„Toyota Europe“ ambasadorius B. Vanagas Afrikoje išbandė naująjį „Hilux“ Dakaras niekad nesibaigia. Tai lenktynininko Benedikto Vanago posakis. Šią frazę puikiai žino 142 tūkstančiai sportininko Facebook paskyros sekėjų. Ją ne karto girdėjo stebintys „Dakaro ralį“ – kone visa Lietuva. Su ja susipažino ir dviejų Afrikos valstybių – Namibijos ir Pietų Afrikos Respublikos – autosporto profesionalai. Juodajame žemyne lankęsis „General Financing team Pitlane“ komandos pilotas išbandė naują Europos rinkai skirtą „Toyota Hilux“, derino kito sezono planus su „Toyota Motorsport“ atstovais, rado laiko aplankyti laukinės gamtos rezervatus. Aukščiausiose pasaulio smėlio kopose užgimusios pažintys davė vaisių. Greičiausias Dakaro lietuvis rezga solidžius planus 2017 metų sezonui. Tiek klasikinio ralio, tiek sudėtingiausioms planetos lenktynėms – Dakarui.…
Kovoti su stresu padeda ir mineralas
Magnis – vienas svarbiausių ir ketvirtas pagal gausumą mikroelementas žmogaus organizme. Sveikatos specialistai pabrėžia: jis nepakeičiamas, norint palaikyti darnų organizmo funkcionavimą, ypač – sklandžią širdies, raumenų ir nervų sistemos veiklą. Jeigu vargina sunkiai paaiškinamas nuovargis ar silpnumas, širdies ritmo sutrikimai, raumenų spazmai ar net akies tikas – didelė tikimybė, kad jūsų organizmas patiria magnio nepakankamumą. Šiais laikais tokius simptomus patiria daugelis, tačiau, deja, didžioji dalis į energijos bei nuotaikos stoką vis dar žvelgia kaip į įprastą dalyką, o raumenų mėšlungį „nurašo“ nuovargiui. Stoką kompensuoja organizmo sąskaita Sveikatos specialistų nuomone, magnio, kaip ir kitų mikroelementų, stokos sukeliamos problemos pernelyg dažnai priskiriamos kitoms ligoms. „BENU vaistinės“ farmacininkės Audronės Levickienės nuomone, būtent dėl…
Šaltuoju sezonu turistus pritrauks SPA paslaugomis ir konferencijų centru
Atšilus orams Lietuvos miestų ir kurortų gatves užplūdo turistai, tačiau viešbučiai dideliais svečių srautais galės džiaugtis neilgai – po kelių šiltų mėnesių turistų gerokai sumažėja. Planuojama, kad ryškų sezoniškumą ateityje turėtų sumažinti pasaulinio garso viešbučiai su sveikatingumo paslaugomis ir Vilniaus kongresų centro atidarymas. Kasmet viešbučių užimtumas Lietuvoje vasaros ir žiemos mėnesiais skiriasi apie 30–40 proc. („STR Global“ duomenys). Pavyzdžiui, praėjusių metų gruodį viešbučių užimtumas Lietuvoje siekė 65,7 proc. ir buvo mažesnis nei Rygoje (66,4) ar Taline (68,3). „Viešbučiai turistų gausa vasarą nesiskundžia – problemos kyla ankstyvą pavasarį, rudenį, žiemą. Kad viešbučių užimtumas mažiau svyruotų ir pastebimą ekonominę naudą teiktų ištisus metus, būtina „pergudrauti“ sezoniškumą. Tai padaryti itin svarbu, nes vienas…
Nuotaika ir darbingumas priklauso nuo poilsio ir miego
Aštuonios valandos miegant lovoje, tačiau ryte keliesi su tokiu jausmu, tarsi visai nebūtum miegojęs, sopa visus raumenis, o kaulai kaip sulaužyti? Daugelis žmonių skundžiasi blogu miegu ir prasta savijauta ryte, tačiau nereiškia, jog tai yra natūralu ir reikia kentėti. Priešingai, privalai ieškoti blogo miego priežasčių ir jas pašalinti. Blogas miegas yra blogos nuotaikos šaltinis, priežastis, kodėl tavo darbingumas yra sumažėjęs (štai priežastis, kodėl vis pritrūksta motyvacijos užsidirbti premiją), kenčia ir santykiai su artimais žmonėms. To tikriausiai pakanka, jog rimtai susirūpintum savo miego kokybe. Geras miegas priklauso nuo čiužinio Moksliniais tyrimais ne kartą buvo įrodyta, jog nepatogus čiužinys neleidžia raumenims atsipalaiduoti, dėl to kraujotaka nėra pilnavertė ir miegas nėra kokybiškas, nesvarbu…
Būsto renovacija – kaip nepakenkti sveikatai?
