme neatsitraukiant sėdėti prie kompiuterio, o padirbėjus su kompiuteriu žmogus turi pajudėti, pavaikščioti, pasportuoti. Dažniausiai to pakanka išvengti…
Naujos V. Plečkaičio knygos pristatyme Seime – apie laisvės troškimą ir komunizmo grimasas
Spalio 7 d., trečiadienį, 16.30 val. Seimo skaitykloje (III rūmai, 130 kab.) bus pristatyta Nepriklausomybės Akto signataro, istoriko, diplomato, politiko Vytauto Plečkaičio knyga „Mums reikėjo Laisvės“, skirta Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo 30-mečiui. Pristatyme, kurį moderuos žurnalistas Virginijus Savukynas, dalyvaus knygos autorius V. Plečkaitis, Nepriklausomybės Akto signataras Mečys Laurinkus, Seimo nariai, žiniasklaidos atstovai. Prisimindamas komunistinę praeitį, V. Plečkaitis savo politinėje biografinio pobūdžio apybraižoje pastebi, kad Lietuva buvo prisitaikiusi, o žmonės sąmoningai vengė šnekėti apie tai, kas, atrodo, turėtų labiausiai rūpėti – laisvę. Bet, anot jo, „svarbiausia, kad Lietuva sujudėjo“. Knygoje autorius dienoraščio forma pateikia savo įžvalgas, komentarus apie Lietuvos išsivadavimo pradžią, pabrėždamas tai, kas įstrigo jo sąmonėje, o gal net pasąmonėje. Knygą papildo…
„Vitras-S“ pakeitė pavadinimą į „Top Rails“, plės paslaugų spektrą
Geležinkelio infrastruktūros ir statybos remonto bendrovė „Vitras-S“ įregistravo naują pavadinimą ir ketina žengti į naujas veiklos sritis. UAB „Top Rails“ ir toliau užsiims geležinkelio statybos darbais, tačiau bendrovės užsakymų portfelyje vis didesnę dalį turėtų užimti didesnę pridėtinę vertę kuriantys inžinerijos projektai. Šią vasarą įvyko pokyčių ir „Top Rails“ akcininkų struktūroje. Anksčiau 84 proc. įmonės akcijų valdžiusi Estijos bendrovė „Skinest Rail“ savo dalį pardavė „Top Rails“ vadovo Pavelo Naidionovo kontroliuojamai „R-hold“, kurios dalis „Top Rails“ akcininkų struktūroje šiuo metu sudaro 99 proc. 1 proc. akcijų priklauso grupei esamų ir buvusių įmonės darbuotojų. „Tai buvo tipiškas vadinamojo „management buyout“ atvejis, kai įmonės vadovybė nusprendžia įsigyti akcijas iš finansinio investuotojo. Kontrolė leis greičiau…
Lietuviškos savitarnos kasos skinasi kelią užsienyje – jomis naudojasi ir lenkai
Lietuvoje veikianti sprendimų mažmeninei prekybai bendrovė „StrongPoint“ toliau vykdo plėtrą užsienyje. Šią vasarą bendrovė pradėjo diegti lietuviškas savitarnos kasas Lenkijos prekybos tinklo „Stokrotka“ parduotuvėse. Iš viso 55 tinklo parduotuvėse jau įrengta 115 Lietuvoje suprojektuotų, sukurtų ir pagamintų pažangių savitarnos kasų. Artimiausiu metu jų planuojama įrengti dar daugiau. „Mūsų savitarnos sprendimai vis daugiau dėmesio sulaukia ne tik Lietuvoje, bet ir užsienio rinkose, kuriose planuojame dar aktyvesnę plėtrą. Tai yra nuoseklaus darbo rezultatas – išskirtinę savo savitarnos kasą pristatėme svarbiausiose mažmeninės prekybos inovacijų parodose, tokiose kaip NRF Junginėse Valstijose bei „EuroShop“ Vokietijoje. Tokiu būdu vis daugiau užsienio prekybininkų sužino apie mūsų patirtį, tad lietuvių sukurtos inovacijos vis sparčiau užkariauja pasaulio prekybos rinką“,…
