• Sportas

    Arnas Butkevičius atsako į 10 netikėtų klausimų: „Krepšinyje perrašyčiau vieną taisyklę“

    Vasario mėnuo krepšinio pasaulyje – itin dinamiškas. Netrukus prasidėsiantis atrankos į 2025 m. Europos krepšinio čempionatą „langas“ suburs vyrų rinktinę svarbioms akistatoms jau šią savaitę, o puikią pergalių seriją Eurolygoje išgyvenantys Kauno „Žalgirio“ klubo krepšininkai džiaugiasi penktą kartą iš eilės iškovotu Karaliaus Mindaugo taurės (Citadele-KMT) titulu. Po savaitgalį griausmingai nuaidėjusio KMT turnyro pakalbinome vieną iš „Žalgirio“ kovingiausių gynėjų – krepšininką Arną Butkevičių, kuris sutiko atsakyti į 10 neįprastų ir nebūtinai su krepšiniu susijusių klausimų. – Jei galėtum atsukti laiką atgal – kurias savo karjeros rungtynes labiausiai norėtum išgyventi dar kartą? Kodėl? – Jei būtų įmanoma pakeisti rungtynių baigtį, norėčiau atsukti laiką ir sužaisti iš naujo rinktinės rungtynes su slovėnais, kai…

  • Sportas

    Citadele KMT finalo ketverte sirgaliai kovos dėl 5 tūkst. eurų piniginio prizo

    „Citadele“ Karaliaus Mindaugo taurės (Citadele KMT) finalo ketverto varžybose 17-18 d. aistras Kauno „Žalgirio“ arenoje užkurs ne tik kovosiančios krepšinio komandos. Į aikštelę išbėgti bus kviečiami ir sirgaliai – pertraukos metu varžysis dėl galimybės laimėti 5 tūkst. eurų prizą. „Tęsiant ilgametę partnerystę su Lietuvos krepšinio lygos (LKL) organizuojamu Karaliaus Mindaugo taurės turnyru, mūsų rengiamas žaidimas ištikimiausiems krepšinio fanams jau tampa gražia tradicija. Tikimės, kad sirgaliai pasimėgaus ne tik gražiu žaidimu, bet ir patiems nusišypsos sėkmė iš varžybų išsinešti laimėjimą“, – sakė „Citadele“ banko valdybos narys Vaidas Žagūnis. Finalo ketverto varžybų metu sirgaliai turės galimybę išbandyti savo jėgas, dalyvaudami metimo nuo vidurio linijos žaidime. Pataikius vienam iš trijų dalyvių, jam vienam…

  • Sportas

    Lenkijoje netoli Varšuvos iškils 8 aikščių Nacionalinis futbolo centras

    Į Nacionalinį futbolo mokymo, tyrimų ir treniravimo centrą investuos apie 90 mln. Eur Lenkijos futbolo asociacija (LFA) valstybės biudžeto lėšomis statys Nacionalinį futbolo mokymo, tyrimų ir treniravimo centrą Otvocke, 25 km nuo Varšuvos. Statybos planuojamos 2024-2027 m., o investicijos turėtų viršyti 400 mln. zlotų (apie 90 mln. Eur). Lietuvos futbolo federacija (LFF) sveikina kaimyninės šalies sprendimą investuoti į populiariausios pasaulyje sporto šakos vystymą ir planuoja toliau glaudžiai bendradarbiauti su Lenkijos futbolu. „Nacionalinės komandos turėtų turėti savo „namus”. Šio centro sukūrimas mums bus svarbi investicija, kuri užtikrins optimalų žaidėjų, futbolininkių ir visos sporto šakos vystymo lygį, leis prisijungti prie geriausių Europos federacijų”, – sakė Lenkijos futbolo asociacijos prezidentas Cezaris Kuleša (Cezary…

  • Sportas

    Kaune duris atvėrė inovatyvus treniruočių centras: padės tobulinti Lietuvos futbolininkų žaidimo techniką