Statistika byloja, kad pastatų šiltinimas turi ne tik ekonominę naudą – mažinami šildymo kaštai, bet ir daro didelę įtaką gyventojų sveikatai – šiltuose ir vėdinamuose namuose žmonės rečiau serga, be to tinkamai apšiltinus sienas išvengiama drėgmės sankaupų, kurios sudaro sąlygas veistis įvairius negalavimus sukeliančiam pelėsiui ir grybeliams. Aplinka, kurioje gyvename, turi neabejotiną įtaką sveikatai: ji net 20 proc. priklauso nuo aplinkos veiksnių. Pasaulio sveikatos organizacijos atlikto gyvenimo sąlygų tyrimo metu paaiškėjo, kad žmonės, kurių būstas buvo tinkamai renovuotas: apšiltintas bei įrengta vėdinimo sistema, turi galimybę išvengti peršalimo ligų, alerginių susirgimų, astmos atvejų. Tyrimas, kuriame dalyvavo 200 šeimų atskleidė, jog tinkamų sprendimų, statybinių ir šiltinimo medžiagų naudojimas renovuojant būstą apsaugo nuo…
„Vilnius Tech Park“ įsikurs didžiausia pasaulyje 3D modelių platforma „CGTrader”
Prie „Vilnius Tech Park“ bendruomenės jungiasi didžiausia pasaulyje 3D modelių prekybos platforma „CGTrader“. Kompanijos biuras įsikurs viename iš pagrindinių šią vasarą duris atversiančio parko pastatų. 2011 metais įkurta „CGTrader“ suteikia dizaineriams ir kompanijoms platformą, kurioje galima dalintis, pirkti ir parduoti 3D modelius. 2014 metais pritraukusi investicijas iš „Practica Capital“ bei didžiausio pasaulyje mikroprocesorių gamintojo „Intel“ valdomo „Intel Capital“, šiuo metu „CGTrader“ turi daugiau nei 500 tūkst. vartotojų Įsikurs pačiame parko centre „CGTrader“ biuras užims daugiau nei 350 kv. metrų – visą antrąjį aukštą – vieninteliame dviaukščiame parko pastate. „CGTrader“ direktorė Dalia Lašaitė, neseniai tarptautinio žurnalo „The Hundert“ priskirta TOP100 moterų įkūrėjų Europoje, įsitikinusi, kad šis parkas taps startuolių ekosistemos centru:…
Vaistams mažiausiai išleidžia žemaičiai ir dzūkai, suvalkiečiai tik trečioje vietoje
Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ pardavimų duomenys griauna mitą apie suvalkiečių polinkį taupyti. Per pirmąjį šių metų ketvirtį nuolaidomis ir akcijomis vaistinėse „Camelia“ aktyviausiai naudojosi žemaičiai ir dzūkai. Suvalkijos regione nuolaidų su Mažų kainų kortele suteikta 5 proc. mažiau, o pasyviausiai galimybėmis sutaupyti naudojosi Aukštaitijos vaistinių klientai. Per pirmus tris 2016 metų mėnesius Žemaitijos regiono vaistinėse „Camelia“ vienam klientui vidutiniškai suteikta 16,26 euro nuolaidų, o Dzūkijos vaistinių pirkėjams priskaičiuota 16,15 euro nuolaidų. Tuo tarpu Suvalkijoje vienam „Camelia“ pirkėjui nuolaidų per tris mėnesius suteikta už 15,57 euro ir jie užima tik trečią vietą pagal gautas nuolaidas vienam gyventojui, taip sugriaudami mitą, kad šio regiono atstovai yra taupiausi ir labiausiai mėgsta nuolaidas.…
Gyventojai raginami naudoti užsilikusius lito nominalo pašto ženklus
