Šalta arbata – gaivinantis ir troškulį karštą vasaros dieną malšinantis gėrimas, kurį lengvai galime pasidaryti ir namų sąlygomis. Tačiau kaip išsirinkti, kokius ingredientus geriausia derinti tarpusavyje? Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė dalijasi pagrindinėmis taisyklėmis, kaip pasigaminti šį gėrimą namuose ir pateikia tris gaivinančios šaltos arbatos receptus. Virtuvės spintelėje – ne tik žalia ir juoda arbatos Paprastai šalta arbata gaminama žalios ir juodos arbatos pagrindu, tačiau maisto ekspertė pataria nebijoti eksperimentuoti. Išskirtinio skonio gaivinantį gėrimą galima pasigaminti naudojant ir kitas arbatos rūšis – raudoną (rooibos), vaisinę, baltą, žolelių ar net prieskonines. Platus pasirinkimas tiks įvairiausių skonių mėgėjams, o vienintelė taisyklė, kurios pašnekovė pataria laikytis – rinktis kokybišką arbatą. „Šaltos…
Tyrimas: lietuviai mano esantys per mažai fiziškai aktyvūs
Per mažai laisvo laiko, nėra motyvacijos ar tinkamos kompanijos – tai dažniausiai girdimi pasiteisinimai, kodėl atsisakoma sportuoti ar bent jau daugiau fiziškai judėti. Bendrovės „Samsung“ užsakymu atlikta internetinė apklausa parodė, kad daugiau nei 40 proc. lietuvių mano esantys per mažai fiziškai aktyvūs. Pritrūksta motyvacijos ir laisvo laiko Atlikto tyrimo duomenimis, daugiau nei 40 proc. Lietuvos gyventojų mano, kad kasdien mankštinasi ir juda per mažai, o tik 5 proc. sako šiai veiklai skiriantys pakankamai dėmesio. Tuo tarpu, latviai ir estai mano esantys pakankamai fiziškai aktyvūs. Didžioji dalis apklaustųjų prisipažįsta, kad jie nesportuoja ir neužsiima bent minimalia fizine veikla dėl to, kad jiems trūksta motyvacijos ir neretai pasiduoda tinguliui. Taip sako net…
Patikslinusiems deklaraciją gyventojams dar sugrįš apie 17 mln. eurų
2020 m. liepos 31 d., Vilnius. Valstybinė mokesčių inspekcija (toliau – VMI) informuoja, kad šiuo metu, daugiau kaip 717 tūkst. gyventojų, kurie laiku ir teisingai užpildė pajamų deklaraciją jau pervedė beveik 150 mln. eurų Gyventojų pajamų mokesčio (toliau – GPM) permokų. Apie 50 tūkst. gyventojų dar turės deklaraciją patikslinti. Apie tai, Elektroninio deklaravimo sistemos (EDS) naudotojai, šią savaitę yra informuojami e. laiškais, o tuos, kurie sistema nesinaudoja, klasikiniai laiškai pasieks ateinančią savaitę. Dar 25 tūkst. gyventojų, permokos sulauks ateinančią savaitę. „Pažymėtina, jog šiais metais gyventojams grąžintina permoka yra beveik 30% didesnė, nei praėjusiais metais, tuo tarpu, pandemijai pakoregavus deklaravimo terminus, pratęsus deklaravimą – laiko deklaracijų tyrimui šiemet buvo gerokai mažiau…
„DPD Lietuva“ jau įveda papildomas saugumo priemones siuntų pristatymo procesuose