    Kaune duris atvėrė modernus individualių futbolo treniruočių centras „IBRA Modern Training“. Čia naudojama garsiausių pasaulio futbolo klubų pripažinta, inovatyvi „Elite Skills Arena“ įranga. Tikimasi, kad ši, žaidėjų techniką ir teisingus sprendimus aikštėje tobulinanti įranga, stipriai prisidės prie geresnių aukšto lygio žaidėjų ugdymo Lietuvoje. Tai – pirmasis toks treniruočių centras Baltijos šalių ir Lenkijos regione. Naudoja futbolo grandai Naujajame treniruočių centre esanti įranga skirta būtent žaidėjų individualiam meistriškumui tobulinti, kurio Lietuvos futbolo žaidėjams iki šiol trūksta. „Niekam ne paslaptis, kad jau daugelį metų Lietuvoje futbolą žaidžiame naudodami jėgą, bet ne galvą ar techniką. Tačiau geriausi pasaulio klubai ar aukščiausio lygio nacionalinės rinktinės diktuoja kitokias madas. Futbolą paremtą gerais sprendimais, technika bei…

  • Sportas

    Madrido „Real” stiprina įtaką Artimuosiuose Rytuose – sukirto rankomis su Dubajaus atstovais

    Legendinėje Madrido „Real” posėdžių salėje pasirašytas istorinis susitarimas – futbolo klubas pradeda oficialių bendradarbiavimą su Dubajaus turizmo korporacija „Visit Dubai”. Finansinės susitarimo detalės kol kas nėra atskleidžiamos. Aišku tai, jog šis susitarimas padės futbolo klubui plėsti savo įtaką Artimuosiuose Rytuose. Dubajaus miestui šis bendradarbiavimas – tai žingsnis link ambicingo plano patekti į populiariausių pasaulio miestų trejetuką. „Partnerystė tarp garsiausio pasaulyje futbolo klubo ir garsiausiu pasaulyje siekiančio tapti miesto yra pagrįsta bendra vizija bei vertybėmis. Madrido „Real” kiekvieną iškovotą trofėjų laiko paskata siekti dar ambicingesnių tikslų. Dubajaus atstovai lygiai taip pat nepailsdami siekia pergalių įvairiose srityse tam, kad Dubajus patektų į patraukliausių pasaulio miestų trejetuką”, – ambicinga partneryste džiaugiasi „Visit Dubai”…

  • Sportas

    Jubiliejinę bėgimo šventę papuoš žinomo menininko piešinys: tokių marškinėlių sukurta vos tūkstantis

    Artėjant didžiausiai bėgimo šventei – „Rimi Vilniaus maratonui“ – 20 kartą organizuojamas renginys žada ne vieną staigmeną. Dalyviai galės mėgautis įvairiomis pramogomis, o bėgimo distancijas pasirinkti pagal savo ištvermę. Dalyvaujantys „Rimi“ 5 km bėgime „Rinkis Sveikiau“ gaus ir žinomo muralų kūrėjo Ettoja sukurtus marškinėlius. Anot menininko, jų dizainą įkvėpė sostinė bei jos istorija, o piešinyje pavaizduotas geležinis vilkas, stilizuotas bėgimo batelio formoje. Unikalius bėgimo marškinėlius gaus tik pirmieji tūkstantis 5 km distancijoje užsiregistravusių bėgikų. Piešinyje siūlo atkreipti dėmesį į vieną detalę Ukrainiečių kilmės menininkas Ettoja daugeliui žinomas dėl savo kuriamų muralų – ant sienų bei pastatų fasadų piešiamų ryškių gatvės meno darbų. Savo kūrybos stiliumi išsiskiriantis ir su niekuo nesupainiojamų…

  • Sportas

    Bėgioja jau 60 metų: veteranų patarimai, kaip pasiruošti ir įveikti maratoną

    Bėgti maratoną brandžiame amžiuje – tai mesti iššūkį nusistovėjusioms normoms apie fizinį aktyvumą. Vytautas ir Algimantas jau ne pirmą kartą rugsėjį stos prie „Rimi Vilniaus maratono“ starto linijos, siekdami išmėgindami savo jėgas. Vyrai įsitikinę, kad fizinė veikla vyresniame amžiuje padeda jaustis energingiems, todėl ragina ir kitus bendraamžius būti aktyviais. Ilgus metus sportuojantys senjorai dalijasi savo bėgimo patirtimi ir patarimais, kurie leis užtikrintai keliauti finišo tiesiosios link. Liko mažiau nei mėnuo iki jubiliejinio 20-ojo „Rimi Vilniaus maratono“. Rugsėjo 10 d. patyrę bėgikai galės save išmėginti 42 km ir 195 m trasoje, kiti bėgimo entuziastai startuos pusmaratonio (21,098 km), 10 arba 5 km trasose, o patys mažiausieji įveiks savo pirmuosius 200 metrų…