Lietuvos paštas gyventojus ragina nedelsti ir iki šių metų pabaigos užsilikusiais lito nominalo pašto ženklais apmokėti siunčiamas pašto siuntas. Primenama, kad nuo 2017 metų galios tik euro nominalo pašto ženklai. „Pernai, kai nacionalinę Lietuvos valiutą pakeitėme į eurą, iš prekybos buvo išimti pašto ženklai su lito nominalais. Baigiantis pereinamajam dviejų metų laikotarpiui, kai už pašto siuntimo paslaugas dar galima atsiskaityti ir senaisiais – lito – nominalo pašto ženklais, raginame gyventojus suskubti ir per likusį pusmetį realizuoti „litinius“ pašto ženklus. Iki 2017-ųjų nepanaudoti pašto ženklai su lito nominalais turės tik istorinę vertę“, – pažymėjo Lietuvos pašto Pašto ženklų leidybos departamento vadovas Ervinas Vaišnoras. Iki gruodžio 31-osios taip pat dar galima siųsti…
„Lidl“ žvelgia į Lietuvos krepšinio ateitį: rems jaunuosius sportininkus
Lietuvos pirkėjams duris atvėręs prekybos tinklas „Lidl“ investuoja į Lietuvos krepšinio ateitį: pagal UAB „Lidl Lietuva“ ir Lietuvos krepšinio federacijos pasirašytą sutartį bendrovė teiks paramą Lietuvos moksleivių krepšinio lygai. „Mums nuoširdžiai rūpi tai, kas yra reikšminga lietuviams. Esame bendruomenės narys ir nuolat domimės pirkėjų nuotaikomis bei pomėgiais. Būtent todėl pasirinkome remti krepšinį, kuris yra toks svarbus Lietuvoje. Neiname lengviausiu keliu ir esame pasirengę siekti ilgalaikių rezultatų: mums rūpi auganti karta, sveika kokybiška mityba, sveikas gyvenimo būdas“, – sako Radostin Roussev-Peine, UAB „Lidl Lietuva“ generalinis direktorius. Kiek anksčiau „Lidl Lietuva“ partneriu tapo Lietuvos krepšinio federacijos prezidentas Arvydas Sabonis. „Džiaugiamės, kad svarbiausia Lietuvos krepšinio piramidės dalis turi patikimą tarptautinį rėmėją. Lietuvos moksleivių…
Startuolių dirbtuvėse: nuo fitneso programų žiurkėnams iki mėsainių iš kačiukų
Savaitgalį vykusiose ketvirtosiose Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VGTU) ir VšĮ „Versli Lietuva“ organizuojamose startuolių dirbtuvėse (hakatone) „Hacker Games“ dalyviai atidavė duoklę gyvūnėliams. 2 iš 6 nugalėtojų komandų laimėjo sukūrusios gyvūnėlių tematikos išmaniąsias programėles ir žaidimus. Tačiau, kol vieni siūlė fitneso programas žiurkėnams ir savaime pasipildančius vandens dubenėlius šunims, kiti ragino smagiai praleisti laiką žaidžiant žaidimą, kuriame reikia gaminti mėsainius iš… kačiukų. Daugiau nei 180 dizainerių, programuotojų, vadybininkų, rinkodaros ir kitų sričių specialistų bei inovacijomis besidominčių žmonių 48 val. užsidarė VGTU kūrybiškumo ir inovacijų centre „LinkMenų fabrikas“, kur nuo penktadienio pasiskirstę į 29 komandas ir padedami įvairių sričių mentorių, visą savaitgalį kūrė techninę įrangą, kompiuterines ir mobiliąsias programėles bei žaidimus. Po…