Lukiškių aikštė Lietuvos gyventojų genocido ir rezistencijos tyrimų centrui bus perduodama įstatymu
Seimo narių grupė registravo Lukiškių aikštės Vilniuje memorialinio statuso įstatymo pataisas, kurios užtikrins Lukiškių aikštės perdavimą Lietuvos gyventojų genocido ir rezistencijos tyrimų centrui. Poreikis ieškoti aikštei naujo šeimininko kilo po to, kai Vilniaus miesto meras liberalas R. Šimašius laisvės kovas ir žmonių kančią bei mirtį menančioje aikštėje, prieš pat KGB rūmus, kuriuose dabar įsikūręs Lietuvos gyventojų genocido ir rezistencijos tyrimų centrui priklausantis Okupacijų ir laisvės kovų muziejus, visai vasarai įrengė pliažą ir jo nenuėmė net įsigaliojus Seimo priimtam įstatymui, kuris nustato, jog Lukiškių aikštės naudojimas ir tvarkymas turi atitikti jos memorialinį statusą, užtikrinti rimtį bei deramą pagarbą už Lietuvos nepriklausomybę žuvusių kovotojų atminimui ir nužudytiems 1863–1864 m. sukilėliams. ,,Tai, kaip Vilniaus mieste elgiasi…
Ką reikia žinoti prieš sėdant prie pakaitinio automobilio vairo?
Daugelis savo kasdienybės nebeįsivaizduoja be automobilio, todėl net ir kelių dienų pertrauka be asmeninės transporto priemonės tampa rimtu iššūkiu. Pastebima, kad pastaruoju metu šalies vairuotojai vis dažniau renkasi pakaitinio automobilio paslaugą, kurią siūlo jų draudimų bendrovės. Vis tik važinėjant tokiu automobiliu, svarbu įsidėmėti keletą svarbių taisyklių, numatytų daugumoje šios paslaugos sutarčių. Klientams prireikia vis dažniau Draudimo bendrovės ERGO Verslo klientų transporto draudimo portfelio valdytojo Rimvydo Pociaus teigimu, jei dar prieš daugiau nei dešimtmetį pakaitinių automobilių klientams prireikdavo vos keletą kartų per mėnesį, tai dabar neretai per tą patį laikotarpį jų suteikiama ir po kelis šimtus. Anot R. Pociaus, šiemet draudimo bendrovė per pirmąjį metų pusmetį į eismo įvykius patekusiems ar…
„Huawei“ atstovas: Europa rizikuoja prarasti galimybę rungtyniauti dėl technologijų lyderės vardo
Komentuoja Abraham Liu, „Huawei“ vice prezidentas Europos regione ir vyriausiasis atstovas santykiams su Europos Sąjungos institucijoms Ilgus amžius laikyta pasaulio mokslo ir atradimų centru, vystantis kitiems regionams Europa užleido vienvaldės inovacijų lyderės pozicijas ir iki šiol yra besivejančios vaidmenyje. Vis dėlto, pasak „Huawei“ vice pezidento Europos regione Abraham Liu, Europos technologijų progreso ateitis yra kaip niekada dideliame pavojuje dėl Jungtinių Amerikos Valstijų taikomos imperialistinės politikos. Planuoja plėtrą Europos regione Viena didžiausių pasaulyje informacinių ir ryšių technologijų tiekėjų „Huawei“, dažnai yra klaidingai laikoma išskirtinai Kinijos verslu. Nors kompanijos pagrindinė būstinė yra šioje valstybėje, jos veikla vykdoma 170 skirtingų šalių ir regionų. Pastaruoju metu bendrovė ypač daug dėmesio sutelkė į Europos žemyną,…