  • Sportas

    Lietuvos didžiausiame pavasario bėgime – dėmesys tvarumui

    Šeštadienį Vilniaus miesto gatves užplūdo daugiau nei 3000 bėgikų, savo jėgas išbandžiusių miesto 700-tų metų jubiliejui skirtame pavasario bėgime. Atsižvelgta ne tik į pramogas dalyviams, bet ir aplinkai draugiškus sprendimus – skatintas plastiko ir popieriaus rūšiavimas, transportui naudoti aplinkai draugiškesni degalai. CO2 pėdsakui mažinti – rūšiavimo konteineriai Dažna ir opi masinių renginių problema – šiukšlės. Skaičiuojama, kad vidutinio dydžio renginio vienas dalyvis vidutiniškai per renginį palieka 2,5 litro atliekų, iš kurių tik 30 proc. yra tinkamai surūšiuojama ir perdirbama. Masiniuose susibūrimuose dažnai neužtenka šiukšliadėžių, atliekos metamos ten, kur telpa, nekreipiant dėmesio, į kokį rūšiavimo konteinerį reikėtų mesti šiukšlę. Nors tai labiau galioja renginiams, kuriuose veikia didelės maitinimo zonos ir gausiai…

  • Sportas

    Geros savijautos mėnesio proga – trenerės patarimai, kaip būti fiziškai aktyvesniems pavasarį ir nepakenkti sau

    Atėjus pirmosioms saulėtoms ir šiltoms pavasario dienoms, dažnai norime pradėti gyventi aktyviau. Pagal prekybos tinklo „Rimi“ atliktą apklausą, maždaug 45 proc. lietuvių savo sveikatą vertina vidutiniškai, blogai arba labai blogai*. Be to, metų laikų kaita lemia neigiamus pasikeitimus mūsų kasdienybėje: turime mažiau energijos nei įprastai, todėl verta skirti daugiau dėmesio savijautos gerinimui. Tarptautiniu „Top darbdavio“ sertifikatu šiemet įvertintas prekybos tinklas „Rimi“, tęsdamas Geros savijautos mėnesio tradiciją, didelį dėmesį skiria ne tik emocinei, bet ir fizinei darbuotojų sveikatai: darbuotojai kviečiami dalyvauti virtualiuose seminaruose, daryti mankštas, kvėpavimo pratimus bei treniruotes su specialistais. Apie aktyvumo svarbą pavasarį daugiau pasakoja fizinio pasirengimo ekspertė ir sertifikuota „Impuls“ trenerė Eglė Graževičiūtė. Pavasario sezonas paveikia mus tiek…

  • Sportas

    „Žalgirio“ sirgaliams atvips žandikauliai: 5 faktai apie krepšinio klubą, kurių turbūt nežinojote

    Kauno „Žalgiris“ žinomas ne tik kaip pirmas krepšinio klubas Lietuvoje, bet ir tas, kuriam per daugiau nei septynis dešimtmečius pavyko iškovoti daugiausia medalių ir tapti geriausiu krepšinio klubu šalyje. Ilgą „Žalgirio“ gyvavimo laikotarpį žymi ne tik laimėti titulai, bet ir kiti įdomūs nutikimai, apie kuriuos yra girdėję ne visi krepšinio aistruoliai. Patys didžiausi „Žalgirio“ fanai gali lengvai išvardinti visą klubo istoriją, paminėti garsiausius krepšininkus ar suskaičiuoti, kiek kiekvienos spalvos medalių yra iškovojusi komanda. Tačiau 1944 m. įkurtas klubas gali pasigirti ne tik geriausio šalies klubo titulo vertais laimėjimais, bet ir pasiektais rekordais. Pirmasis auksas – praėjus vos trims metams po klubo įkūrimo 1944 m. dar tebevykstant Antrajam pasauliniam karui, buvo…