Visuomenėje įsigalint sveikos gyvensenos kultui, dažnas žmogus vis daugiau dėmesio ima skirti mitybai – stengiasi rinktis kuo sveikesnius produktus ir skuba atsisakyti to, ką mano esant mažiau vertinga. Vis dėlto specialistai pastebi, kad dauguma sveikuolių mitybos racioną formuoja intuityviai, be profesionalų pagalbos, todėl dažnai vadovaujasi nebūtinai pagrįstais mitais. Pavyzdžiui, atsisako ar privengia duonos. Asmeninės trenerės, mitybos specialistės Rūtos Beišytės-Aminovos teigimu, apie duoną visuomenėje sklando aibė mitų: specialistė paneigė populiariausius iš jų. 1. Duona yra kenksminga sveikatai Pasak R. Beišytės-Aminovos, toks įsitikinimas nėra teisingas, mat duonos poveikis žmogaus organizmui priklauso nuo jos sudėties. Pasirinkus tinkamą duoną, ši gali tapti reikšmingu ir naudingu mitybos raciono elementu. O ir patys gamintojai nesiliauja stengtis…
Lietuvos vyriausiasis administracinis teismas vertins specialiojo plano, sudariusio sąlygas užstatyti Misionierių ansamblį, teisėtumą
Lietuvos vyriausiojo administracinio teismo teisėjų kolegija, susidedanti iš teisėjų Laimučio Alechnavičiaus (pirmininkas), Arūno Dirvono (pranešėjas) ir Ramutės Ruškytės, 2018 m. kovo 20 d. nutartimi priėmė Seimo nario Naglio Puteikio pareiškimo dalį, kuria prašoma ištirti Lietuvos Respublikos kultūros ministro 2015 m. rugpjūčio 31 d. įsakymo ĮV-558 „Dėl vienuolyno statinių ansamblio (unikalus kodas Kultūros vertybių registre 761) nekilnojamojo kultūros paveldo apsaugos specialiojo plano patvirtinimo“ teisėtumą. Šiuo tuomečio kultūros ministro Šarūno Biručio pasirašytu įsakymu patvirtintas specialusis planas atvėrė kelią statyboms viename iš svarbiausių ir gražiausių Vilniaus senamiesčio kultūros paminklų – Vilniaus misionierių vienuolyno ir Viešpaties Dangun Žengimo bažnyčios ansamblyje (toliau – Misionierių ansamblis), nes anksčiau vientisa jo teritorija buvo suskaidyta, panaikinant griežtus apribojimus toje…
Birštonas – sparčiausiai augantis Lietuvos kurortas
Remiantis Statistikos departamento duomenimis apie turistų srautus pagrindiniuose Lietuvos kurortuose, per pastaruosius metus turistų skaičius Birštone išaugo beveik 55 procentais. Kurortas, išgyvenantis tikrą pakilimą, 2017 metais sulaukė beveik 110 tūkst., o 2016 metais – virš 71 tūkst. turistų. Nors turistų skaičiaus padidėjimu 2017 metus lyginant su 2016 metais galėjo pasigirti ir kiti kurortai, tačiau juose apsilankiusių turistų skaičiaus pokytis buvo ne toks ryškus. Palangoje – 11,7 proc., Druskininkuose – 0,6 procentai. Didėjantiems turistų srautams įtakos turėjo naujasis sveikatingumo ir poilsio kompleksas „Vytautas Mineral SPA“, kuris 2017 metais buvo pripažintas inovatyviausiu SPA centru Europoje ir profesionaliausiu SPA Baltijos šalyse. Taip pat atidarytas viešbutis „Pušynė“, išsiplėtusi paslaugų infrastruktūra, aiški ir patraukli komunikacija. Dėl kurorte esančio plataus paslaugų…
Naujos „Samsung“ parduotuvės atidarymas sukvies technikos ir nuolaidų gerbėjus
