• Kelionės

    Egzotinių kelionių sezonas prasideda: ką svarbu žinoti renkantis tolimą kryptį?

    Spalio pabaigoje, Lietuvoje įpusėjus rudeniui, didžiausias kelionių operatorius Baltijos šalyse „Novaturas“ startuoja su egzotinių krypčių sezonu. Vasaros bei egzotikos išsiilgusių keliautojų šiais metais laukia jau pamėgtų Tailando, Maldyvų, Seišelių salų ramybė, taip pat su Lotynų Amerika kviečiantys susipažinti Meksikos bei Kubos kurortai. Šiemet keliautojų laukia ir nauja kryptis – įspūdinga Dominikos respublika. Turizmo ekspertai įspėja keliautojus suskubti, mat egzotinėms kryptims šiemet pranašaujami itin intensyvūs metai, bei pataria, ką svarbu žinoti renkantis atostogoms egzotišką kryptį. Egzotinės kelionės sugrįžta Didžiausio Baltijos šalyse kelionių organizatoriaus „Novaturo“ produkto specialistė Žaneta Vincevičienė prognozuoja, kad šiemet egzotinės kelionės bus itin populiarios – tai rodantys ženklai turizmo sektoriuje pastebimi ne tik Lietuvoje, bet ir Latvijoje bei Estijoje.…

  • Virtuvė, receptai

    Burokėlių troškinys su daržovėmis ir pievagrybiais – rudeniška vakarienė dviems nekainuos nė 4 eurų

    Vėlyvą rudenį nuimamas vienos populiariausių ir lietuvių mėgstamiausių daržovių – burokėlių – derlius. Iki pat pavasario prekybos centruose dažnas pirkėjas įsideda jų į savo krepšelį šalia morkų, bulvių ar kopūstų. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ produktų vadovės Marianos Markevičienės, burokėliai ne tik labai naudingi sveikatai, bet ir nebrangūs – jų kilogramas tekainuoja 79 euro centus*, o apdorojimo ir panaudojimo gamyboje būdų tikra galybė. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad burokėliai – tikras vitaminų ir mikroelementų šaltinis, jie žmonėms vertingi ir dėl tirpiųjų skaidulų. Ką gaminti ir kaip išlaikyti sultingus Pasak prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologės Linos Barčaitės, jei vasarą dažniausiai marinuotus burokėlius rinkomės tik šaltibarščiams, tai…

  • Verslas

    Lošimų ir loterijų bendrovės atsiriboja nuo Nacionalinės lošimų ir žaidimų verslo asociacijos

    Pagrindinės lošimo bei loterijų bendrovių asociacijos, vienijančios daugumą sektoriaus įmonių, atsiriboja nuo sektorių diskredituojančios Nacionalinės lošimų ir žaidimų verslo asociacijos (NLŽVA) ir atsisako bet kokio bendradarbiavimo su ja. „Pastaruoju metu su nemalonia nuostaba tenka stebėti NLŽVA viešai skleidžiamą tendencingą informaciją bei pakartotinai siunčiamus raštus Lietuvos Respublikos Seimo valdybai. Nors ši asociacija teigia atstovaujanti sektoriaus interesus, tai nėra tiesa. Net nėra aiškus jos atstovavimo mastas, nes NLVŽA viešai neįvardina vienijamų bendrovių. Labai gali būti, kad ši organizacija teatstovauja vieną bendrovę dėl kurios neskaidrių veiksmų itin smarkiai nukentėjo viso sektoriaus įvaizdis“, ‒ sako Atsakingo lošimų verslo asociacijos (ALVA) vadovas Algis Čaplikas. Lošimų priežiūros tarnybos pateikiamais duomenimis, 14 bendrovių Lietuvoje turi galiojančias licencijas…