Praplėstos asmens apsaugos priemonių sertifikavimo Lietuvoje galimybės
Atsižvelgdamas į rinkos situaciją, asmens apsaugos priemonių poreikį Lietuvoje, Europos Sąjungos (ES) teisės aktų nuostatas ir įvertinęs Valstybinio mokslinių tyrimų instituto Fizinių ir technologijos mokslų centro (FTMC) Tekstilės medžiagų fizinių-cheminių tyrimų skyriaus kompetenciją sertifikavimo srityje, Ekonomikos ir inovacijų ministerijai pavaldus Nacionalinis akreditacijos biuras (NAB) praplėtė asmeninių apsaugos priemonių spektrą, kurių atitiktį ši mokslo įstaiga gali vertinti ir išduoti tai patvirtinančius sertifikatus. „Pastaruoju metu dėl COVID-19 pandemijos ypač išaugo apsisaugoti skirtų priemonių paklausa, jomis nori prekiauti vis daugiau verslininkų, jas siekia tobulinti ir mokslininkai. Tam, kad vartotojus šios priemonės pasiektų saugios ir kokybiškos, reikalingi sertifikatai. Todėl sprendimas sertifikuoti platesnį spektrą asmens apsaugos priemonių Lietuvos mokslo įstaigoje naudingas ir verslininkams, ir mokslininkams,…
Seime bus pristatytos naujos idėjos Lietuvos miestų urbanizacijai, aptarta regionų plėtra ir ateities perspektyvos
Rugsėjo 25 d., penktadienį, Konstitucijos salėje (Seimo I r.) vyks projekto „Išmanusis miestas VII“ viešas pristatymas. Jo metu bus diskutuojama apie Lietuvos miestų urbanizaciją, regionų plėtrą ir ateities perspektyvas. Renginyje bus aptariama, kokiais būdais specialistai – ateities miestų kūrėjai – kurs dar atviresnius, tvaresnius ir kompaktiškesnius Lietuvos miestus, užtikrinančius augančią gyvenimo aplinkos kokybę ir prieinamumą. Renginio pradžia 11 val. Įmonės „Structum projektai“ direktorės Ignės Dutovos manymu: „Regionai gali pasiekti visus išsikeltus tikslus, tik keistis reikia pradėti nuo savęs.“ Todėl, atkreipiamas dėmesys, svarbu keisti požiūrį į regionus ir milžinišką potencialo užtaisą, kurio šiandien esą šios Lietuvos vietovės neišnaudoja: tada atsiras ir tiesioginių užsienio investicijų, plėsis darbo rinka, kils atlyginimai, bus kuriama…
„Oze“ įpusėjo plaukimo baseinų įrengimo darbai: atidarymas sausį
Pasaulinė COVID-19 pandemija nekeičia planų sostinės prekybos ir pramogų centre „Ozas“ įrengti tris mokymo plaukti baseinus. Baseino erdvėje jau atlikta didžioji dalis svarbiausių statybinių darbų, netrukus prasidės technologijų montavimo ir apdailos darbai. Atidarymas, kaip ir buvo skelbta anksčiau, vyks 2021 metų sausį. Juose vaikus ir suaugusius plaukti mokys plaukimo mokyklos „Plaukimo šeima“ treneriai. „Tikime savo projektu, nes jis turės nemažai konkurencinių pranašumų prieš kitus mieste ir netgi visoje šalyje veikiančius baseinus. Plaukimo mokykla įsikurs jau suformuotoje ir veikiančioje infrastruktūroje, kurioje kiekvienas žmogus gali rasti viską po vienu stogu – erdvės laisvalaikiui, apsipirkimui, susitikimui su draugais, vietą automobiliui, kitas vaikų užimtumo erdves. Įvertinę pirmųjų narysčių pardavimų duomenis matome, kad tokia galimybė…