Kovo 27 d., antradienį, Vilniaus prekybos ir pramogų centre „Akropolis“, duris atvers jau penktoji Lietuvoje specializuota ir moderni „Samsung“ parduotuvė. Technologijų lyderė į atidarymą kviečia ateiti visus bendrovės fanus ir žada, kad jų lauks ne tik nuolaidos, stilistės Viktorijos Šaulytės pamokos, kaip su išmaniuoju pasidaryti tobulą nuotrauką, bet ir itin vertingi prizai. „Mes visada stengiamės įsiklausyti į vartotoją ir kurti produktus atliepiančius augančius žmonių poreikius. Oficiali bendrovės parduotuvė, tai yra paskutinis taškas vartotojo kelyje, kur jis gali išbandyti produktus, su jais susipažinti ir su profesionalių konsultantų pagalba išsirinkti tinkamiausią įrenginį. Trečios parduotuvės atidarymas Vilniuje mums leidžia džiaugtis, kad bendrovė dirba teisinga linkme“, – sakė Simonas Skupas, „Samsung Electronics Baltics“ vadovas…
„Avia Solutions Group” kreipėsi į Valstybės institucijas dėl patiriamų informacinių atakų
UAB „Avia Solutions Group” (ASG) kreipėsi į Lietuvos Respublikos užsienio reikalų ministeriją, LR Valstybės saugumo departamentą ir Antrąjį operatyvinių tarnybų departamentą prašydama ištirti prieš bendrovę paskutiniu metu vykdomas plataus masto informacines kampanijas. Nuo šių metų vasario mėn. įvairiuose informaciniuose Rusijos, Ukrainos ir Lenkijos informaciniuose leidiniuose (portaluose) pasirodė ne vienas straipsnis, kuriame bendrovę bandoma susieti su vietos politikais, politinėmis struktūromis ar neįtikinamais įvykiais bei scenarijais. Atskirais atvejais net braižomos mažai ką bendro su realybe turinčios „schemos“ nurodant įmones ir asmenis, kurie neturi nieko bendro nei su „Avia Solutions Group” veikla, nei su jos vykdomais verslo projektais. Stebina tai, kad ASG ir jos pagrindiniai akcininkai vienu metu kaltinami grėsme Rusijai ir Ukrainai,…
Naujoji „Dunlop“ „Sport Maxx RT 2 SUV“ vairuotojams – tai puikus sukibimas su keliu ir valdymas
Naujoji SUV automobiliams pritaikyta padanga užtikrina gerą sukibimą su kelio danga ir vairavimo tikslumą. „Dunlop“ pristato „Sport Maxx RT 2 SUV“ – naują padangų seriją, sukurtą pagal plačiai įvertintas „Dunlop Sport Maxx RT 2“ padangas, pritaikytas SUV automobiliams. „Dunlop Sport Maxx RT 2 SUV“ – tai padangos, specialiai sukurtos SUV savininkams, siekiantiems sportiško važiavimo. Šios padangos pasižymi itin geru sukibimu su kelio danga sausame ir šlapiame kelyje bei užtikrina puikias valdymo, sukimo ir vairavimo savybes važiuojant net ir dideliu greičiu[1] . Be to, „Dunlop Sport Maxx RT 2 SUV“ pasižymi puikiu sukibimu ir sąlyčiu su kelio danga, kai automobilis valdomas sunkiomis sąlygomis ir posūkiuose. Optimizuotas vairavimo tikslumas „Dunlop“ inžinieriai optimizavo…
I. Serapinaitė: penkiakovėje man labiausiai patinka fechtavimas – tada akis į akį susiduri su priešininku
Penkiakovė – tai olimpietės Ievos Serapinaitės šeimos sportas. Penkiakovininkas buvo jos tėtis Valdas Serapinas, penkiakovininkė ir jos sesuo dvynė Emilija Serapinaitė. „Nuėjau, patiko, užsikabinau ir iki šiol sportuoju“, – taip paprastai savo sportinį kelią TV laidoje „Lietuvos mokyklų žaidynės“ nusako atletė. Plaukimas tapo pranašumu Sportininkės kelio pradžia I. Serapinaitei nebuvo sunki – sportininkas buvo ne tik jos tėtis, bet ir mama, kurie rūpinosi, kad jų atžalos nuo mažens užsiiminėtų aktyvia veikla. „Iš pradžių mane leido į plaukimą, bet po kurio laiko nusprendžiau pereiti į gimnastiką. Tai buvo ne meninė, o sportinė gimnastika su labai sunkiomis treniruotomis, mat čia privalai būti labai atletiška. Tai mane kiek išgąsdino, tad tėtis pasiūlė išbandyti…
