Vasarai artėjant reikia ne badauti, bet keisti mitybos taisykles

Neseniai atliktas pasaulinis mitybos įpročių tyrimas rodo, kad dauguma žmonių mieliau renkasi laikytis sveikos mitybos taisyklių, nei badauti ar laikytis griežtų dietų. Net 94 proc. apklausoje dalyvavusių žmonių pasakė, jog prižiūrėdami savo figūrą ir sveikatą jie nesilaiko jokių specialių dietų, tačiau kasdien renkasi subalansuotą ir sveiką mitybą, į savo racioną įtraukia daugiau vaisių bei daržovių. […]

Raumeningasis reperis Ironvytas atskleidė, kodėl nevartoja alkoholio: tai kenkia kepenims

Pramogų pasaulis dažniausiai yra neatsiejamas nuo vakarėlių, kuriuose alkoholis liejasi laisvai. Tačiau reperis Vytautas Medineckas, geriau žinomas Ironvyto vardu, jau 6 metus visiškai nevartoja net ir silpnų svaigiųjų gėrimų ir sako, jog alkoholis kenksmingas ne tik priklausomybę turintiems žmonėms. „Daugelis žmonių, net nesusimąsto, koks kenksmingas žmogaus organizmui yra alkoholis. Dažniausiai yra manoma, jog tik itin […]

Hobis=verslas? Verslininkės U. Mikelevičiūtė receptas, kaip užsidirbti iš savo pomėgio

„Kaip hobį paversti verslu arba darbu?“, – atsakymą į šį mūsų laikais itin aktualų klausimą žino kulinarijos studijos „ČIOP ČIOP“ vadovė, tinklaraščio www.dervynas.lt autorė Urtė Mikelevičiūtė, kuri, kaip pati sako, yra apsėsta savo pomėgių. Ši garsi vyno ir maisto žinovė, kadaise palikusi šiltą banko darbuotojos kėdę, mielai sutiko savo patirtimi pasidalyti su Vilniaus Gedimino technikos […]

Dizainerė L. Dailidėnienė savo kolekciją pristatė Čikagos mados savaitėje

Pavasario pradžia drabužių dizainerei Laurai Dailidėnienei buvo itin darbinga. Mat, vienu metu skirtinguose pasaulio kraštuose buvo pristatytos net dvi kūrėjos kolekcijos: viena – Lietuvoje, festivalyje „Mados infekcija“, kita – Amerikoje, Čikagos mados savaitėje. Ant Mičigano ežero kranto, pačioje Čikagos širdyje, „The Drake hotel“ viešbutyje dizainerė pristatė net aštuoniolikos modelių rudens/žiemos kolekciją. „Čikagoje viskuo rūpinosi ten […]

Ką valgo olimpiniai čempionai? Jevgenijaus Šuklino paslaptys

Vis daugiau žmonių šiais laikais propaguoja sveiką gyvenimo būdą, laisvalaikį leisdami sporto salėse ir didelį dėmesį skirdami sveikai ir subalansuotai mitybai. Nusprendėme pasidomėti, kuo skiriasi sveikai besimaitinančio ir intensyviai sportuojančio asmens mitybos racionas. Štai kanojininkas, olimpinis vicečempionas Jevgenijus Šuklinas treniruotis nesustoja net ir šaltuoju metų laiku, tačiau po keturias treniruotes kasdien turinčio vyro mityba paremta […]

Tyrimas: labiausiai lietuvių buitį pagerintų būsto remontas

Turėdami galimybę, beveik 34 proc. Lietuvos gyventojų suremontuotų ir atnaujintų savo būstą, 16 proc. nusipirktų naują automobilį, o 14 proc. įsigytų naujų baldų. Būtent šių dalykų daugiausiai trūksta lietuviams, kad jų gyvenimas ir buitis taptų geresni – atskleidė specializuoto paskolų banko „Bigbank“ užsakymu tyrimų bendrovės „Vilmorus“ atlikta apklausa. Tyrimas parodė, kad dar 13 proc. šalies […]

Vargina dantų griežimas? Imkitės priemonių, kol nevėlu

Atsikeliate pavargę, keistai maudžia žandikaulį ar skauda galvą? Gali būti, kad miegodami griežiate dantimis. Bruksizmas – stiprus suspaudimas arba griežimas dantimis, yra dažna padidėjusio dantų jautrumo priežastis, sukelianti įvairių nemalonių padarinių. Normaliu atveju dantys yra sukandami tik kramtant maistą ir ryjant seiles. Ramybės metu tarp dantų išlieka tarpelis, lūpos būna sučiauptos, o kramtomieji raumenys atpalaiduoti. […]

Didžiausioje robotikos šventėje Lietuvoje – virš 250 robotų

Praėjus šių metų ROBOTIADAI, organizatoriai VšĮ „Robotikos Akademija“ džiaugiasi, jog šį kartą šventė buvo didesnė nei bet kada. Į renginį užsiregistravo daugiau nei 4000 lankytojų, o robotikos varžybose dalyvavo virš 140 komandų ir 250 robotų. Organizatoriai žada, jog kitais metais ROBOTIADA ir toliau augs pasiūlydama dar didesnę įvairovę robotų, varžybų ir interaktyvių veiklų. Renginyje vykusios […]