Vyriausybei reaguojant į dabartinę situaciją Lietuvoje, kai dėl koronaviruso (2019-nCoV) šalyje vėl stiprinamos apsisaugojimo priemonės ir grąžinamas privalomas kaukių dėvėjimas, „DPD Lietuva“ krizinei situacijai ruošiasi iš anksto. Stengiantis kiek įmanoma labiau sumažinti riziką savo klientams ir kurjeriams, siuntų pristatymo įmonė imasi prevencinių veiksmų. Nors šalyje ir nėra įvestas karantinas, siekiant užkirsti kelią koronaviruso infekcijos plitimui, nuo rugpjūčio 1 d. šeštadienio „DPD Lietuva“ kurjeriai privalo laikytis saugaus 2 metrų atstumo nuo bet kokio kontakto su kitu asmeniu. Taip pat kaukės vėl tampa privalomos visiems kurjeriams siuntų pristatymo ir surinkimo metu be išimties. PIN kodo dėka – greitesnis atsiėmimas Užsisakius prekę, siuntos gavėjas trumpąja žinute gauna 4 skaitmenų kodą. Atvykus kurjeriui, klientas…
Išrinktas valstybės įmonės „Oro navigacija“ generalinis direktorius
Susisiekimo ministerija informuoja, kad pasibaigus konkursui VĮ „Oro navigacija“ generalinio direktoriaus pareigoms užimti, jo laimėtoju pripažintas Marius Beliūnas. Į šias pareigas jis galės būti paskirtas po įstatymų numatytos patikros. Konkurse į VĮ „Oro navigacija“ generalinio direktoriaus pareigas pretendavo 20 kandidatų. Būsimajam VĮ „Oro navigacija“ vadovui buvo keliamas reikalavimas turėti ne mažesnę kaip 3 metų vadovaujamo darbo patirtį, gebėti analitiškai įvertinti problemas ir pateikti jų alternatyvius sprendimo būdus, numatyti jų įgyvendinimo pasekmes. Pretendentai turėjo pateikti savo, kaip būsimo įmonės vadovo, veiklos programą. Nuo š. m. balandžio 9 d. M. Beliūnas laikinai eina VĮ „Oro navigacija“ generalinio direktoriaus pareigas, prieš tai vadovavo šios įmonės Saugos ir saugumo departamentui. Pranešimą paskelbė: Dalia Perednienė,…
Šiaulių kultūros centras po rekonstrukcijos atvėrė duris
Šiandien kultūros ministras Mindaugas Kvietkauskas dalyvavo rekonstruoto Šiaulių kultūros centro atidaryme. Po daugiau nei dvejų metų duris atveria modernus, atnaujintas Šiaulių kultūros centras. Kultūros ministras tikisi, kad šis Kultūros centras pagyvins miesto kultūrinį gyvenimą, pritrauks geriausius Lietuvos ir užsienio kolektyvus, leis vykdyti kokybiškesnę kultūrinę veiklą. „Tai išties lauktas, svarbus įvykis ne tik Šiaulių miesto, bet ir Lietuvos kultūros bendruomenei. Džiaugiuosi, kad Šiaulių kultūros centro erdvė bus orientuojama į įvairių interesų grupių poreikius, kad čia galės repetuoti šio centro mėgėjų meno kolektyvai, bus sudaromos sąlygos ir kitų organizacijų iniciatyvų pristatymui, kad šis centras pritrauks daugiau profesionalaus meno kolektyvų. Taigi Šiauliai išties gali didžiuotis rekonstruotu Kultūros centru, kuris, neabejoju, sustiprins kultūrinę veiklą…
Prezidentas pasveikino Lenkijos vadovą Žygimanto Augusto 500-ųjų gimimo metinių proga
Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda pasveikino Lenkijos Respublikos Prezidentą Andrzejų Dudą ir visus šalies žmones Lenkijos karaliaus ir Lietuvos didžiojo kunigaikščio Žygimanto Augusto 500-ųjų gimimo metinių proga. Pasak Prezidento, Žygimantas Augustas buvo itin ryški, į lietuvių ir lenkų istorinę atmintį giliai įsirėžusi ir mūsų šalių bei tautų istoriją ir kultūros paveldą siejanti asmenybė. Lenkijos karalius ir Lietuvos didysis kunigaikštis valdė tuo metu, kai šiam Europos regionui, o kartu ir visai Vakarų civilizacijai iškilo Rytų kaimyno grėsmė. „Išmintimi, regioniniu toliaregiškumu ir europine tapatybe grįsta kaimynystė tuomet mūsų tautas atvedė į glaudesnę politinę sąjungą, kuri ne tik užtikrino mūsų valstybių savarankiškumą, bet ir prisidėjo prie pamatinių europinių vertybių išsaugojimo“, – rašoma šalies…