Prasideda 25-oji „Maisto banko“ akcija
„Tokių labdaros akcijų neturėtų būti“, – pernai pavasarį išlydėdamas „Maisto banko“ akcijos savanorius sakė Ministras Pirmininkas Saulius Skvernelis. Taip premjeras išreiškė daugelio troškimą, kad skurdo ir nepritekliaus neliktų. „Tačiau žmonių, kuriems būtina padėti – mažas pensijas gaunančių senolių ar neįgaliųjų, vienišų mamų ar bedarbių – yra visur, net turtingiausiose šalyse“, – primena „Maisto banko“ plėtros ir komunikacijos vadovas Vaidotas Ilgius. Šiandien startuojant jubiliejinei – dvidešimt penktajai – „Maisto banko“ akcijai, natūralu klausti: „kas pasikeitė, kokie rezultatai? Ar skurdas traukiasi?“ „Pirmąkart „Maisto banko“ akciją surengėme 2003 metais, ji apėmė vos keliasdešimt parduotuvių“, – prisimena Vaidotas Ilgius. 25-oji „Maisto banko“ akcija vyksta 76 miestuose, daugiau nei aštuoni tūkstančiai savanorių pirkėjus pasitiks 438…
Norintiems auginti viščiukus broilerius: į ką svarbu atkreipti dėmesį, auginimas būtų sėkmingas ir ekologiškas?
Europos Sąjungoje ir Jungtinėse Amerikos Valstijose aktyviai diskutuojama apie paukštienos produktų saugą, gerų sąlygų paukščiams auginti sukūrimą, vartotojų sveikatą bei draugišką ekologinę aplinką. Paukštiena šiandien yra minima tarp populiariausių mėsos rūšių, tad užsiimančių jos auginimu Lietuvoje netrūksta. Visa tai – noras užsiauginti viščiukus sau, siekiant, kad produkcija būtų tikrai ekologiška. Netrukus prasidės viščiukų broilerių auginimo sezonas, tad ko svarbu nepamiršti, norint užauginti sveikus viščiukus patiems? Auginimo tankis – svarbu nepersistengti Auginantiems viščiukus broilerius reikėtų atkreipti dėmesį, kad nebūtų per didelio jų tankio vienoje vietoje. Kuo didesnis viščiukas, tuo mažiau jų galima sutalpinti viename kvadratiniame metre. Specialistai rekomenduoja, kad viename kvadratiniame metre iki 1 kg svorio viščiukų neturėtų būti daugiau nei…
„Maisto banko“ akcijos startas „Maximoje“: „Ačiū“ prieš Velykas skambės dažniau ir garsiau
Gražiausias tradicijas sukuria ir didžiausius pokyčius atneša tikėjimas ir nuosekli veikla. Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ šiemet jau 25-ąjį kartą prisijungia prie „Maisto banko“ organizuojamos maisto aukojimo akcijos. 154 „Maximos“ parduotuvių Lietuvos miestuose ir miesteliuose kovo 23-24 dienomis pirkėjai kviečiami prisidėti prie „Maisto banko“ akcijos ir sukurti šiltą, jaukią, sočią šv. Velykų šventę skurdžiau gyvenančioms šeimoms. „Velykų dvasia sustiprėja, kai dėl bendro tikslo susitelkia daugybė žmonių – tūkstančiai savanorių, prekybininkų, pirkėjų. Juk šventę kuriame kiekvienas iš mūsų – net mažiausia dovana, kitiems žmonėms skirtas laikas ar paprasčiausia šypsena atneša didelius pokyčius, sutvirtina bendruomenės ryšį. Esame socialiai atsakinga įmonė, bendradarbiaujame su „Maisto banku“ nuo pat organizacijos įsikūrimo Lietuvoje, nes tikime, kad tokiu…