  • Virtuvė, receptai

    Neįprasti karštos arbatos su citrina deriniai: nuo česnako iki ananasų

    Kiekvieną rudenį, sužvarbus orams, svarbu daugiau dėmesio skirti organizmo stiprinimui. Vienas iš būdų tai padaryti – į mitybos racioną įtraukti kuo daugiau vitaminų kupinų vaisių, pavyzdžiui, citrinų. Vienoje citrinoje randama net pusė vitamino C dienos dozės, todėl rudenį jomis mėgautis ypač svarbu, o jų panaudojimo būdų virtuvėje – gausybė. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad neseniai iš Turkijos ir Ispanijos parduotuves pasiekęs šviežių citrinų derlius kaipmat sulaukė pirkėjų dėmesio. „Kiekvieną metų laiką siekiame pirkėjams pasiūlyti platų šviežių vaisių ir daržovių asortimentą. Šaltuoju metų laiku visuomet išauga citrusinių vaisių pardavimai – vos pasirodę lentynose, jie greitai randa vietą pirkinių krepšeliuose. Populiariausiųjų trejetuke rikiuojasi klementinai, apelsinai ir citrinos. Pastarųjų…

  • Nekilnojamas Turtas

    „Omberg“ pradeda plėtoti „stock-office“ projektą „Stockholm“ Kaune

    Nekilnojamojo turto (NT) plėtros bendrovių grupė „Omberg group“ pradeda plėtoti projektą „Stockholm“ – daugiafunkcinės paskirties patalpų kompleksą (angl. „stock-office“) Kaune. Apie 7 tūkst. kv. m ploto projektas apjungs sandėliavimo patalpas, pardavimo erdves ir biurus. Pasak bendrovės atstovų, „Stockholm“ rinkoje išsiskirs žalumu ir vieną didžiausių srautų šalyje užtikrinančia vieta. Projektą sudarys 2 atskiri korpusai su technine zona tarp pastatų. Projekte bus įrengta 19 savarankiškų nuomai skirtų A++ energinės klasės segmentų, kurių plotas sieks nuo 320 iki 440 kv. m. Kiekvienas segmentas turės atskirą patekimą, sandėliavimo, prekybos ir administracines patalpas. Šalia bus įrengta 150 vietų automobilių stovėjimo aikštelė. „Rinkoje stebime jau kurį laiką sparčiai augančią „stock office“ tipo verslo namų paklausą. Tokios…

  • Verslas

    Sukčių triukai, kuriais skelbimų svetainėse viliojami automobilių medžiotojai

    Jeigu kas nors skamba pernelyg gerai, vadinasi, veikiausiai taip ir yra. Tai – ne šiaip patarlė, o auksinė taisyklė, kurios negalima užmiršti skelbimų svetainėse ieškant išsvajoto pirkinio – pavyzdžiui, automobilio. Mat „per gerai“ dažnu atveju gali atrodyti ne sąžiningas pasiūlymas, o sukčių užmestas kabliukas. Pusvelčiui „skubiai“ parduodamas fantastiškai atrodantis, puikiai išlaikytas ir nedaug nuvažiavęs sportiškas automobilis? Atsargiai – net ir staigiai prisireikus pinigų vargu ar kas pardavinės savo automobilį už nuostolingą kainą. „Finansiniai sukčiai, nuolat keičiantys savo nusikalstamos veiklos modelį taip, kad kuo daugiau uždirbtų, kelis pastaruosius metus didina savo aktyvumą ir internetinėse prekybos platformose, skelbimų svetainėse. Jie už neįtikėtinai gerą kainą siūlo ne tik sportinius automobilius. Pastebėta, kad nukentėti…

  • Sveikata

    Profesorius D. Jatužis: 80 proc. insulto atvejų galima išvengti, jeigu rūpinsimės savimi

    Remiantis Higienos instituto duomenimis, 2021 m. Lietuvoje iš viso buvo registruoti 8 272 nauji išeminio insulto atvejai, iš kurių 2 742 baigėsi mirtimi. Per kelerius metus sergamumas išeminiu insultu šalyje smarkiai sumažėjo – palyginti su 2014 m. duomenimis, praėjusiais metais užfiksuotas daugiau negu 3 000 atvejų mažesnis sergamumas. Nepaisant to, sergamumas insultu Lietuvoje vis dar išlieka aukštas, palyginti su kitomis Vakarų Europos ir Skandinavijos šalimis. Kaip galima išvengti insulto ir kokie veiksniai daro įtaką šiai ligai išsivystyti? Kokių esama insulto tipų ir kaip atpažinti prasidedančią ligą? Apie insultą pasakoja Santaros klinikų vyresnysis gydytojas neurologas, Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto išrinktasis dekanas, Neurologijos ir neurochirurgijos klinikos vedėjas, Lietuvos insulto asociacijos prezidentas prof.…