Prezidentas pasveikino Šveicariją nacionalinės šventės proga
Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda pasveikino Šveicarijos Konfederacijos Prezidentę Simonettą Sommarugą šalies nacionalinės dienos proga. Pasak Prezidento, Lietuvą ir Šveicariją sieja glaudūs dvišaliai santykiai ir bendradarbiavimas tarptautinėse organizacijose. Abi valstybės yra bendramintės ir tvirtos partnerės, o tai rodo sutampantis požiūris į esminius tarptautinės darbotvarkės klausimus. „Naudodamasis proga norėčiau padėkoti Šveicarijai už įgyvendintą Lietuvos ir Šveicarijos bendradarbiavimo programą, kuria siekta sumažinti ekonominius ir socialinius skirtumus išsiplėtusioje Europos Sąjungoje, tikiuosi, kad ši programa artimiausiu metu bus atnaujinta. Taip pat išlieka daug erdvės mūsų žmonių bendradarbiavimui mokslo ir kultūros srityse“, – rašoma šalies vadovo sveikinime. Šveicarijos Prezidentei ir visiems šalies gyventojams Lietuvos Prezidentas palinkėjo sveikatos, visokeriopos sėkmės ir klestėjimo. Pranešimą paskelbė: Dovilė Šalkuvienė, Lietuvos…
LVPA sveikina Klaipėdą: energetikos projektus aktyviai vystantis miestas švenčia 768 gimtadienį
Rugpjūčio 1 d. minimas 768-asis Klaipėdos miesto gimtadienis. Šiais metais gimtadienio minėjimas, kaip praneša Klaipėdos miesto savivaldybė, pirmą kartą bus labiau matomas – miesto vėliavų pakėlimas vyks iškart net keliose skirtingose vietose ir bus tiesiogiai transliuojamas internetu. Vėliau visą dieną bus surengta gausybė renginių. Lietuvos verslo paramos agentūra (LVPA) prisideda prie sveikinimų uostamiesčiui. „Aktyvus pramonės židinys, neužšąlantis, galingas ir apsukas vis didinantis jūrų uostas, svarbus geležinkelio mazgas ir logistikos centras, miestas, pritraukiantis stambias užsienio investicijas – Klaipėdos veiklumas ir potencialas gerai žinomas pasaulyje. Ypač aktyviai Klaipėdos įmonės domisi energetikos srities naujovėmis, plėtra, dėl investicijų į energetikos srities projektus uostamiesčio įmonės daugiausiai kreipiasi ir į LVPA. Klaipėda išties yra perspektyvi švarios…
Primename: į oro uostus – tik su apsaugine veido kauke
Nuo rugpjūčio 1 dienos įsigalioja reikalavimas dėvėti apsaugines veido kaukes daugelyje viešų vietų, Lietuvos oro uostai taip pat primena, kad asmens apsaugos priemonių dėvėjimas keleivių terminalų viduje buvo anksčiau ir liks privalomas, tačiau tai nuo šiol įtvirtinta prievolė ir bendru valstybės lygio ekstremaliosios situacijos valstybės operacijų vadovo sprendimu. Lietuvos oro uostai nuolat ragino keliautojus laikytis rekomendacijų ir dėvėti apsaugines veido kaukes, net ir šalyje atšaukus karantino reikalavimus. Pasak Lietuvos oro uostų atstovų, rūpinantis čia besilankančiųjų saugumu, ši atnaujinta prievolė, patvirtinta Vyriausybės visoje šalyje, yra labai svarbi – pastaruoju metu pasitaikydavo keleivių, piktybiškai nenorinčių dėvėti apsauginių veido kaukių, kadangi kitose viešose vietose tokios būtinybės nebebuvo. Platus spektras saugumo priemonių Kad būtų…