  • Įvairenybės

    Kviečiame dalyvauti antrą kartą rengiamame medinės architektūros konkurse

    Architektai, architektūros įmonės bei studentai jau gali registruotis į konkursą „Žalioji banga. Urbanistinės idėjos Lietuvai“. Konkurso dalyviai turės parengti kvartalo renovacijos bei konversijos naudojant medienos komponentus projektą. Taip siekiama paskatinti atgimstančią medinę statybą, atskleisti jos galimybes ir privalumus. Tai antrasis portalo „SA.lt“ organizuojamas konkursas, šį kartą skirtas Elektrėnų savivaldybėje esančių erdvių konversijai. Šiuo projektu siekiama paskatinti tvarią Lietuvos miestų urbanistinę plėtrą, paremtą ES Žaliojo kurso įpareigojimais, padėti Elektrėnų savivaldybei pritraukti jaunus specialistus į regioną, siūlant jiems patrauklius būstus ir kvartalus gyvenimui ir nubrėžti artimiausius tvaraus vystymosi savivaldybėje tikslus. Konkurse laimėjusį projektą Elektrėnų savivaldybė ketina įgyvendinti. Renovacija naudojant medieną leidžia kurti naują kokybę, statyti greitai. Dauguma naudojamų medinių elementų paruošiami gamyklose,…

  • Verslas

    „Realco“ apie spalį sostinės pirminėje NT rinkoje: būstų sandėlis pildosi, bet kainoms kristi galimybių nėra

    Vienos didžiausių Lietuvos nekilnojamojo turto (NT) plėtros bendrovių „Realco“ duomenimis, šių metų spalio mėnesį Vilniaus pirminėje NT rinkoje parduoti 203 būstai, iš kurių 77 – aukštesnės klasės projektuose. Tačiau vis dar sulėtėjusi NT rinka, ekspertų teigimu, nėra pirmoji kregždė laukiantiems kainų kritimo.  „Jei didžiausias šių metų pardavimų kritimas fiksuotas pastaraisiais mėnesiais, tai galima sakyti, kad spalį matyti rinkos suaktyvėjimo ir stabilizavimosi ženklų – parduoti 203 būstai, maždaug dvigubai daugiau nei praėjusį mėnesį, kuomet fiksuota 100 pardavimų“, – komentuoja bendrovės „Realco“ vadovas Julius Dovidonis. Sandėlis auga, bet nepakankamai sparčiai Anot jo, pozityviausia šiandienos pirminės Vilniaus NT rinkos tendencija yra toliau naujais projektais besipildantis būstų sandėlis. Tai rodo, kad vystytojai stabdžio nespaudžia,…

  • Studijos

    Vaiduokliai, hipnozė ir spiritizmo seansai – keisti žymių rašytojų pomėgiai

    Tikėjimas, jog žmonių likimą valdo antgamtinės jėgos egzistuoja jau daugybę šimtmečių. Noras giliau pažinti savo sąmonės ribas, suprasti Visatos veikimo principus ir perprasti senųjų civilizacijų išmintį neapleido ir daugelio garsių rašytojų. Spiritizmo seansai, okultizmo idėjos, hipnozė, paranormalių reiškinių stebėjimas – tai neįprasti gerai žinomų rašytojų pomėgiai, leidę autoriams ne tik bendrauti su anapusiniu pasauliu, bet ir atrasti įkvėpimo savo kūrybai. Žemiau pristatomi pasaulio literatūros klasikai, kuriuos įkvėpė dvasių pasaulis. Arthur Conan Doyle (1859-1930) Kaip ir jo personažas Šerlokas Holmsas, Arthur Conan Doyle buvo išmintingas žmogus. Jis buvo diplomuotas gydytojas ir garsiausių detektyvų serijos knygų autorius. Vis dėl to, žymus rašytojas tikėjo ne tik racionaliomis idėjomis – gyvenimo pabaigoje A. C.…